Podcaster
Episoden
04.07.2021
27 Minuten
Heute gibt's eine ganz besondere Folge für euch: Ich durfte die
wunderbare Sina vom CLAY ROOM interviewen. Wir sprechen unter
anderem über ihr schönes Töpferstudio, darüber wie sie sich
getraut hat den Schritt in die Selbstständigkeit zu gehen, was
ihr Leichtigkeitsknopf ist und wie ein erfülltes Leben für sie
aussieht.
Viel Spaß mit dem Interview!
Links zu Sina und ihrem CLAY ROOM:
Website https://www.clay-room.com und das Kursangebot unter
https://www.clay-room.com/kurseworkshopsuebersicht
Instagram https://www.instagram.com/clay_room/
Sinas Label tvȧ auf Instagram
https://www.instagram.com/tva.studio/
(der Onlineshop geht bald erst online)
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24.06.2021
28 Minuten
Heute gibt's Input aus einer Philo-Speed-Runde zum Thema "Fremde
Menschen". Lust mit mir zu philosophieren? Verratet mir gerne
eure Gedanken zum Thema, wie immer privat möglich über eine
Nachricht bei Instagram, per Mail oder öffentlich als Kommentar
unter dem aktuellen Post bei Instagrem
@laber_rhabarbern_podcast oder laber.rhabarbern@gmail.com!
Viel Spaß beim Hören!
Lebt leicht, eure Miriam
Quelle: https://www.duden.de/rechtschreibung/fremd
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10.06.2021
20 Minuten
"Comfortzone-Crushing" hört sich so kompliziert an, ist es
inhaltlich aber gar nicht: Mit kleinen Übungen wird versucht die
eigene Komfortzone zu erweitern.
Wie & warum erzähle ich euch in dieser Folge!
Probiert's aus & lebt leicht!
Eure Miriam
Interessante Comfortzone Crushing-Challenges:
Comfortzone Crusher Challenge von Till Groß:
https://challenge.comfortzonecrusher.com/welcome
Challenge gegen soziale Ängste:
https://darecircle.com/comfort-zone-challenge-list/
Weitere Quellen:
https://de.wikipedia.org/wiki/Komfortzone
https://www.youtube.com/watch?v=HtDkg3Xwn7U&feature=youtu.be
https://www.erschaffedichneu.de/comfort-zone-crusher/
https://karrierebibel.de/3-zonen-modell/
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02.06.2021
25 Minuten
Heute möchte ich mit euch über Achtsamkeit laber-rhabarbern. Wie
immer definiere ich kurz den Begriff, schweife etwas ab und teile
zum Schluss meine etablierten Achtsamkeits-Übungen mit euch!
Viel Spaß beim Zuhören! Ich freue mich über euer Feedback!
Lebt leicht!
Links aus der Folge (Empfehlungen von mir und genannte Marken
sind indirekt unbezahlte Werbung):
7Mind App (https://www.7mind.de/) und 7Mind Podcast
(https://www.7mind.de/podcast)
HigherSelf App (https://higherselfapp.com/) und Podcast von
Laura Seiler (https://lauraseiler.com/podcast/)
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25.05.2021
13 Minuten
Ihr habt sicherlich schon vom Trend bzw. der Lebenseinstellung
Minimalismus gehört, oder? Ich fand den Ansatz immer schon
interessant, habe mich jetzt aber für diesen
Leichtigkeits-Podcast nochmal ein bisschen eingelesen und teile
ein paar Gedanken dazu mit euch.
Viel Spaß beim Zuhören!
Links aus der Folge:
Minimalismus-Blog
(minimalismusblog.de/was-ist-minimalismus/)
30 Tage Minimalismus-Challenge, von der ich gesprochen habe -
es gibt aber sooo viele verschiedene!
Was denkt ihr über Minimalismus? Teilt ihr die Definition aus der
Podcastfolge und lebt ihr für euch minimalistisch? Verratet's mir
sehr gern, entweder privat oder in den Kommentaren unter dem
aktuellen Instagram-Post.
Lebt leicht, lebt eure ganz eigene Minimalismus-Balance und bis
bald!
Eure Miriam
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Über diesen Podcast
Leichtigkeit und Lebenslust wiedererlangen und behalten? Ich,
Miriam, versuche es mit Humor & Fantasie anzugehen. In kurzen
& knackigen Episoden berichte ich von meinen Versuchen, teile
Tipps oder philosophiere einfach fröhlich vor mich hin.
"Laber-Rhabarbern" erscheint wöchentlich in kurzen, circa
15-minütigen Folgen. Kommt mit mir in den Austausch: Über Instagram
@laber_rhabarbern_podcast oder per Mail laber.rhabarbern@gmail.com.
Ich freue mich über euer Feedback!
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