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Episoden
15.03.2026
1 Stunde 2 Minuten
Von Moskau nach Berlin, vom Buchladen-Zimmer zum Penguin-Verlag – Maya Rosas Weg in die Selbstständigkeit war alles andere als geradlinig. Und genau das macht diese Folge so besonders. Maya Rosa ist Autorin und Übersetzerin. Geboren in Moskau, lebt sie heute in Berlin. Mit ihrem Debütroman „Moscow Mule" hat sie nicht nur die Literaturwelt aufhorchen lassen, sondern auch bewiesen, was möglich ist, wenn man seinen Träumen mehr Raum gibt als seinen Zweifeln. In dieser Folge erzählt Maya offen und ohne Schönfärberei, wie es wirklich war: - Wie sie als Studentin ohne Geld, ohne Netzwerk und mit einem befristeten Visum in Deutschland Fuß gefasst hat - Warum sie aus purer Not zur Selbstständigen wurde – und warum sie heute froh darüber ist - Was der Tod eines Menschen mit ihrem Schreiben zu tun hat - Warum ein „Stück Fatalismus" manchmal der beste Unternehmensberater ist - Und was sie der 20-jährigen Maya heute sagen würde Diese Folge ist für alle, die gerade feststecken, zweifeln oder einfach Lust brauchen, weiterzumachen. Denn wer im Warum feststeckt, findet keine neuen Wege – die aber immer da sind. ️ Mehr Geschichten von Selbstständigen findet ihr auf vgsd.de und überall, wo es Podcasts gibt.
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15.02.2026
58 Minuten
Es sah alles richtig aus. Verantwortung im Konzern. Internationale Projekte. Klare Karriere. Gutes Gehalt. Struktur. Sicherheit. Und trotzdem war da etwas, das nicht mehr gepasst hat. In dieser Folge spricht mein Gast, Michael Wirachowski, über den Moment, in dem Zweifel lauter wurden als Titel. Über das Gefühl, immer Vollgas zu geben – und trotzdem nicht dort anzukommen, wo man dachte, man würde landen. Er erzählt von einem inneren Konflikt: Leistung bringen und doch ausgebremst werden. Anerkennung bekommen und sich trotzdem falsch fühlen. Sicherheit haben und trotzdem nicht frei sein. Es geht um diesen schleichenden Prozess. Nicht um einen dramatischen Knall. Sondern um viele kleine Fragen: Bin ich hier noch richtig? Will ich das wirklich langfristig? Passe ich mich an, oder passe ich einfach nicht mehr? Und dann kommt dieser Gedanke, der nicht mehr verschwindet: Was wäre, wenn ich es selbst mache? Michael spricht offen über Selbstzweifel. Über Phasen ohne Anfragen. Über das unangenehme Gefühl, nicht relevant genug zu sein. Über hohe Erwartungen an sich selbst. Und über die Sturheit, trotzdem weiterzugehen. Diese Folge ist kein Erfolgsmärchen. Sie ist ein ehrlicher Blick auf den Weg in die Eigenverantwortung. Zwischen Zweifel und Sturheit. Zwischen Sicherheit und Freiheit. Zwischen Anpassung und Entscheidung. Für alle, die gerade spüren, dass etwas nicht mehr stimmt. Für alle, die überlegen zu gehen. Und für alle, die wissen: Der schwierigste Schritt ist nicht der erste. Es ist der bewusste.
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19.01.2026
55 Minuten
Was passiert, wenn eine erfolgreiche Selbstständigkeit ins Wanken gerät und was trägt, wenn scheinbar alles zusammenbricht? In dieser Folge von VGSD Story spricht Lars Bösel mit Anke Grabow. Eine Frau, die über vier Jahrzehnte berufliche Erfahrung mitbringt, viele Jahre als selbstständige Apothekeninhaberin gearbeitet hat und den Mut hat, offen über Scheitern, Insolvenz und Neubeginn zu sprechen. Anke erzählt von ihrem Weg in die Selbstständigkeit, von Verantwortung für Mitarbeitende, von großen Investitionen und von Entscheidungen, die sich im Nachhinein als zu riskant erwiesen haben. Sie berichtet ehrlich von der Schließung einer Apotheke, von Privatinsolvenz und davon, warum Aufgeben für sie keine Option war. Gleichzeitig geht es um die leisen Themen, die oft unausgesprochen bleiben. Erschöpfung, Angst, Schuldgefühle, aber auch um Unterstützung, Coaching, persönliche Entwicklung und die Kraft, sich neu auszurichten. Heute arbeitet Anke als Heilpraktikerin für anthroposophische Medizin, Atemtherapie und biografische Begleitung. Sie verbindet medizinische Erfahrung mit einem tiefen Verständnis für Lebenskrisen und Wandel. In diesem Gespräch wird deutlich, warum Selbstständigkeit nicht nur eine wirtschaftliche, sondern immer auch eine persönliche Reise ist. Eine Folge über Verantwortung, Scheitern, Selbstfürsorge und den Mut, den eigenen Weg neu zu gehen.
