Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche

Ich bin so frei Archiv

67 Episoden
54 Minuten
“You cannot get married to your ideas – you need to date them. You need to be able to change your ideas when conditions change” says foresight analyst Dr. Florence Gaub about her work. Data scientist Katharina Schüller reflects: “It is the responsibility of data experts to formulate answer to peoples’ questions. We need to use visual tools to better communicate our findings.” These are just some of the highlights of this episode recorded live from the Munich Security Conference 2023. In this episode data scientist Katharina Schüller and security expert and futurist Dr. Florence Gaub take a fresh look at past and current developments in Africa. They ask if Europeans have truly “lost” African hearts and minds and if yes: Does it matter and should it force European policy makers to rethink current strategies? Katharina Schüller illustrates how digital data and modern data mining techniques can help us to better understand Africa’s future potentials to evaluate options for action, when it comes to for example mobility, climate change, education, urbanization. Dr. Florence Gaub examines the potential for conflict and current trends in Africa and its implication for US and EU policy makers. If you want to watch the Video on YouTube, including the data that Katharina Schüller shows, https://www.youtube.com/watch?v=UYDY9riSEu0 Hintergrundinformationen; https://stat-up.com/ https://www.futurate.institute/ Gästewünsche, Kommentare: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/
39 Minuten
„Das Kino hat jetzt die Chance, ein Ort der Begegnung zu sein. Corona hat zu sozialen Ängsten geführt, das Kino kann diese durchbrechen. Zu einem Kino der Zukunft gehört noch eine Bar oder ein kleiner Club, wo der Film im Anschluss besprochen wird“, sagt die Filmproduzentin Johanna Bergel. Zu ihrem Repertoire gehören Die drei ???, Eingeschlossene Gesellschaft, Narziss und Goldmund, Gut gegen Nordwind (Maren Ade), Die Goldfische, 25 KMH und viele mehr. Wir reden über die weibliche Perspektive im Film, Quoten in der Kunst und wieso – obwohl ihr Studiengang Filmproduktion paritätisch besetzt war – heute meist die Männer erfolgreicher sind. „Das Wichtigste in meiner Berufslaufbahn war, gegen alle Widerstände an mich zu glauben“ stellt sie fest. So hat sie mit Kind studiert und während des Studiums ein zweites Kind bekommen. Sprüche wie „Musst Du Dich nicht um Deine Kinder kümmern?“ kamen dabei von allen Seiten. Heute ist die gebürtige Ostberlinerin, die für Wiedemann & Berg, die Entwicklung neuer Kinostoffe verantwortet, auch Gastdozentin an den Berliner Filmhochschulen und Kommissionsmitglied in der Projektfilmförderung (FFA). Wir reden über ihre Lieblingsfilme, was sie in Momenten des „Scheiterns“ tut und natürlich über die Zukunft des Kinos. Hintergrundinformationen Kontakt Johanna Berge: https://www.linkedin.com/in/johanna-bergel-7a9a6145/?originalSubdomain=de Pro Quote Film https://proquote-film.de/#object=page:216 Kino Wolf Berlin https://wolfberlin.org/de Bechdel Test https://bechdeltest.com/ Gästewünsche, Kommentare: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/
24 Minuten
