Herzlichter Archiv
96 Episoden
53 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
was passiert, wenn wir einen vollen Kopf haben und gestresst sind
was unseren Geist positiv sowie negativ beeinflusst
welche alltäglichen Gewohnheiten und kleinen Veränderungen unseren Geist wieder zur Ruhe bringen und uns zurück in unsere Energie kommen lassen
wie wir ausgeglichen und gelassen bleiben können
warum Kinder uns dafür ein richtiges Vorbild sein können
und noch vieles mehr
Am 9.-10. September findet das HOCM Deutschland Jahrestreffen mit uns beiden statt!
Dich erwartet ein tolles gemeinsames Wochenende in der Hauptstadt! Am Samstag findet ein ganztägiges Programm statt. Am Sonntag besteht die Möglichkeit, an einer Bootsfahrt über die Spree teilzunehmen. Eine Übernachtungsmöglichkeit ist direkt am Veranstaltungsort möglich. Alle Infos dazu findest du auf unserem Instagramkanal in unseren Highlights. Wenn du dabei sein willst, melde dich einfach bis zum 01.07.2023 per E-Mail an kontakt@hocm.de. Bitte unbedingt angeben: Namen aller Teilnehmenden und ob Interesse am optionalen Programm am 10. September besteht.
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)
Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/ oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
Wenn du HOCM Deutschland e.V. unterstützen möchtest, ist dies entweder über Spenden möglich oder darüber, direkt Mitglied im Verein zu werden.
Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)
was passiert, wenn wir einen vollen Kopf haben und gestresst sind
was unseren Geist positiv sowie negativ beeinflusst
welche alltäglichen Gewohnheiten und kleinen Veränderungen unseren Geist wieder zur Ruhe bringen und uns zurück in unsere Energie kommen lassen
wie wir ausgeglichen und gelassen bleiben können
warum Kinder uns dafür ein richtiges Vorbild sein können
und noch vieles mehr
Am 9.-10. September findet das HOCM Deutschland Jahrestreffen mit uns beiden statt!
Dich erwartet ein tolles gemeinsames Wochenende in der Hauptstadt! Am Samstag findet ein ganztägiges Programm statt. Am Sonntag besteht die Möglichkeit, an einer Bootsfahrt über die Spree teilzunehmen. Eine Übernachtungsmöglichkeit ist direkt am Veranstaltungsort möglich. Alle Infos dazu findest du auf unserem Instagramkanal in unseren Highlights. Wenn du dabei sein willst, melde dich einfach bis zum 01.07.2023 per E-Mail an kontakt@hocm.de. Bitte unbedingt angeben: Namen aller Teilnehmenden und ob Interesse am optionalen Programm am 10. September besteht.
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)
Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/ oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
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Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)
39 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
auf welchen unterschiedlichen Ebenen wir Energie gewinnen und auch verlieren können
warum wir selbst einen großen Einfluss auf unsere Energie haben
auf was Du achten kannst und welche Tools Dir helfen, um auf der Körperebene mit ausreichend Kraft und Energie versorgt zu sein
und noch vieles mehr
Am 9.-10. September findet das HOCM Deutschland Jahrestreffen mit uns beiden statt!
Dich erwartet ein tolles gemeinsames Wochenende in der Hauptstadt! Am Samstag findet ein ganztägiges Programm statt. Am Sonntag besteht die Möglichkeit, an einer Bootsfahrt über die Spree teilzunehmen. Eine Übernachtungsmöglichkeit ist direkt am Veranstaltungsort möglich. Alle Infos dazu findest du auf unserem Instagramkanal in unseren Highlights. Wenn du dabei sein willst, melde dich einfach bis zum 01.07.2023 per E-Mail an kontakt@hocm.de. Bitte unbedingt angeben: Namen aller Teilnehmenden und ob Interesse am optionalen Programm am 10. September besteht.
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/
oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
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Wenn du HOCM Deutschland e.V. unterstützen möchtest, ist dies entweder über Spenden möglich oder darüber, direkt Mitglied im Verein zu werden.
Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)
Deine herzlichter
Jana & Rike
auf welchen unterschiedlichen Ebenen wir Energie gewinnen und auch verlieren können
warum wir selbst einen großen Einfluss auf unsere Energie haben
auf was Du achten kannst und welche Tools Dir helfen, um auf der Körperebene mit ausreichend Kraft und Energie versorgt zu sein
und noch vieles mehr
Am 9.-10. September findet das HOCM Deutschland Jahrestreffen mit uns beiden statt!
