Podcaster
Episoden
25.02.2026
31 Minuten
Bist du zu alt für Solotravel? – Der Mythos-Check
In dieser Solo-Episode räume ich mit einem der hartnäckigsten
Vorurteile rund ums Alleinreisen auf: dem Glauben, dass
Backpacking und Solotravel nur etwas für Zwanzigjährige sind. Ich
beleuchte die historischen Wurzeln der Backpackerkultur,
analysieredie Vor- und Nachteile jeder Altersgruppe beim Reisen –
von den 20ern bis zu den Silver Nomads 70+ – und zeige anhand
inspirierender Geschichten aus dem Podcast-Archiv , dass Reisen
weder ein Verfallsdatum noch eine Altersgrenze hat.
Wichtigste Punkte:
Jede Altersgruppe hat ihre eigenen Reise-Vor- und Nachteile
(Zeit, Budget, Körper, Mindset)
Der Begriff „Silver Nomads" für digitale Nomaden 60+
Was wirklich zählt: Neugierde und Mindset, nicht das
Geburtsjahr
Barrierefreiheit und Respekt vor dem Alter in anderen
Kulturen wachsen
ONEWARDS Upgrade: Solo-Date in der eigenen Stadt als Einstieg
ins Alleinreisen
Hier die Links zu den Folgen, die in dieser Episode erwähnt
werden: Lisa in Folge #121 - Ein eigenes Hostel in der
Bretagne Bärbel in Folge #105 - Sri Lanka mit künstlichem
Darmausgang
Tine in Folge #48 - Midlife Reise
Ich freu mich über dein Feedback und Kommentar. Besuch gerne die
Website www.onewards-podcast.com oder die Instagram Seite.
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19.02.2026
52 Minuten
Job gekündigt. Wohnung gekündigt. One-Way-Ticket gebucht. ️
Philipp hat einfach ALLES hingeschmissen und ist seit September
allein durch Asien unterwegs. Warum? Weil er gemerkt hat: "Ich
will irgendwas anderes machen." Aber auch Reisen kann anstrengend
sein, und irgendwann hat man keine Lust mehr, auf den nächsten
Tempel. Wie geht man dann um mit dem Gefühl der Undankbarkeit?
Das erzählt uns Philipp direkt aus Vietnam und:
Wie er von Indonesien über Thailand bis Vietnam gereist ist
Warum Routinen auf Reisen wichtiger sind als gedacht
Sein TikTok-Hack für die besten Restaurant-Tipps
Wie er mit Reisemüdigkeit umgeht Mein Gast: Philipp - Instagram:
@iam.phlow
Mehr zu ONEWARDS findest du hier: Website | Instagram | Youtube
Ich freu mich über deine Stimme für den Ö3 Podcast Award. Hier
kannst du ONEWARDS nominieren
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12.02.2026
19 Minuten
In dieser Solo-Episode räume ich mit einem der häufigsten
Vorurteile über Alleinreisende auf. Diesmal: "Wer alleine reist
hat keine Freunde". Was für ein BS! Ich schau nach, woher dieser
Mythos kommt und erkläre, warum er nicht nur falsch ist, sondern
sogar das Gegenteil die Wahrheit ist :)
Talking Points:
Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein
Warum Solotraveler oft mehr soziale Kontakte haben als
Gruppenreisende
Gesellschaftliche Erwartungen und Projektionen
Social Media Illusion vs. Realität
Solo-Travel als bewusste Entscheidung für Selbstfindung
Praktische Tipps zum Connecten auf Reisen
Verschiedene Reiseformen für unterschiedliche Bedürfnisse
Ich würde mich sehr über deine Stimme bei den Ö3 Podcast Awards
freuen. Bitte nominiere ONEWARDS hier:
https://oe3.orf.at/podcastaward/stories/3052094/ Vielen Dank!