„Als ich neulich bei der Kabinettsitzung als Fotografin eingeladen war, war ich unter etwa 30 Fotografen die einzige Frau. Es hat sich also nicht viel verändert in den letzten Jahren“, stellt die Fotografin Laurence Chaperon fest. Sie ist seit dem Jahr 1994 freie Fotografin mit dem Schwerpunkt auf hochwertige Portraitfotographie. So hat die in Deutschland lebende Französin 22 Jahre lang die Bundeskanzlerin fotografisch begleitet, viele Politiker und Politikerinnen sowie Schauspieler und Künstler in Szene gesetzt. Ihre Arbeit findet sich in Ausstellungen, Sammelbänden und auf etlichen Titelbildern namhafter Journale wie SPIEGEL und Stern wieder. Über ihre Art zu arbeiten, sagt sie: „Jeder hat eine Schutz-Fassade. Meine Aufgabe ist diese Fassade schnell zu brechen.“ Wir sprechen über ihre Zeit als Balletttänzerin bei Raymond Franchetti und was Ballett mit Fotografie zu tun hat. Wir unterhalten uns auch über ihr Wirken als Lichtkünstlerin, neue Projekte, Zufälle und eiserne Disziplin. Alles über wie sich Laurence Chaperon fit hält und was sie jungen Frauen auf ihrem Weg mitgeben möchte, im Interview. https://www.chaperon.de Gästewünsche, Kommentare: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/
23 Minuten
„Ich mache Politik, damit wir in Freiheit leben können. Die Demokratie ist nicht für ein Schnäppchen zu haben, sondern erfordert Kraft. Viele sind bereit, diese Kraft aufzuwenden“, sagt Dr. Franziska Brantner, Bundestagsabgeordnete und Parlamentarische Staatssekretärin im Bundesministerium für Wirtschaft und Klimaschutz. Wir reden über das Berufsleben alleinerziehender Mütter und ob ihr Arbeitsplatz, der Bundestag, in den letzten Jahren familienfreundlicher geworden ist. Sie sagt: „zum Beispiel wäre es praktischer, Abstimmungen im Bundestag an bestimmten Tagen zu bündeln und Termine mehr über den Tag zu verteilen anstatt abends. Hier gibt es noch viel zu tun, um die Arbeit als Politikerin für alle attraktiver zu machen.“ Wir sprechen auch über die Rohstoffstrategie, die Reformfähigkeit der Vereinten Nationen, und angesichts der Energiekrise und hoher Umweltstandards über mögliche Wettbewerbsnachteile für deutsche Unternehmen. Dr. Brantner erklärt, man müsse jetzt Wohlstand neu definieren. Dabei gäbe es sicher Bereiche, in dem wir Wachstum bräuchten und nicht nur Verzicht üben könnten. Sie berichtet auch, wie sie ihre vielen Rollen (Abgeordnete, Staatssekretärin, Mutter, Freundin, Mensch mit Hobbies) unter einen Hut bekommt. So viel vorab: Yoga und ihr kleines Logistik-Unternehmen. Hintergrundinformationen https://www.franziska-brantner.de https://www.bmwk.de/Redaktion/DE/Dossier/Visitenkarten/Brantner/lebenslauf.html Gästewünsche, Kommentare: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/
40 Minuten
Warum tut sich Deutschland bei der Digitalisierung der Verwaltung so schwer? Wie kann die öffentliche Verwaltung der Zukunft aussehen? „Mit dem Onlinezugangsgesetz sollen sehr fortschrittliche Gedanken für die digitale öffentliche Verwaltung umgesetzt werden. Zum Beispiel soll es möglich werden, dass Bürgerinnen und Bürgern proaktiv Verwaltungsleistungen für ihre jeweilige Lebenslage vorgeschlagen werden. Für die Lebenslage „Geburt eines Kindes“ bedeutet dies etwa, dass mit der Anmeldung automatisch Angebote zu Leistungen wie Kindergeld, Elterngeld oder Kindergartenplatz gemacht werden. Bürgerinnen und Bürger müssen sich dann nicht mehr darum kümmern, welches Amt für sie zuständig ist“, erklärt Prof. Dr. Isabell Peters, Gründerin der Beratungsfirma „Zukunft Staat“ und Professorin für E-Government und digitale Transformation. „Allerdings haben wir während der Umsetzung leider den Mut verloren“, fügt sie hinzu. „Die Digitalisierung der Verwaltung bleibt auch aufgrund der Umsetzungsstrategie und einer unzureichenden Arbeitsteilung zwischen Bund, Länder und Kommunen ein langwieriger, schrittweiser Prozess.“ Isabell Peters erzählt auch von ihrem Arbeitsalltag in China, wo sie in den Jahren 2018 bis 2020 gelebt hat und wie dort alte Menschen wesentlich digitalaffiner als in Deutschland sind. „Trotzdem gibt es in China eine riesige Kluft zwischen der klassischen sehr schwerfälligen Bürokratie und der teilweisen hochmodernen Gesellschaft“, weiß sie zu berichten. Wir reden über digitale Rathäuser, die Anmeldung ihrer Zwillinge beim Standesamt, smart cities und ihr Geheimrezept, wenn mal sie mal einen schlechten Tag hat. Hintergrundinformationen https://www.zukunftstaat.de Gästewünsche, Kommentare: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/