Dich erwartet ein tolles gemeinsames Wochenende in der Hauptstadt! Am Samstag findet ein ganztägiges Programm statt. Am Sonntag besteht die Möglichkeit, an einer Bootsfahrt über die Spree teilzunehmen. Eine Übernachtungsmöglichkeit ist direkt am Veranstaltungsort möglich. Alle Infos dazu findest du auf unserem Instagramkanal in unseren Highlights. Wenn du dabei sein willst, melde dich einfach bis zum 01.07.2023 per E-Mail an kontakt@hocm.de. Bitte unbedingt angeben: Namen aller Teilnehmenden und ob Interesse am optionalen Programm am 10. September besteht.
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/
oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
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Deine herzlichter
Jana & Rike
59 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
wie es dazu kam, dass sich Dr. med Angelika Batzner so für besondere H(O)CM-Herzen fasziniert
was genau der Unterschied zwischen HCM und HOCM ist und welche Rolle die Dicke des Herzmuskels hierbei spielt
ob und inwiefern wir als Betroffene unseren Krankheitsverlauf beeinflussen können
warum die Feststellung einer H(O)CM manchmal nicht so einfach ist und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt
was es mit dem Druckgradienten auf sich hat
dass alle besonderen H(O)CM-Herzen, trotz vieler Gemeinsamkeiten, sehr individuell zu betrachten sind
und noch vieles mehr
Falls du mit Dr. med. Angelika Batzner Kontakt aufnehmen möchtest, melde dich gern per E-Mail unter: batzner_a@ukw.de
Am 9.-10. September findet das HOCM Deutschland Jahrestreffen mit uns beiden statt!
Dich erwartet ein tolles gemeinsames Wochenende in der Hauptstadt! Am Samstag findet ein ganztägiges Programm statt. Am Sonntag besteht die Möglichkeit, an einer Bootsfahrt über die Spree teilzunehmen. Eine Übernachtungsmöglichkeit ist direkt am Veranstaltungsort möglich. Alle Infos dazu findest du auf unserem Instagramkanal in unseren Highlights. Wenn du dabei sein willst, melde dich einfach bis zum 01.07.2023 per E-Mail an kontakt@hocm.de. Bitte unbedingt angeben: Namen aller Teilnehmenden und ob Interesse am optionalen Programm am 10. September besteht. Weitere Infos
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/ oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
Wenn du HOCM Deutschland e.V. unterstützen möchtest, ist dies entweder über Spenden möglich oder darüber, direkt Mitglied im Verein zu werden.
Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)
Deine herzlichter
Jana & Rike
wie es dazu kam, dass sich Dr. med Angelika Batzner so für besondere H(O)CM-Herzen fasziniert
was genau der Unterschied zwischen HCM und HOCM ist und welche Rolle die Dicke des Herzmuskels hierbei spielt
ob und inwiefern wir als Betroffene unseren Krankheitsverlauf beeinflussen können
warum die Feststellung einer H(O)CM manchmal nicht so einfach ist und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt
was es mit dem Druckgradienten auf sich hat
dass alle besonderen H(O)CM-Herzen, trotz vieler Gemeinsamkeiten, sehr individuell zu betrachten sind
und noch vieles mehr
Falls du mit Dr. med. Angelika Batzner Kontakt aufnehmen möchtest, melde dich gern per E-Mail unter: batzner_a@ukw.de
Am 9.-10. September findet das HOCM Deutschland Jahrestreffen mit uns beiden statt!
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Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/ oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
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Deine herzlichter
Jana & Rike
28 Minuten
In dieser Podcastfolge beantworten wir die drei häufigsten Fragen, die uns immer wieder gestellt werden:
Was ist das, was du hast, eigentlich genau?
Wie wirkt sich das im Alltag aus?
Worauf musst du achten?
Ihr findet euch bestimmt an der einen oder anderen, oder auch an allen Stellen wieder :) Und wenn ihr mal neue Menschen kennenlernt, die euch und HOCM besser verstehen wollen, dann leitet diese Folge gern an sie weiter.
NEWS: Am 9.-10. September findet das HOCM Deutschland Jahrestreffen mit uns beiden statt!
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Deine herzlichter
Jana & Rike
Was ist das, was du hast, eigentlich genau?
Wie wirkt sich das im Alltag aus?
Worauf musst du achten?
