Der Mainperformance Podcast

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Episoden

175: Erfolg durch Individualität – Warum kein Trainingsplan für alle funktioniert
10.03.2025
14 Minuten
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174. Disziplin ist Freiheit. Wie Routinen dein Leben erleichtern
24.02.2025
11 Minuten
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173: Ernährungsstrategien für Menschen mit wenig Zeit – Schnell, einfach und effektiv
18.02.2025
15 Minuten
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172. Vom Burnout zur Bestform – Wie Fitness deine mentale Gesundheit stärkt
10.02.2025
9 Minuten
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171. Die größten Fitnessmythen entlarvt – Wissenschaftliche Fakten für nachhaltige Ergebnisse
03.02.2025
20 Minuten
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Über diesen Podcast

Im Mainperformance Podcast gibt Dennis Naab, Personal Trainer und Inhaber des Mainperformance Personal Training Studios in Frankfurt am Main, persönliche Einblicke in die Theorie und vor allem die Praxiserfahrung seiner Arbeit mit ambitionierten Kunden.  Erhalte jede Woche wertvolle Einblicke und Interviews zu den Themen Selbstoptimierung, Krafttraining und Persönlichkeitsentwicklung und was es bedeutet ein erfolgreiches Personal Training Business zu führen. 

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