36 Minuten
„Wir machen weibliche Kompetenz sichtbar“, das ist das Motto der Frauendomäne, die 2018 von der Juristin Sophie Rendl und der Kommunikationsexpertin Hannah Zach gegründet wurde. Die Frauendomäne ist die erste Datenbank in Österreich, in die sich Expertinnen aus allen Fachbereichen kostenlos eintragen können und auf die alle uneingeschränkt zugreifen können. Die beiden machen im Interview deutlich: Die Ausrede „wir haben keine Frau gefunden“ ist einfach nicht akzeptabel! Wir sprechen darüber, wie konkret die Frauendomäne Unternehmen, Medien und andere dabei unterstützt, ihre Panels, Seminare, Teams und Interviews geschlechterausgewogen und divers zu konzipieren. Wir unterhalten uns auch über die Motivation bei der Gründung, das Ausschlafen, Planänderungen und beleuchten die Unterschiede zwischen Mann und Frau, wenn es um das Experten- oder Expertin-Dasein geht. Hintergrundinformationen https://www.frauendomaene.at Gästewünsche, Kommentare: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/
30 Minuten
Marta is a lot: A 51 year old Italian Londoner, a philosopher turned social scientist, a single mom of two cool teens, a dancer and a cyclist - a changemaker: a woman who gets things done. She recently quit her job of nearly 20 years leading global policy research to create something new. In October 2022, she founded LAGO - Local Actions on Global Opportunities. It is a new collective focusing on cities, creativity and the movement of talent and ideas. We talk about her journey getting there, she says: “I realized that I wanted to do something new. I had written enough policy papers, so many words, trying to make a difference. Time to tell a different story, to explore new ways to make the most of local innovations to address global challenges.” We discuss why we need a different narrative and new stories on the common destiny of Africa and Europe based on cooperation and opportunities. As an example she highlights the collaboration on fashion, textiles and design between the mayors of Freetown, Sierra Leone and Milan, Italy launched last June during Milan Design Week. She says “Creative sectors create jobs and are key drivers of local economic development. So I am working with designers, artists and innovators to connect them with policymakers and other leaders interested in exploring different solutions to unresolved ‘wicked’ global problems.  And with this, creating a new narrative on our 'collective future'”. She shouts out to all other pioneers, innovators, and changemakers out there: get in touch!  To get in touch with Marta Foresti: https://www.linkedin.com/in/marta-foresti-36255334/ https://twitter.com/martaforesti https://www.instagram.com/lago_collective To learn more: https://odi.org/en/insights/creating-our-collective-future-what-the-arts-and-design-can-do-for-development/ https://moleskinefoundation.org/marta-foresti-joins-moleskine-founation-as-senior-advisor/ https://odi.org/en/events/our-collective-future/ Music/Video/Poem reading credit: On Freedom Of Movement (Wi de Muv), 2022 Studioknxx; Directed by Julianknxx    Studioknxx; Courtesy of the artist and Studioknxx
36 Minuten