Ihr findet euch bestimmt an der einen oder anderen, oder auch an allen Stellen wieder :) Und wenn ihr mal neue Menschen kennenlernt, die euch und HOCM besser verstehen wollen, dann leitet diese Folge gern an sie weiter.
NEWS: Am 9.-10. September findet das HOCM Deutschland Jahrestreffen mit uns beiden statt!
Dich erwartet ein tolles gemeinsames Wochenende in der Hauptstadt! Am Samstag findet ein ganztägiges Programm statt. Am Sonntag besteht die optionale Möglichkeit, an einer Bootsfahrt über die Spree teilzunehmen. Eine Übernachtungsmöglichkeit ist direkt im Veranstaltungsort möglich.
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oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
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Deine herzlichter
Jana & Rike
51 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
welche Formen von Defis/ICD’s es gibt und wie diese funktionieren
welche Risikofaktoren es bei HOCM gibt, die eine Defi-Implantation nötig machen
zu welchen Komplikationen und Situationen es nach einer Defi-Implantation kommen
auf welche Verbesserungen Defiträger:innen hoffen können und auf welche auch nicht
eine Prise „herzlichter-Senf“ in Bezug auf welche Erfahrungen wir mit unseres Defis machen
und noch vieles mehr …
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/ oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
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Deine herzlichter
Jana & Rike
welche Formen von Defis/ICD’s es gibt und wie diese funktionieren
welche Risikofaktoren es bei HOCM gibt, die eine Defi-Implantation nötig machen
zu welchen Komplikationen und Situationen es nach einer Defi-Implantation kommen
auf welche Verbesserungen Defiträger:innen hoffen können und auf welche auch nicht
eine Prise „herzlichter-Senf“ in Bezug auf welche Erfahrungen wir mit unseres Defis machen
und noch vieles mehr …
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Deine herzlichter
Jana & Rike
41 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
wie es uns beiden aktuell geht
welche (Herz-)Themen uns gerade beschäftigen
warum es so wichtig ist, gerade in herausfordernden Situationen milde und liebevoll mit sich selbst zu sein
und noch vieles mehr
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Deine herzlichter
Jana & Rike
wie es uns beiden aktuell geht
welche (Herz-)Themen uns gerade beschäftigen
warum es so wichtig ist, gerade in herausfordernden Situationen milde und liebevoll mit sich selbst zu sein
und noch vieles mehr
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)
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Deine herzlichter
Jana & Rike
1 Stunde 3 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
Tamaras beeindruckende Herz-Geschichte, die von einer Herzmuskelentzündung, mehreren OP’s, Defischocks bei vollem Bewusstsein, der Diagnose ALVC bis hin zu einer Herztransplantation geprägt ist
dass es okay ist, Rückschläge, Ängste oder Panik auf dem Heilungsweg zu haben und dass es vielmehr darum geht, all das liebevoll anzunehmen und in das eigene Leben zu integrieren anstatt sie weghaben zu wollen
was Resilienz für Tamara bedeutet und welche verschiedenen Resilienzsäulen sie für sich und andere Menschen entwickelt hat
wie du deine Resilienzfähigkeit aktiv stärken kannst
wie Tamara als herztransplantierte Frau mit den Themen Schwangerschaft, Dating und eigenes Körpergefühl umgeht
und noch vieles mehr
Den Kontakt und mehr über Tamara findest du unter: https://www.tamaraschwab.com/
Live kannst du Tamara (und vielleicht sogar uns) beim kommenden Kämperherzen Treffen am 22.07.2023 in Kassel sehen.
Tamaras Buch “Mein Speed-Dating mit dem Tod” findest du hier.
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Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/
oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
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Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)
Deine herzlichter
Jana & Rike
Tamaras beeindruckende Herz-Geschichte, die von einer Herzmuskelentzündung, mehreren OP’s, Defischocks bei vollem Bewusstsein, der Diagnose ALVC bis hin zu einer Herztransplantation geprägt ist
dass es okay ist, Rückschläge, Ängste oder Panik auf dem Heilungsweg zu haben und dass es vielmehr darum geht, all das liebevoll anzunehmen und in das eigene Leben zu integrieren anstatt sie weghaben zu wollen
was Resilienz für Tamara bedeutet und welche verschiedenen Resilienzsäulen sie für sich und andere Menschen entwickelt hat
wie du deine Resilienzfähigkeit aktiv stärken kannst
wie Tamara als herztransplantierte Frau mit den Themen Schwangerschaft, Dating und eigenes Körpergefühl umgeht
und noch vieles mehr
Den Kontakt und mehr über Tamara findest du unter: https://www.tamaraschwab.com/
Live kannst du Tamara (und vielleicht sogar uns) beim kommenden Kämperherzen Treffen am 22.07.2023 in Kassel sehen.