Wenn du mehr über mich und den Podcast erfahren möchtest, dann
schau gerne vorbei auf der Website:
www.onewards-podcast.com Auf Instagram gibts noch mehr
Solotravel Input und praktische Tipps rund ums Thema
Alleinreisen. Ich freu mich auch immer über eure Kommentare
und Anfragen. Gerne auch per Email an mail (a)
onewards-podcast.com
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05.02.2026
44 Minuten
Mit 12 Jahren allein in Kenia, mit 19 sechs Monate durch Asien –
und jetzt der große Traum vom eigenen Hostel.
Lisa zeigt uns, wie man seinen Ängsten begegnet, auf sein
Bauchgefühl hört und mutige Entscheidungen trifft.
In dieser Folge erfährst du, warum sie ihr perfektes Leben in
Amsterdam aufgab und was ein kreatives, nachhaltiges Hostel in
der Bretagne mit Freiheit zu tun hat.
Meine Gästin:
Lisa - Instagram: @youcallmelisa
Female Travel Community: Hier gibts jeden Monat einen live
ONEWARDS Podcast!
Mehr zu ONEWARDS:
Website / Instagram / Youtube
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29.01.2026
23 Minuten
Eine neue Ära bricht an. Nach dem Solotravel ABC starten wir rein
ins Zerschlagen von Vorurteilen: Myth-Busting! Und natürlich
widme ich in der ersten Ausgabe gleich dem größten Bedenken beim
Solo-Travel: der Sicherheit.
Ich teile meine Erfahrungen aus über 20 Jahren Solotravel und
räume mit Vorurteilen auf!
Kernpunkte:
Statistiken zeigen: 46% der Frauen sehen Sicherheit als
größte Sorge beim Alleinreisen (vs. 20% der Männer)
Realität vs. Wahrnehmung
Praktische Sicherheitstipps
Wie Medien und Politik Ängste schüren und warum Reisen
Perspektiven verändert
Ganz neu:
ONEWARDS Upgrade: Neue Rubrik mit praktischen Aufgaben - diesmal:
Ängste konkret benennen und aufschreiben
Quelle zu den Statistiken:
https://radicalstorage.com/travel/de/statistik-zum-alleinreisen-leitfaden-2022/
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Instagram: @onewards_podcast
Youtube: @onewards_podcast
Hör nicht nur auf das, was ich sage. Geh und sieh nach!
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Über diesen Podcast
Herzlich willkommen zu ONEWARDS, dem Podcast für alle, die gerne
alleine unterwegs sind! Ich bin Anja, eure Gastgeberin und selbst
seit Jahren leidenschaftliche Solotravellerin. In diesem
Interview-Podcast geht es um das Besondere am Alleinreisen, um
Erfahrungen, Tipps und Empfehlungen für alle, die auch mal alleine
die Welt erkunden wollen. Ob Backpacking, Städtetrips oder
Abenteuerreisen - ich spreche mit erfahrenen Alleinreisenden
darüber, was sie antreibt, wie sie das Alleinsein empfinden und wie
sie mit Herausforderungen und Unsicherheiten umgehen. Ob du über
den ersten Schritt in ein neues Land zögerst oder einfach mehr über
das Soloabenteuer erfahren möchtest, wir haben dich im Blick! Wir
plaudern über Geheimtipps, unvergessliche Erlebnisse und bewährte
Tricks, um deine Reise unvergesslich zu machen. Mein Motto? ”Hör
nicht auf das, was wir sagen. Geh und sieh nach.” Denn hier bei
ONEWARDS geht es nicht nur um Worte, sondern um Aktion. Wir zeigen
dir, wie du die Welt auf eigene Faust entdecken kannst. Also,
schnapp dir deine Kopfhörer und schließ dich uns an! Tauche ein in
die Welt des Solotravelns, finde Inspiration und lass dich von
ONEWARDS auf deine nächste unvergessliche Reise führen.
Abonnenten
Löwenberger Land
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