„MoMA nach Berlin zu holen war ein enormes Risiko. Das hat viel Mut erfordert. Ich weiß nicht, ob das heute noch so möglich wäre“, sagt Katharina von Chlebowski, Geschäftsführerin der Freunde der Nationalgalerie. Ziel der Freunde der Nationalgalerie ist es, den Handlungsspielraum der Nationalgalerie und ihrer sechs Häuser in Zeiten knapper öffentlicher Mittel zu erhöhen. Und manchmal sind genau diese unternehmerischen Freiheiten notwendig, um die besten Kunstresultate zu erzielen, erklärt sie. Absoluter Glanzpunkt war zum Beispiel die am 20. Februar 2004 eröffnete Ausstellung „Das MoMA in Berlin“. 1,2 Millionen Besucher strömten in die Neue Nationalgalerie. Heute noch zehren die Freunde vom finanziellen Überschuss von 6,5 Millionen Euro und kaufen davon Kunst ein, darunter Werke von Max Liebermann, Rückerwerbungen „entarteter Kunst“ wie Emil Noldes „Christus und die Sünderin“ sowie zeitgenössische Werke beispielsweise von Jenny Holzer, Christoph Schlingensief oder Fiona Tan. Wir sprechen über die Kultur des Aperitifs, Kunsteinkäufe und weibliche Besetzungen bei Spitzenposten. Katharina verrät auch, wie der perfekte Tag für sie startet und wieso sie so sehr Freiräume für Fehler schätzt. Hintergrundinformationen: https://freunde-der-nationalgalerie.de Gästewünsche, Kommentare: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/
35 Minuten
Daten und Statistiken werden oft falsch und irreführend dargestellt. Sie spielen aber eine immer wichtigere Rolle. Das ist in der Pandemie besonders deutlich geworden. Katharina Schüller, die sich mit Unstatistik befasst, möchte Aufklärung leisten. Sie leitet seit fast 20 Jahren das Beratungsunternehmen STAT-UP mit Fokus auf Datenstrategien, Data Science und KI. Daneben ist sie Vorstandsmitglied der Deutschen Statistischen Gesellschaft. Sie sagt „Daten und Statistiken liefern einen wertvollen Werkzeugkasten, um die Welt zu verstehen und richtige Entscheidungen zu treffen.“ Bei dem live talk am 7. Oktober 2022 bei der HERCAREER Messe in München reden wir über viele aktuelle, unterhaltsame und teilweise auch haarsträubende Beispiele der Unstatistik. Unser Gespräch zeigt wie statistisches Denken, also der vernünftige Umgang mit Risiken und Unsicherheit, im Alltag gelingen kann. Darüber hinaus geht es um die Gründung Ihres Unternehmens und was es bedeutet in einem männerdominierten Umfeld zu arbeiten. Hintergrund: Katharina Schüller https://stat-up.com/katharina-schueller/#ks-vita Bücher (Auswahl): Statistik und Intuition https://www.buch7.de/produkt/statistik-und-intuition-katharina-schueller/1025587204?ean=9783662478479 Grüne fahren SUV und Joggen macht unsterblich https://www.campus.de/buecher-campus-verlag/wirtschaft-gesellschaft/politik/gruene_fahren_suv_und_joggen_macht_unsterblich-17321.html HERCAREER https://www.her-career.com/ Foto: Bildnachweis: E+A Fotografie/Tanja Smith Gästewünsche, Kommentare: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/
30 Minuten
„Je mehr Mensch in der Gleichung, desto schwieriger die Zukunftsanalyse“, sagt die deutsch-französische Zukunftsberaterin des Europäischen Rats, Dr. Florence Gaub. „Herausforderungen wie der Klimawandel lassen sich im Gegensatz zu inländischen Konflikten viel besser betrachten und vorhersagen“, stellt sie daher im Interview fest. Wir reden darüber, wie sie es schafft, dass PolitikerInnen in längeren Zeitspannen denken und berichtet aus ihrem Arbeitsalltag. Zuletzt hat sie beispielsweise ein Memo zu einer Golfreise vorgestellt, welches die möglichen Klimaentwicklungen bis im Jahr 2030 untersucht. Dr. Florence Gaub erzählt auch von ihrem Werdegang als Frau beim Militär und der