STUDENT OF LIFE

STUDENT OF LIFE Podcast #30 - Christoph Schär In dieser Folge sprechen wir mit Christoph Schär über das OYM und die Rolle von Ernährung im Spitzensport. Es geht um seine Leidenschaft für Sport & Food, die Verbindung von Gastronomie & Wissenschaft sowie die Herausforderungen, täglich für Athleten auf höchstem Niveau zu kochen. Zudem sprechen wir über konkrete Ernährungstipps, wie man hochwertige Lebensmittel einkauft, was ein guter "Zmorge" ausmacht & warum gesunde Ernährung oft an Ausreden scheitert. Ausserdem geht es um Lebensmittel, die im OYM bewusst vermieden werden, wie man auch ohne Rahm oder Butter fein kocht & welche Erfahrungen Christoph im Austausch mit Spitzensportlern wie Andres Ambühl gemacht hat. Christoph Schär ist Executive Chef & Head of Gastronomy im OYM in Cham. Neben seiner Tätigkeit im Spitzensportbereich unterrichtet er Diätetik mit Schwerpunkt Sporternährung & verfügt über langjährige Erfahrung in der klinischen Ernährung sowie im Bereich gesundheitsorientierter Gastronomie. Das OYM verbindet Athletic Training, Athlete Health Management, Nutrition sowie Research & Development, um Athleten unter wissenschaftlich fundierten Bedingungen optimal zu fördern & ihre Leistungsfähigkeit zu maximieren. Viel Spass mit der Folge! Wenn du keine weitere Folge verpassen willst & dir unser Content gefällt, lass uns gerne ein Abo & ein Like da! Gastvorschläge für Podcasts gerne in die Kommentare oder an hk.studentoflife@outlook.com Christoph Schär: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christoph-sch%C3%A4r-13b387153/ Instagram: https://www.instagram.com/christophschaer/ OYM: Webseite: https://www.oym.ch/#home Instagram: https://www.instagram.com/oymscience/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/oymscience/ YouTube: https://www.youtube.com/@UCyHQfvqDDUHbpfto4oSnpCw TReat: Webseite TReat: https://treat-restaurant.ch/de/ Folge STUDENT OF LIFE auf: Instagram: https://www.instagram.com/students.4.life/ TikTok: www.tiktok.com/@student_4_life_ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/106211927/admin/notifications/all/ X: https://x.com/student_4_life_ Podcast auch auf: Spotify: https://open.spotify.com/show/1qDWgEp44mIdoVSirYgoNL Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/student-of-life-podcast/id1555183035 YouTube: https://www.youtube.com/@student-4-life

STUDENT OF LIFE Podcast #29 - Sonnentempel Arosa In dieser Folge starten wir mit einer kurzen Yin-Yoga-Session und gehen danach direkt ins Gespräch mit Sonja Loosli und Claudine Birbaum vom Sonnentempel Arosa. Wir sprechen über die Entstehung des Sonnentempels, ihren persönlichen Weg zur Spiritualität sowie über Meditation, bewusstes Atmen und Lebensenergie (Prana). Ausserdem geht es um Ernährung aus ayurvedischer Sicht, die Bedeutung einer gesunden Verdauung, Kindererziehung und die Frage, wer über unser Leben entscheidet – Zufall, Schicksal oder freier Wille. Zum Abschluss blicken wir auf die Zukunft und darauf, was die neue Generation und der gesellschaftliche Wandel mit sich bringen. Der Sonnentempel Arosa ist eine Oase der Ruhe und Regeneration. Es gibt vielfältige Angebote in den Bereichen Ayurveda, Shiatsu, Schlafcoaching, Erziehungsberatung, Yoga, Meditation & Massagen, die darauf ausgerichtet sind, dein Wohlbefinden ganzheitlich zu fördern. Die kraftvolle Umgebung von Arosa schafft in einer geschützten & unterstützenden Atmosphäre Raum, um neue Energie zu tanken. Sonja Loosli ist Ayurveda-Medizinerin, Yin-Yoga-Lehrerin, Prana-Heilerin & Gründerin des Sonnentempels Arosa. Claudine Birbaum ist ein multidimensionales Medium. Sie begleitet Menschen dabei, ihre innere Klarheit, Seelenstimme & Lebensrichtung zu finden und aus ihrem wahren Kern heraus zu leben. Zum Zeitpunkt der Podcastaufnahme war sie noch im Sonnentempel Arosa tätig, in der Zwischenzeit hat sie Heal Your Soul gegründet & ist nun dort aktiv. Viel Spass mit der Folge! Wenn du keine weitere Folge verpassen willst & dir unser Content gefällt, lass uns gerne ein Abo & ein Like da! Gastvorschläge für Podcasts gerne in die Kommentare oder an hk.studentoflife@outlook.com Sonnentempel Arosa: Webseite: https://www.sonnentempel-arosa.ch/ Instagram: https://www.instagram.com/sonnentempel_/ Heal Your Soul:Webseite: https://hear-your-soul.ch/ Instagram: https://www.instagram.com/birbaumclaudine/ Folge STUDENT OF LIFE auf: Instagram: https://www.instagram.com/students.4.life/TikTok: www.tiktok.com/@student_4_life_LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/106211927/admin/notifications/all/X: https://x.com/student_4_life_Podcast auch auf:Spotify: https://open.spotify.com/show/1qDWgEp44mIdoVSirYgoNLApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/student-of-life-podcast/id1555183035YouTube: https://www.youtube.com/@student-4-life