Tamaras Buch “Mein Speed-Dating mit dem Tod” findest du hier.
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Deine herzlichter
Jana & Rike
52 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
wie Daniel mit der Diagnose HOCM umgegangen ist und was seine persönlichen sowie psychotherapeutische Bewältigungsstrategien sind
welche Rolle die innere Haltung und das Annehmen aller aufkommenden Gefühle in Bezug auf die psychische Gesundheit spielt
warum Exposition sehr wichtig ist, um Ängsten entgegenzuwirken
weshalb Exposition bei Menschen mit Herzfehler teilweise herausfordernd ist
dass Panikattacken mit Herzfehler und/oder Defi nochmal anders zu bewerten sind als “normale” Panikattacken
und noch vieles mehr
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Deine herzlichter
Jana & Rike
wie Daniel mit der Diagnose HOCM umgegangen ist und was seine persönlichen sowie psychotherapeutische Bewältigungsstrategien sind
welche Rolle die innere Haltung und das Annehmen aller aufkommenden Gefühle in Bezug auf die psychische Gesundheit spielt
warum Exposition sehr wichtig ist, um Ängsten entgegenzuwirken
weshalb Exposition bei Menschen mit Herzfehler teilweise herausfordernd ist
dass Panikattacken mit Herzfehler und/oder Defi nochmal anders zu bewerten sind als “normale” Panikattacken
und noch vieles mehr
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)
Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/
oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
Wenn du HOCM Deutschland e.V. unterstützen möchtest, ist dies entweder über Spenden möglich oder darüber, direkt Mitglied im Verein zu werden.
Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)
Deine herzlichter
Jana & Rike
35 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
welche Fragen wir zum Thema Sex in Bezug auf unseren Herzfehler und Defi hatten und warum wir uns diese Fragen selbst beantworten mussten
welche Gedanken und Ängste wir zum Thema Sex mit Herzfehler und einen implantierten Defibrillator (ICD) hatten
warum Brustmassagen bei uns nicht immer angenehm sind und wir angeblich keine Vibratoren benutzen dürfen :D
und weshalb offene Kommunikation wirklich das A und O in der Sexualität ist
und noch vieles mehr …
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Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
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Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)
Deine herzlichter
Jana & Rik
welche Fragen wir zum Thema Sex in Bezug auf unseren Herzfehler und Defi hatten und warum wir uns diese Fragen selbst beantworten mussten
welche Gedanken und Ängste wir zum Thema Sex mit Herzfehler und einen implantierten Defibrillator (ICD) hatten
warum Brustmassagen bei uns nicht immer angenehm sind und wir angeblich keine Vibratoren benutzen dürfen :D
und weshalb offene Kommunikation wirklich das A und O in der Sexualität ist
und noch vieles mehr …
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)
Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/
oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
Wenn du HOCM Deutschland e.V. unterstützen möchtest, ist dies entweder über Spenden möglich oder darüber, direkt Mitglied im Verein zu werden.
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Deine herzlichter
Jana & Rik
7 Minuten
Du erhältst in dieser neuen Podcastfolge einen PowerTalk für dein Herz.
Dieser PowerTalk hilft dir dabei,
dich mit positiver Energie für den Tag aufzuladen,
eine andere Sicht auf dein Herz und dein Leben zu integrieren
herausfordernde Zeiten zu überstehen
eine positive Beziehung zu deinem Herzen aufzubauen
und noch vieles mehr…
Höre dir diese 6 Minuten am besten jeden Morgen kurz nach dem Aufwachen an und starte dadurch gestärkt und voller positiver Energie in deinen Tag.
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)
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Deine herzlichter
Jana & Rike
Music by The Mountain
Dieser PowerTalk hilft dir dabei,
dich mit positiver Energie für den Tag aufzuladen,
eine andere Sicht auf dein Herz und dein Leben zu integrieren
herausfordernde Zeiten zu überstehen
eine positive Beziehung zu deinem Herzen aufzubauen
und noch vieles mehr…
Höre dir diese 6 Minuten am besten jeden Morgen kurz nach dem Aufwachen an und starte dadurch gestärkt und voller positiver Energie in deinen Tag.
