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Confidence-Cast | Der Podcast für authentische Männlichkeit! Archiv

120 Episoden
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19 Minuten
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Du hattest eine super Kindheit + dein Liebesleben läuft nicht so wie du willst?Als Beziehungscoach kann ich dir sagen, diese zwei Dinge passen nicht zusammen. Hier ist warum:Die Basis einer jeden gesunden Beziehung liegt in deinem Wissen und dem Bewusstsein deiner Bindungsmuster. Die Bindungsmuster prägen sich in deinen Kindheitstagen und wie auf dieser Welt behandelt wurdest. Wurdest du Willkommen geheissen, bestärkt und geliebt für dein sein. Oder musstes du Bedingungen erfüllen, um geliebt zu werden.Wenn du glaubst deine Kindheit war super und nur die jetzt Beziehung läuft einfach gerade nicht, dann hast du etwas nicht verstanden. DESHALB unbedingt reinhören.In dieser Folge erfährst du, was du wissen musst für eine gesunde Beziehung. Vor allem zu dir selbst.

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13 Minuten
Viele von uns lernen alles richtig zu mache. Die Dinge perfekt zu machen, damit es auch ja klappt und niemand wütend sein kann. Dass das eine Traumafolge ist aus früher Kindheit ist den wenigsten bewusst und sie machen sich ständig Druck aus Angst sonst ausgestossen zu werden.In diesem Video erfährst du was wirklich dahinter steckt und was du tun kannst, um aus dem Teufelskreis auszubrechen.

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24 Minuten
Vollständiges Interview mit Wizdomblendz: https://www.youtube.com/watch?v=Lk1BErqoHag&t

Thumbnail Quelle: https://www.youtube.com/watch?v=Lk1BErqoHag&t

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Der Barber und TikTok-Star Cheyne Lewin Hofer, besser bekannt als Wizdomblendz, spricht in einem Interview bei TeleZürich (GenZüri) über seine Kindheit.Der Fokus in diesem Video liegt dabei auf die Traumareaktion des Körpers von ihm + die Reaktion des Umfeldes. Wenn wir aus unseren Trauma herauswachsen wollen, ist auch entscheidend, wie wird auf uns als Mensch reagiert. Besonders in herausfordenden Situationen.Du lernst in diesem Video, worauf du bei anderen und bei dir selber achten kannst, sobald das Nervensystem mit einem Trauma in Berührung kommt und was es in diesem Moment braucht.

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„Schatz, darf ich das machen?“ – Was für viele Männer wie Höflichkeit klingt, ist für viele Frauen der absolute Liebestöter. In dieser Folge analysieren wir eine der gefährlichsten Dynamiken in modernen Partnerschaften: Die Mutter-Sohn-Falle.Wenn ein Mann ständig um Erlaubnis fragt und keine eigenen Entscheidungen mehr trifft, rutscht die Partnerin unfreiwillig in eine Erzieher-Rolle. Die Folge? Sie ist chronisch genervt, er wird immer unsicherer – und die sexuelle Anziehung verschwindet komplett.In diesem Video erfährst du:- Warum ständiges Nachfragen deine Attraktivität als Mann zerstört.- Warum Frauen sich einen Partner auf Augenhöhe wünschen, aber oft einen „Sohn“ bekommen.- Die Psychologie hinter dem Nice Guy Syndrom und der Angst vor Ablehnung.- Konkrete Schritte, wie ihr die Mutter-Kind-Dynamik stoppt und eure Polarität zurückgewinnt.Egal, ob du dich als Mann oft unsicher fühlst oder als Frau das Gefühl hast, deinen Partner „managen“ zu müssen: Dieses Video zeigt euch den Ausweg zurück zu einer leidenschaftlichen Beziehung auf Augenhöhe. Abonniere den Kanal für mehr Insights zu Psychologie & Beziehungen!#Beziehungstipps #Psychologie #MutterSohnFalle #Attraktivität #Partnerschaft #Augenhöhe

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Stelle dir vor, du bist in einer Beziehung, aber nur einer weiss, dass es eine Beziehung ist. Genau das ist mir und einem meiner Klienten passiert. Die Frau hat zum Beispiel nie in ihrem Freundeskreis davon erzählt, dass sie einen Mann an ihrer Seite hat. Das ist bereits ein wichtiges Warnsignal.Warum dennoch beide in der Beziehung geblieben sind und wieso nach 6 Monaten Schluss war, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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Starke und unabhängige Frauen werden in unserer Gesellschaft gefeiert und bejubelt, was ein fataler Fehler ist. Nicht, weil Frauen abhängig von Männern sein sollten, sondern kaum jemand sieht, dass damit das Überlebensmuster der Frauen bestärkt wird.Die Sehnsucht nach Entspannung und Loslassen, wird damit nicht gesehen und die Frauen sind überlastet und erleben schon gar nicht die Beziehung die sie sich wünschen und sie auch entlasten könnte.In diesem Video erfährst du, warum starke Frauen nicht den starken Mann bekommen den sie sich wünschen, was für eine dynamik stattdessen entsteht und wie du sie erkennen kannst.

