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Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching Archiv

896 Episoden
9 Minuten
Schwindel und extreme Übelkeit? Schwindel, Panik und Benommenheit können unangenehme Begleiterscheinungen sein, die jeden verunsichern können. In dieser Episode erfährst du, woher diese Symptome kommen und wie du sie am besten bekämpfst.

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Hier kannst Du das Video sehen Schwankschwindel und extreme Übelkeit? Schwindel, Panik und Benommenheit

 

In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
9 Minuten
In dieser Episode geht es um die Homöopathie und Akupunktur bei Hypochondrie, Schwindel und Benommenheit. Ich zeige Dir bewusst nicht, welche Mittel am besten für deine Symptome geeignet sind oder wie ihr die Behandlung am besten durchführt. Hört euch die Folge an und findet anstelle dessen heraus, welche anderen Behandlungsmöglichkeiten viel besser für euch geeignet sind!

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Hier kannst Du das Video sehen Können Dir Homöopathie und Akupunktur helfen? Hypochondrie, Schwindel und Benommenheit

 

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10 Minuten
In dieser Episode erfährst du, warum es so wichtig ist, auch in schwierigen Zeiten Ziele zu haben und nach vorne zu schauen. Wenn du dich gerade in einer depressiven Phase befindest, ist es leicht, die Freude am Leben zu verlieren. Doch mit den richtigen Zielen kannst du auch in diesen Zeiten positive Gefühle entwickeln und etwas erreichen. Hör dir die Folge an und erfahre mehr!

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Hier kannst Du das Video sehen Darum sind Ziele und der Blick nach vorne so wichtig!

 

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8 Minuten
Ein Zuschauer fragt: Wie kann ich mir selber mehr glauben und weniger in Katastrophengedanken verfallen? In dieser Episode erfährst du, was Hypochondrie ist und wie man damit umgehen kann. Viele Menschen leiden unter einer Hypochondrie und haben Angst, dass ihnen etwas Schlimmes passieren könnte. In dieser Folge erfährst du, wie man diese Ängste bewältigen und ein normales Leben führen kann.

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Hier kannst Du das Video sehen Hypochondrie: Angst vor einem Darmdurchbruch

 

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23 Minuten
In dieser Episode erfährst du, wie Du herausfindest, ob du an Bluthochdruck oder einem Weißkittelsyndrom leidest. Schwindel, Panik und Benommenheit können die Symptome dieser Erkrankungen sein. Zudem kann sich bei dem Betroffenen auch eine Hypochondrie einstellen. Wir geben dir Tipps, wie du damit umgehen und was du tun kannst, um dich besser zu fühlen. Hör dir die Episode an und erfahre mehr!

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Hier kannst Du das Video sehen Bluthochdruck und Weißkittelsyndrom? Hypochondrie, Schwindel, Panik und Benommenheit

 

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7 Minuten
Hypochondrie ist eine Angst, krank zu sein. Viele Menschen leiden unter dieser Angst und machen sich ständig Sorgen um ihre Gesundheit. In dieser Episode sprechen wir über die Symptome von Hypochondrie und geben euch Tipps, was ihr tun könnt, wenn ihr unter dieser Angst leidet. Hör die Folge bis zum Ende, um mehr zu erfahren!

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Hier kannst Du das Video sehen Hypochondrie: Welche Symptome sollten Sorgen machen und nicht übersehen werden?

 

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8 Minuten
In dieser Episode geht es um plötzlich auftretende Symptome wie Schwindel, Panik und Benommenheit. Wir sprechen über die möglichen Ursachen dieser Symptome und was man in einer solchen Situation tun kann. Die Folge ist besonders hilfreich für Menschen, die unter diesen Symptomen leiden. Also hör sie dir an und finde heraus, was du tun kannst, um dich besser zu fühlen!

