Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching Archiv
897 Episoden
5 Minuten
In dieser Episode geht es um die verschiedenen Arten von Menschen, die wir in unserem Leben treffen. Manchmal sind Menschen wie eine Fata Morgana, die uns in die Irre führen. Also sei vorsichtig und halte dich an deine Instinkte
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten
Hier kannst Du das Video sehen Mehr Abstand und Distanz? Manchmal sind Menschen wie eine Fata Morgana..
In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
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15 Minuten
Schwindel, Benommenheit und Panik - jeden Tag Übelkeit und Todesangst! Diese Symptome kennen viele Menschen. Doch was ist die Ursache für diese Symptome? In dieser Episode erfährst du, warum Schwindel, Benommenheit und Panik jeden Tag auftreten können und wie du am besten damit umgehst.
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Hier kannst Du das Video sehen Jeden Tag Übelkeit und Todesangst! Schwindel, Benommenheit und Panik
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Hier kannst Du das Video sehen Jeden Tag Übelkeit und Todesangst! Schwindel, Benommenheit und Panik
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12 Minuten
Die Episode beschreibt, wie man Angst und Panik umgehen kann, indem man sein Gehirn umtrainiert. Die Übungen sind einfach und können von jedem gemacht werden. Also, worauf wartest du noch? Fang jetzt an, dein Gehirn umzutrainieren und lerne, Angst und Panik zu bewältigen!
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Hier kannst Du das Video sehen Wann habe ich mein Gehirn neu trainiert?
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7 Minuten
In dieser Episode erkläre ich dir wichtige Aspekte zu Extrasystolen und Herzstolpern. Wir zeigen dir, wie viele Extrasystolen am Tag normal sind und was du tun kannst, wenn du unter diesem Problem leidest. Schwindel, Panik und Benommenheit treten oft zusätzlich auf und können sehr unangenehm sein. Doch mit den richtigen Informationen kannst du die Symptome gut in den Griff bekommen. Hör dir die Folge an und finde heraus, was du gegen die Extrasystolie tun kannst!
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Hier kannst Du das Video sehen 8.000 Extrasystolen am Tag
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18 Minuten
In dieser Episode erfährst du, wie du Müdigkeit und Tagestiefs effektiv bekämpfen kannst. Wir geben dir verschiedene Tipps und Tricks, damit du den Rest des Tages voller Energie durchhalten kannst. Also hör dir die Folge an und lerne, wie du mit Müdigkeit und Tagestiefs umgehen kannst!
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Hier kannst Du das Video sehen Müdigkeit und Tagestiefs - Wie gehe ich damit um?
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6 Minuten
In dieser Episode erfährst du, warum du Deine Komfortzone NICHT verlassen solltest. Wir zeigen dir, wie du deine Ziele erreichst, indem du ganz konkret Deine Komfortzone vergrößerst. Also worauf wartest du noch? Hör dir die Folge an und beginne, an Deiner Zufriedenheit zu arbeiten.
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23 Minuten
In diesem ersten Podcast geht es um die Thematik Therapie für Männer. Wir sprechen über die Gründe, warum viele Männer keine Therapie machen und welche Auswirkungen das auf ihr Leben hat. Außerdem geben wir einige Tipps, wie sich Männer eher an eine Beratung heran trauen. Schließlich geht es bei der Therapie nicht nur um eine oberflächliche Arbeit zwischen Therapeuten und Klienten, sondern auch um den Aufbau eine langfristigen und tragfähigen Bindung.
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Hier kannst Du das Video sehen Rick&Rick - Der Podcast #1 Therapie für Männer
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37 Minuten
In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt. Viele Menschen leiden unter Trauma, Angst, Schwindel und Depression und wissen nicht, wo sie Hilfe finden können. Durch das Googeln der Symptome werden sie jedoch oft nur noch tiefer in die Krankheit gestoßen. In dieser Folge möchte ich euch eine andere Möglichkeit aufzeigen, wie ihr Hilfe bekommen könnt. Hört sie euch an und teilt es mit euren Freunden!
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11 Minuten
In dieser Episode wird erklärt, wieso der Körper unter Stresshormonen leidet. Diese Hormone können zu Schwindel, Panik und Benommenheit führen. Wenn du dich fragst, was du tun kannst, um diese Symptome zu lindern, dann hör dir diese Folge an!
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13 Minuten
In dieser Episode erfährst du alles über Extrasystolen und ob sie für immer bleiben können. Wir zeigen dir, wie du den Stress in deinem Leben reduzieren und dein Herz gesünder machen kannst. Hör dir die Folge an und leg sofort los!
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16 Minuten
Diese Episode zeigt dir, wie du mit Gehirnwäsche und allgemeinen Angststörungen umgehen kannst. Wir sprechen über die Ursachen von Depressionen und wie man sie behandeln kann. Diese Folge ist perfekt für Menschen, die unter Depressionen leiden. Hör dir die Folge an und erfahre mehr über eine positive Gehirnwäsche und Depressionen!
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8 Minuten
In dieser Episode zeigen wir dir, wie du dich perfekt auf die Konfrontation vorbereiten kannst. Wir sprechen darüber, ob ein Trainingsplan sinnvoll ist, mit dem du dich Schritt für Schritt besser fühlen und stärker werden wirst. Hör dir die Folge an und verbessere deine Situation!
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8 Minuten
In dieser Episode lernst du, wie du deine Umwelt verändern und neue Gefühle erleben kannst. Wir zeigen dir, wie du mit einfachen Mitteln deine Umwelt verändern und neue Gefühle erleben kannst. Hör dir die Folge an und erfahre mehr!
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In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
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15 Minuten
Wenn die erste große Liebe noch immer Probleme und Liebeskummer macht, dann hör dir diese Episode an. Wir geben dir die besten Tipps, wie du damit umgehen kannst.
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Hier kannst Du das Video sehen https://youtu.be/wcYdii1wmIU
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10 Minuten
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Hier kannst Du das Video sehen Haben Ängste eine Bedeutung? Woher kommen die Symptome?
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