STUDENT OF LIFE Podcast #28 - Marko Kovic Marko Kovic ist Sozialwissenschaftler, Autor & vor allem als Gesellschaftskritiker bekannt. Sein zentrales Anliegen: Wie können wir unsere Gesellschaft rationaler, faktenorientierter und zugleich menschlich verbundener gestalten. In dieser Folge sprechen wir mit ihm über die Bedeutung von Wahrheit und Realität und darüber, wie sich intuitives von rationalem Denken unterscheidet. Es geht um den verantwortungsvollen Umgang mit Information, den Einfluss von Verschwörungstheorien und die Frage, wie wir in einer zunehmend polarisierten Welt wieder zu konstruktivem Dialog finden können. Wir diskutieren die Zukunft unserer Demokratie und Zivilisation, den tatsächlichen Wert des Dollars und wie das Fiat-Geldsystem funktioniert. Dabei werfen wir einen kritischen Blick auf Persönlichkeiten wie Andrew Tate und was sein Aufstieg über unsere Gesellschaft verrät. Viel Spass mit der Folge! Wenn du keine weitere Folge verpassen willst & dir unser Content gefällt, lass uns gerne ein Abo & ein Like da! Gastvorschläge für Podcasts gerne in die Kommentare oder an hk.studentoflife@outlook.com Marko Kovic: Instagram: https://www.instagram.com/durchschnittsmarko/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marko-kovic/ Webseite: https://kovic.ch/ Folge STUDENT OF LIFE auf: Instagram: https://www.instagram.com/students.4.life/ TikTok: www.tiktok.com/@student_4_life_ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/106211927/admin/notifications/all/ X: https://x.com/student_4_life_ Podcast auch auf: Spotify: https://open.spotify.com/show/1qDWgEp44mIdoVSirYgoNL Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/student-of-life-podcast/id1555183035 YouTube: https://www.youtube.com/@student-4-life Timestamp: 00:00:00 Intro 00:01:00 Was ist Wahrheit? 00:06:00 Inuitives & Rationales Denken 00:16:45 Verantwortungsbewusster Umgang mit Information 00:28:58 Verschwörungstheorien 00:43:45 Nutzung von Debatten & die Wichtigkeit von Kommunikation 00:59:17 Die Zukunft unserer Demokratie & Zivilisation 01:19:45 Wert des Dollar & Fiat-Geld 01:26:12 Andrew Tate Phänomen 01:39:35 Bullet Questions

STUDENT OF LIFE Podcast #27 - Chris Vonlanthen Chris Vonlanthen ist Unternehmer, Netzwerker und Gründer von About Business, einer Plattform für authentische Networking-Events. In unserem ersten Podcast vor vier Jahren ging es bei ihm nur um eines: WINNING. Der Chris von heute ist ein anderer: Ruhiger, reflektierter und mit einem klaren Fokus auf langfristiges Denken und einen echten Purpose. In dieser Folge werfen sie gemeinsam einen Blick zurück auf prägende Learnings und Veränderungen der letzten vier Jahre. Es geht um die Bedeutung von echtem Networking, die Kunst, langfristig zu denken & den Wunsch, ein nachhaltiges Imperium aufzubauen.Chris teilt offen, warum Unternehmertum nicht für jeden geeignet ist, welche Rolle Purpose spielt und wie er sich in der heutigen Self-Help-Informationsflut zurechtfindet. Zum Abschluss sprechen die drei darüber, was es wirklich braucht, um ein Unternehmen von Grund auf aufzubauen. Viel Spass mit der Folge! Wenn du keine weitere Folge verpassen willst & dir unser Content gefällt, lass uns gerne ein Abo & ein Like da! Gastvorschläge für Podcasts gerne in die Kommentare oder an hk.studentoflife@outlook.com Chris Vonlanthen: Instagram: https://www.instagram.com/_chris.vonlanthen_/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chrisvonlanthen/ About Business: Instagram: https://www.instagram.com/aboutbusiness_ch/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/about-business-events/ Webseite: https://aboutbusiness.ch/ Folge STUDENT OF LIFE auf: Instagram: https://www.instagram.com/students.4.life/ TikTok: www.tiktok.com/@student_4_life_ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/106211927/admin/notifications/all/ X: https://x.com/student_4_life_ Podcast auch auf: Spotify: https://open.spotify.com/show/1qDWgEp44mIdoVSirYgoNL Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/student-of-life-podcast/id1555183035 YouTube: https://www.youtube.com/@student-4-life Timestamp: 00:00:00 Intro 00:01:45 Veränderungen & Learnings der letzten vier Jahre 00:08:20 Networking 00:14:55 Playing the long Game 00:17:45 Legacy & Imperium aufbauen 00:29:23 Entrepreneurship ist nicht jedermanns Sache 00:33:30 Journaling & Purpose 00:38:39 Zurechtfinden in der Self-Help-Informationsflut 00:45:20 Was braucht es um ein Unternehmen aufzubauen? 00:51:43 Bullet Questions