Sicherheitspolitik und wie sich die Zeiten gewandelt, so dass auch laut Neuer Zürcher Zeitung die Sicherheitsdebatten zur Ukraine heutzutage nüchtern von Frauen analysiert werden. Als Zukunftsberaterin betrachtet sie im Interview auch die Herausforderungen der Zukunft, wie den Klimawandel, Mobilität, die Veränderung unserer Nahrung oder auch wie wir das Altern neu definieren können. Wir sprechen auch über Idole wie Cindy Crawford, über das Dasein als Pionierin und zu wieviel Prozent wir den Schwankungen unseres Lebens wie eine Nussschale auf hoher See ausgeliefert sind oder unseren Skript selber schreiben. Hintergrund „Es sind vor allem Frauen, die im deutschen Fernsehen den Krieg erklären“ https://www.nzz.ch/feuilleton/es-sind-vor-allem-frauen-die-uns-im-deutschen-fernsehen-den-krieg-erklaeren-und-sie-erklaeren-ihn-gut-ld.1678202 EU Institute of Security Studies, Publikation https://www.iss.europa.eu/author/florence-gaub Gästewünsche, Kommentare: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF
34 Minuten
“There are people in this world that want to give their time and knowledge for the betterment of others. There are people who want to light another candle and know it does not make theirs dimmer”, says Salline Handa of MentorMe, Kenya about the motivation of most mentors. MentorMe Kenya takes a fresh perspective at development by matching Kenyan and German mentors and mentees. The goal is for people to learn from each other, for “someone to hold your hand” to facilitate the transition from university into the labour market, make businesses more successful and help foreign companies to better understand the business environment and the people of Kenya. Salline also talks about about “grit”,staying on course, celebrating small wins and her daily routines including a prayer. For more information see: https://mentorme-ngo.org/mentorme-kenya/ or listen to episode #19 with Karin Heinzl, social entrepreneur and founder of MentorMePlease follow and comment episodes on: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF
30 Minuten
„Der beste Inhalt nutzt nichts, wenn er nicht geteilt werden kann“, resümiert Eva Christiansen, Medienberaterin und enge Weggefährtin der Bundeskanzlerin a. D. Angela Merkel. Mit ihren mehr als 20 Jahren Berufserfahrung zählt Eva Christiansen zu den Top-Experten im Krisen- und Kommunikationsmanagement. Heute ist sie Partnerin bei der Kommunikationsberatung Finsbury Glover Hering. Wir reden über Frauen in Medien und Politik und ihre ganz besonderen Herausforderungen, sei es durch sexistische Kommentare im Netz, Überbewertung des Aussehens oder durch die Vereinbarkeitsfrage. Eva Christiansen sagt: „Nicht jede Frau möchte die feministische Karte ziehen, kommt aber an der Wertung der Medien nicht vorbei.“ So würden Frauen beispielsweise viel öfter, auch insbesondere von interessierten Frauen, gefragt, wie sie Beruf und Familie vereinbaren. Dies schaffe aber Ungleichheit in der Wahrnehmung. Daher rate sie Frauen in der Politik und Medien offen auf die Journalisten zuzugehen und ein Bewusstsein für gleichberechtigten Umgang zu schaffen. Ihre Top-Tipps an Frauen in der Öffentlichkeit: Kritik nicht persönlich nehmen, sich nicht in „Frauen-Themen“ drängen lassen und Authentizität auf keinen Fall mit Un-Professionalität verwechseln. Wir reden auch über einige ihrer prägendsten Kommunikations-Momente, darunter ein Kanzler-Duell, die CDU Spendenaffäre und die Fernsehansprache der Bundeskanzlerin zu den Corona-Maßnahmen. Für mehr Informationen: Von Star-Gründerinnen und Quotenfrauen - unbewusste Bias in Interviews mit Top-Managerinnen https://storage.googleapis.com/fgh-assets/210305_FGH_Von_Star_Gruenderinnen_und_Quotenfrauen_Web_34d4c23d11/210305_FGH_Von_Star_Gruenderinnen_und_Quotenfrauen_Web_34d4c23d11.pdf Gästewünsche, Kommentare: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF