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17.12.2025
54 Minuten
Was passiert, wenn man spürt, so wie es gerade ist, passt es nicht mehr, aber die nächste Entscheidung ist noch nicht ganz klar? Katharina Mandlinger beschreibt diesen Zustand als Zwischenland. Einen Moment der Bewegung, des Zweifelns und der inneren Klärung, bevor etwas Neues entstehen kann. In diesem Gespräch erzählt sie offen von ihrem Weg durch 13 Jahre Selbstständigkeit, von Netzwerken, die tragen, von Wellenbewegungen zwischen Sicherheit und Freiheit und davon, wie Entscheidungen oft nicht geplant werden, sondern reifen. Sie spricht über Höhen und Tiefen, über Verantwortung, Haltung und darüber, warum Selbstständigkeit weniger ein Status ist als ein Prozess. Ein zentraler Wendepunkt ist für Katharina die Corona Zeit. Während viele Selbstständige massive Unsicherheit erlebt haben, wurde ihr in dieser Phase besonders deutlich, wie verletzlich Selbstständigkeit in Deutschland ist und wie sehr sie politische Interessenvertretung braucht. Aus dieser Erfahrung heraus findet sie ihren Weg zum VGSD. Erst als Mitglied, später als Teil des Teams. Heute arbeitet Katharina beim VGSD in der Presse und Öffentlichkeitsarbeit und bringt genau die Perspektive mit, die sie sich selbst früher gewünscht hätte. Und die überzeugt ist, dass Selbstständigkeit eine Stimme braucht. Eine Folge für alle, die selbstständig sind, es waren oder gerade merken, dass Veränderung ansteht. Kein Ratgeber, kein Erfolgsversprechen. Sondern ein ehrliches Gespräch über Übergänge, Entscheidungen und den Mut, irgendwann zu sagen, das tue ich jetzt.
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14.11.2025
60 Minuten
Kara Pientka – "Selfcare ist kein Schaumbad" Was bedeutet echte Selbstfürsorge - und wie kann sie im hektischen Alltag wirklich gelingen? In dieser inspirierenden Folge von VGSD Story spricht Lars Boesel mit Kara Pientka, Gründerin und Geschäftsführerin des Inhesa-Instituts für Health & Selfcare. Kara verbindet auf faszinierende Weise Medizin und Coaching und zeigt, warum gesunde Führung immer bei uns selbst beginnt. Gemeinsam blicken die beiden auf Karas beeindruckenden Weg - von der Kabarettbühne über das Unternehmenstheater bis hin zur Coaching-Pionierin mit einem klaren Ziel: Menschen dabei zu unterstützen, leistungsfähig zu bleiben, ohne sich selbst zu verlieren. Kara teilt offen, wie sie ihre eigenen Umbrüche gemeistert hat, warum Selbsttreue ihr Lebensprinzip wurde und weshalb „Selfcare kein Schaumbad“ ist, sondern eine Haltung. Sie erklärt, wie Führungskräfte, Selbstständige und Teams lernen können, ihre körperlichen und mentalen Ressourcen bewusst zu pflegen – nicht als Luxus, sondern als Grundlage für langfristigen Erfolg. In dieser Folge erfährst du: - Warum Coaching und Medizin sich perfekt ergänzen - Wie man echte Selbstfürsorge lebt statt sie nur zu predigen - Was hinter dem Namen Inhesa steckt - Wie Kara mit „Salutogenetischem Denken“ Coaching neu definiert - Warum gesunde Leistung immer Regeneration braucht - Welche Fragen helfen, in Krisen klar zu bleiben - Was Kara Menschen rät, die gerade in ihrer Selbstständigkeit kämpfen VGSD Story erzählt Geschichten von Selbstständigen, Gründerinnen und Unternehmern, die ihren eigenen Weg gehen. Abonniere den Podcast, wenn du Inspiration, Orientierung und ehrliche Einblicke in echte Lebens- und Businessgeschichten suchst.
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Über diesen Podcast
Als Marketingprofi den Bundesarbeitsminister ans Telefon bekommen?
Als Beatboxer auf YouTube Millionen von Zuschauern begeistern?
Selbstständigkeit ist vielfältig und kann manchmal eine echte
Achterbahnfahrt sein. Das zeigen unsere spannenden Gäste immer
wieder aufs Neue: Wir sprechen mit Gründer/innen und
Selbstständigen. Sie erzählen dir, warum sie ihre Arbeit lieben und
berichten von ihren größten Herausforderungen, wie und mit wessen
Hilfe sie sie bestanden haben. VGSD Story besteht aus lauter
Mut-mach-Geschichten und soll dich inspirieren und stärken, deinen
Weg zu gehen.
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