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Hier kannst Du das Video sehen Kommen die Symptome plötzlich? Hypochondrie, Schwindel, Panik und Benommenheit

 

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5 Minuten
Ein Zuschauer hat eine ausgeprägte Herzphobie und fürchtet vor allem eine Herzmuskelentzündung. Nun steht er vor der Frage, ob er sich gegen COVID19 impfen lassen soll..

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Hier kannst Du das Video sehen Herzneurose & Herzphobie - Angst vor der Impfung #Hypochondrie

 

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10 Minuten
In dieser Episode lernst du, wie du herausfinden kannst, was wirklich wichtig ist für deine Zukunft. Eine solche Zukunftsperspektive wird Dir helfen, deine Ziele klar zu definieren und dein Leben in die Richtung zu bringen, die du dir wünschst. Hör dir die Folge an und entwickle deine eigene Vision für deine Zukunft!

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Hier kannst Du das Video sehen DARUM geht's im Leben!

 

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11 Minuten
In dieser Episode lernst du, wie du Schwindel, Benommenheit und Derealisation lindern kannst. Wir zeigen dir einige einfache Übungen und Tipps, die dir helfen, dich besser zu fühlen. Hör dir die Folge an und fühle dich bald wieder wie du selbst!

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Eine Zuschauerin erzählt von Ihrer aktuellen Lebenssituation und gibt wertvolle Hinweise, woher ihre Symptome wirklich kommen könnten..

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Hier kannst Du das Video sehen Schwindel, Benommenheit und Derealisation: Was hat die Persönliche Integrität damit zu tun?

 

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23 Minuten
In dieser Episode geht es um eure Befürchtungen, Fragen und Ziele. Wir beantworten eure Fragen und geben Tipps, wie ihr eure Ziele erreichen könnt. Diese Folge ist perfekt für alle, die nach Tipps und Motivation suchen! Also hört sie euch an und lasst euch inspirieren!

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Hier kannst Du das Video sehen #7 Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele

 

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8 Minuten
In dieser Episode geht es um die Frage, ob eine Derealisation durch den Tod eines Angehörigen ausgelöst werden kann. Wir erklären, was Derealisation ist, welche Symptome sie hat und wie sie behandelt wird. Hör dir die Folge an, wenn du mehr über diese Störung erfahren möchtest.

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Eine Zuschauerin berichtet vom Tod ihres Vaters und fragt: Kann das der Auslöser ihrer Derealisation sein?

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Hier kannst Du das Video sehen Kann der Tod eines Angehörigen eine Derealisation auslösen? Hypochondrie, Schwindel und Panik

 

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10 Minuten
In dieser Episode sprechen wir über die möglichen Ursachen von pulsierenden Halsvenen. Wenn du unter Schwindel, Panik oder Benommenheit leidest, ist diese Folge bestens für Dich geeignet. Wir geben dir Tipps, wie du mit diesen Symptomen umgehen kannst. Also hör sie dir jetzt an und fühel dich besser!

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Eine Zuschauerin kann ihren eigenen Puls am Hals sehen und macht sich deshalb verrückt. Was kann ihr helfen?

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9 Minuten
Diese Episode beschäftigt sich mit der Frage, ob wir wirklich in unser eigenes Denken eingreifen müssen. Funktioniert das Leben nicht von alleine? Wir geben dir hier einige Anregungen, worüber du nachdenken kannst. Hör dir diese Folge an und entscheide selbst, ob du denkst, dass es sich lohnt, in dein eigenes Denken einzugreifen!

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Hier kannst Du das Video sehen Müssen wir wirklich in das eigene Denken eingreifen?

 

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16 Minuten
In dieser Episode erfährst du, wie Schwankschwindel durch Burnout entstehen kann. Viele Menschen leiden unter Schwindel, Panik und Benommenheit, wenn sie gestresst sind oder zu viel um die Ohren haben. Wenn du auch unter Schwankschwindel leidest, dann solltest du dir diese Folge anhören. Hier erfährst du, was du tun kannst, um den Schwankschwindel in den Griff zu bekommen.

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