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)
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Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
Wenn du HOCM Deutschland e.V. unterstützen möchtest, ist dies entweder über Spenden möglich oder darüber, direkt Mitglied im Verein zu werden.
Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)
Deine herzlichter
Jana & Rike
Music by The Mountain
43 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
einen Jahresrückblick von unserem Podcast und unseren Gästen
unsere kraftvollsten Highlights des Jahres
inwiefern wir beide in diesem Jahr radikale Selbstannahme lernen durften
warum Weihnachten nicht immer schön und glücklich sein muss
welche kleine Überraschung wir für dich haben
und noch vieles mehr…
Wenn du an unserem Gewinnspiel teilnehmen möchtest, schau bei Instagram vorbei und kommentiere unter unserem heutigen Post, was Dein persönliches Learning oder Highlight aus dem Jahr 2022 ist.
Mit ein bisschen Glück erhältst genau Du im neuen Jahr unser erstes wundervolles “start with your heart”-Päckchen!
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Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/
oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.
Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
Wenn du HOCM Deutschland e.V. unterstützen möchtest, ist dies entweder über Spenden möglich oder darüber, direkt Mitglied im Verein zu werden.
Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)
Deine herzlichter
Jana & Rike
einen Jahresrückblick von unserem Podcast und unseren Gästen
unsere kraftvollsten Highlights des Jahres
inwiefern wir beide in diesem Jahr radikale Selbstannahme lernen durften
warum Weihnachten nicht immer schön und glücklich sein muss
welche kleine Überraschung wir für dich haben
und noch vieles mehr…
Wenn du an unserem Gewinnspiel teilnehmen möchtest, schau bei Instagram vorbei und kommentiere unter unserem heutigen Post, was Dein persönliches Learning oder Highlight aus dem Jahr 2022 ist.
Mit ein bisschen Glück erhältst genau Du im neuen Jahr unser erstes wundervolles “start with your heart”-Päckchen!
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)
Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/
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Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
Wenn du HOCM Deutschland e.V. unterstützen möchtest, ist dies entweder über Spenden möglich oder darüber, direkt Mitglied im Verein zu werden.
Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)
Deine herzlichter
Jana & Rike
55 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
was das energetische Herz, auch Herz-Chakra genannt, ist und dass sich in unserem Körper mehrere “unsichtbare” Energiezentren befinden
Leonies besondere Herzgeschichte, die sie zur Herzheilung geführt hat
wie Leonie ihre Herzheilungs-Sitzungen durchführt
welche Erfahrungen Jana mit Leonies Herzheilung gemacht hat
welche Tools Dir helfen können, um dich mit deinem Herzen zu verbinden und dein Herz zu hören
eine kurze Herzmeditation
und noch vieles mehr …
Wenn du Kontakt zu Leonie aufnehmen möchtest geht das entweder über Mail: leonie.herzloewin@gmail.com oder über Instagram: die.herzloewin.
Außerdem erhält du als herzlichter Hörer:in 10% Rabatt auf eine Herzheilungs-Session mit Leonie - erwähne einfach "herzlichter Podcast".
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Jana & Rike
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Leonies besondere Herzgeschichte, die sie zur Herzheilung geführt hat
wie Leonie ihre Herzheilungs-Sitzungen durchführt
welche Erfahrungen Jana mit Leonies Herzheilung gemacht hat
welche Tools Dir helfen können, um dich mit deinem Herzen zu verbinden und dein Herz zu hören
eine kurze Herzmeditation
und noch vieles mehr …
Wenn du Kontakt zu Leonie aufnehmen möchtest geht das entweder über Mail: leonie.herzloewin@gmail.com oder über Instagram: die.herzloewin.
Außerdem erhält du als herzlichter Hörer:in 10% Rabatt auf eine Herzheilungs-Session mit Leonie - erwähne einfach "herzlichter Podcast".
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)
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Jana & Rike
41 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
einen Teil von Johannes’ Herzgeschichte mit HOCM, die schon im Alter von 3 Jahren begann
wie er zur Musik gekommen ist und was sein Herz dabei für eine Rolle spielte
dass unser Körper und unser Herz uns signalisieren, was wir wirklich brauchen
warum wir alle mehr zu uns und unseren verrückten Seiten stehen sollten
warum wir lernen sollten auch schwere Zeiten und Schmerz anzuerkennen und zu lieben
und noch vieles mehr …
In der Folge wird auch Alkohol- und Drogenkonsum thematisiert. Wir möchten an dieser Stelle nochmal ausdrücklich davor warnen und in jedem Fall die eigene Gesundheit priorisieren.