33 Minuten
„In deutschen Wohnungen wird in diesem Winter kein Bikini-Wetter herrschen, es geht eher nur mit Jogginghose“ sagte die ausgewiesene Energieexpertin Dr. Nadine Haase. Sie ist Abteilungsleiterin Kommunikation und Marketing bei dem Unternehmen Enertrag und gleichzeitig Gesamtvorstandsmitglied im Bundesverband Windenergie e.V. Wir reden über ihre persönliche Energiewende und ihr Wechsel zu den Erneuerbaren. Nadine gibt auch Tipps wie wir am besten Energie sparen und plädiert dafür, dass wir jetzt alles tun, um „Energiespar-Sieger“ zu werden. Der perfekte Tag beginnt bei ihr immer mit einer kleinen Insel für sich beim Yoga und einem guten Frühstück. Für mehr Informationen – siehe: https://enertrag.com/windstrom-wasserstoff-speicherloesungen-und-sektorkopplung https://www.wind-energie.de/verband/organisation-und-struktur/vorstand/ Gästewünsche, Kommentare, gerne auf: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF
28 Minuten
„Kultur ist für mich nicht nur Schmuckstück. Kultur und Kreativität machen uns erst als Menschen aus und bringen uns voran“, sagt die Kunstwissenschaftlerin Anikó Merten, die im Jahr 2021 neu in den Bundestag gewählt wurde. „Von meiner Sorte sitzen nicht viele im Bundestag“, stellt die 40jährige im Interview lachend fest. Aber gerade sie, mit ihrem Verständnis für Kulturschaffende, könne neue Perspektiven in die Arbeit des Bundestages einbringen: zum Beispiel, wenn es darum geht, der Kultur eine Stimme zu geben und die Chancen und Arbeitsbedingungen für Kulturschaffende zu verbessern. Wir sprechen über ein Land voller Kreativität, die Telefonnummer für alle Anliegen von Kulturschaffenden, aber auch mit welchen Maßnahmen der teils hässliche Leerstand in den Innenstädten behoben werden könnte. Ihr erfahrt alles über ihre Liebe zu Braunschweig, ihr Dasein als Fußballfan und welche Rolle Kaffee, Schaukeln und Katzenin ihrem Leben spielen. Alles über Anikó Merten: https://amerten.abgeordnete.fdpbt.de/ #immerweiterfunkeln Alarmstufe rot https://alarmstuferot.org/ Stimme: https://Claudiaspricht.de Gästewünsche und Kommentare gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ Twitter: https://twitter.com/Zoe_vF
29 Minuten
Viele insbesondere junge Hochvermögende wollen im Hier und Jetzt etwas verändern. Es gibt dabei ein wahnsinniges Interesse zu sehen, was das Engagement bringt. PHINEO berät Hochvermögende, DAX-Unternehmen und Stiftungen, ihr Geld sinnvoll einzusetzen“, sagt Wiebke Gülcibuk von dem gemeinnützigen Unternehmen PHINEO, damit Engagement wirkt. Wir reden über PHINEOs Geschäftsmodell, welches DIE ZEIT mit „Die Vermessung des Guten“ beschreibt. Sie berichtet auch über die Skala-Initiative von Susanne Klatten, die mit bis zu 100 Millionen Euro Akteure unterstützt, die nachweislich eine große soziale Wirkung erzielen. Wiebke erzählt auch, warum ihr persönlich Chancengleichheit so wichtig ist und sie gerne in einem Umfeld arbeitet, in welchem sie bei aktuellen Themen Positives bewirkt. Ein Beispiel ist die Kooperation mit AirBnB im Kontext des Krieges gegen die Ukraine. Wir erfahren auch, wie „PHINEOs“ ticken und warum viele von ihnen in Teilzeit arbeiten, über den sehr menschlichen Umgang und warum Wiebke trotzdem lautstark manchmal ihrem Ärger Luft macht. Für mehr Informationen: https://www.phineo.org Komponist des Intros: Enis Rotthoff (https://www.enisrotthoff.com) Gästewünsche, Kommentare gerne auf: Instagram Twitter