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Journaling sofort stoppen? Warum Aufschreiben deine Probleme oft nur verschlimmert.Du versuchst deine Probleme durch Journaling zu lösen, aber fühlst dich danach oft noch schlechter, gestresster oder in der Überanalyse gefangen? In diesem Video erfährst du, warum das klassische Tagebuchschreiben bei einer bestimmten Überlebensstruktur (gemäss NARM) kontraproduktiv ist und deine Muster sogar noch tiefer verankert.Viele Menschen nutzen Journaling als Tool, um Schuldgefühle zu verstehen und ein schlechtes Gewissen zu befreien. Doch wenn du in einer chronischen Überanalyse feststeckst, fütterst du durch das Schreiben genau die Struktur, die dich eigentlich schützen sollte, dich heute aber blockiert. Das Resultat: Noch mehr Verzweiflung und Frustration, anstatt echte emotionale Freiheit.In diesem Video besprechen wir:- Warum Journaling deine Überlebensstruktur festigen kann.- Warum das Ziel, Schuldgefühle loszuwerden, durch blosses Aufschreiben oft scheitert.- Wie du aus der Falle der Überanalyse aussteigst.Wenn du das Gefühl hast, dass Nachdenken und Schreiben dich nicht mehr weiterbringen, ist dieses Video für dich.Über mich:Als Coach unterstütze ich Menschen dabei, tief sitzende Muster und Schuldgefühle zu verstehen, um sich endlich von innerem Druck zu befreien. Abonniere den Kanal, um mehr über moderne Psychologie und effektive Wege aus der Überanalyse zu erfahren!#Journaling #NARM #Überlebensstruktur #Schuldgefühle #Psychologie #Persönlichkeitsentwicklung #Überanalyse #MentalHealth

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Bei der Partnerwahl achten die meisten Männer auf Aussehen, Charakter und gemeinsame Werte. Doch ein entscheidender Faktor wird fast immer übersehen: der natürliche Zyklus der Frau und der Einfluss hormoneller Eingriffe auf Körper und Wahrnehmung.

In diesem Video erfährst du:

wie hormonelle Veränderungen Stimmung, Anziehung und Beziehungsdynamik beeinflussen können

warum eine hormonelle Dysbalance die Wahrnehmung verzerren kann

welche gesundheitlichen Folgen künstliche Eingriffe langfristig haben können

welche Chancen – aber auch Herausforderungen – entstehen, wenn eine Frau im natürlichen Zyklus lebt

Es geht nicht um Bewertung oder Kritik, sondern um Bewusstsein.

Wenn du als Mann langfristig denkst und eine stabile, reife Beziehung führen willst, solltest du diese Ebene verstehen.

Natürliche Zyklen bringen oft mehr Tiefe, Klarheit und Authentizität – gleichzeitig aber auch mehr Verantwortung und emotionale Schwankungen, mit denen bewusst umgegangen werden muss.

Dieses Video soll dir helfen, Partnerwahl ganzheitlicher zu betrachten.

Abonniere den Kanal, wenn dich psychologische Hintergründe, Bindungsdynamiken und echte Beziehungsarbeit interessieren.

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9 Minuten
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Um eine Trennung wirklich zu verarbeiten, sodass du in Zukunft eine bessere und schönere Beziehung führen kannst, erfordert einen klaren Fahrplan.Es gibt 2 Wege, die Männer nutzen, um die Trennung zu verarbeiten – doch beide führen nicht zum Ziel. Doch was wirklich zu einer erfolgreichen Verarbeitung der Trennung führt und was es dabei zu beachten gilt, erfährst du in diesem Video. Denn eines ist sicher: Die Zeit heilt nicht alle Wunden! Vor allem nicht die Emotionalen!

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12 Minuten
Du hast schon etliche Dinge dir angeschaut und gemacht, um deine Herausforderungen in Beziehung und Dating zu lösen. Doch alles scheint irgendwie nichts zu bringen. Egal was du tust, es scheint nie zu reichen und du glaubst noch dieses und jenes Thema anschauen zu müssen.In die diesem Video erfährst du, warum dann innere Kindheilung und Vergangenheitsarbeit und Analysen nichts mehr bringen. Es ist was ganz anderes gebraucht. Und was es ist, erfährst du in diesem Video.

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Quelle: https://www.tagesanzeiger.ch/gen-z-junge-frauen-setzen-auf-freundschaft-statt-beziehung-535344290343

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