Die Musik von Johannes aka. Man Tau findest du hier.
Der Titel des Liedes im Outro heißt “glad to be sad” - Mit freundlicher Genehmigung des Interpreten ;)
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Jana & Rike
einen Teil von Johannes’ Herzgeschichte mit HOCM, die schon im Alter von 3 Jahren begann
wie er zur Musik gekommen ist und was sein Herz dabei für eine Rolle spielte
dass unser Körper und unser Herz uns signalisieren, was wir wirklich brauchen
warum wir alle mehr zu uns und unseren verrückten Seiten stehen sollten
warum wir lernen sollten auch schwere Zeiten und Schmerz anzuerkennen und zu lieben
und noch vieles mehr …
In der Folge wird auch Alkohol- und Drogenkonsum thematisiert. Wir möchten an dieser Stelle nochmal ausdrücklich davor warnen und in jedem Fall die eigene Gesundheit priorisieren.
Die Musik von Johannes aka. Man Tau findest du hier.
Der Titel des Liedes im Outro heißt “glad to be sad” - Mit freundlicher Genehmigung des Interpreten ;)
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen!
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Deine herzlichter
Jana & Rike
49 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
- ein ehrliches Gespräch zwischen großer Schwester und kleiner Schwester über die Situation, mit der Diagnose “angeborener Herzfehler” in einer Familie zurechtzukommen
- was es mit Karolin gemacht hat, schon früh mehr Verantwortungübernehmen zu müssen
- wie es dazu kam, dass Karolin bei Rikes Herz-OP anwesend war und was das für eine Erfahrung für sie war
- wie Karolin damit umgeht, dass sie und ihre drei Kinder auch die Veranlagung für HOCM haben
- was sie durch ihre Schwangerschaften über ihr Herz und ihre Gesundheit lernen durfte
- und noch vieles mehr …
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Jana & Rike
- ein ehrliches Gespräch zwischen großer Schwester und kleiner Schwester über die Situation, mit der Diagnose “angeborener Herzfehler” in einer Familie zurechtzukommen
- was es mit Karolin gemacht hat, schon früh mehr Verantwortungübernehmen zu müssen
- wie es dazu kam, dass Karolin bei Rikes Herz-OP anwesend war und was das für eine Erfahrung für sie war
- wie Karolin damit umgeht, dass sie und ihre drei Kinder auch die Veranlagung für HOCM haben
- was sie durch ihre Schwangerschaften über ihr Herz und ihre Gesundheit lernen durfte
- und noch vieles mehr …
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich in den Podcast holen!
Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen), wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)
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Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
Wenn du HOCM Deutschland e.V. unterstützen möchtest, ist dies entweder über Spenden möglich oder darüber, direkt Mitglied im Verein zu werden.
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Deine herzlichter
Jana & Rike
49 Minuten
Du erfährst in dieser Podcastfolge
- welche Grenzerfahrungen Rike in ihren ersten Wochen in Kapstadt erlebt hat
- wie Du Dir selbst in angsteinflößenden Situationen die Kraft und Sicherheit geben kannst, die du dir wünschst
- dass wir beide in den letzten Wochen unseren eigenen “Schatten” begegnen durften
- dass jedes “Ja” zu Dir selbst dein Vertrauen in Dich und dein Herz stärkt
- warum heute, der 28.10., für Jana ein ganz besonderer Tag ist
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Wenn du HOCM Deutschland e.V. unterstützen möchtest, ist dies entweder über Spenden möglich oder darüber, direkt Mitglied im Verein zu werden.
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Jana & Rike
- welche Grenzerfahrungen Rike in ihren ersten Wochen in Kapstadt erlebt hat
- wie Du Dir selbst in angsteinflößenden Situationen die Kraft und Sicherheit geben kannst, die du dir wünschst
- dass wir beide in den letzten Wochen unseren eigenen “Schatten” begegnen durften
- dass jedes “Ja” zu Dir selbst dein Vertrauen in Dich und dein Herz stärkt
- warum heute, der 28.10., für Jana ein ganz besonderer Tag ist
- und noch vieles mehr …
Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich in den Podcast holen!
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Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.
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