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Mamaste von Herz zu Herz Archiv

46 Episoden
1 Stunde 6 Minuten
Cristi is an author, teacher, and global wellness leader, on a mission to shake up the planet! After an injury ended her dreams of Olympic gold, Cristi shifted her focus to helping others heal. Known for her dynamic blend of yoga, dance, inspiration and live music, Cristi travels the world leading workshops, retreats, and teacher trainings, and sits on the faculty as a Master Instructor for numerous festivals and conferences in more than 20 countries around the globe.

She is the creator of Soul Fire (her unique style of yoga), and the co-creator of Deep Exhale, and Kirana Yoga School. With more than two decades of experience in helping students transform their lives, she has become a leading global voice for women’s awakening and liberation. She has graced the cover of Yoga Journal, Om Yoga, LA Yoga and Asia Wellness and she has been featured in publications such as The Los Angeles Times, Harper’s Bazaar, Marie Claire, Mantra Magazine, and Publishers Weekly. Chakra Ritual~ Awakening the Wild Woman Within, published by St. Martin's Press, was released worldwide August of 2021. 

How you find Cristi:

www.cristichristensen.com 

Instagram @cristi_christensen 

https://www.facebook.com/cristi.christensen.1

Your gift:

A wonderful ritual for everyday in the podcast.

Links to purchase her book "Chakra rituals":

Bookshop ~ this is a great option for UK and Spain & Amazon https://amzn.to/3BWcH5y

Enjoy the podcast, the wonderful tips and rituals Cristi is explaining. And if you want to do the practice which Cristi is explaining please watch out the Youtube - Video: https://youtu.be/qe2_FncvbHQ

Mamaste

Jasmin

PS: If you are interested in working with me or a Yoga-Ayurveda Lifestyle coaching send me a message to info@soundofyoga.at. 

PPS: And if you like to follow me on Instagram: https://www.instagram.com/mamaste.at/

#chakras #chakra #chakrarituale #chakrarituals #cristichristensen #energie #prävention #selbstfürsorge

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38 Minuten
Heute im Podcast zum Thema Kinderwunsch!

Monika Sageder von babywunder.at ist Kinderwunsch Coach. Das Gefühl des unerfüllten Kinderwunsches kennt sie aus eigener Erfahrung nur zu gut. Ihre Herzensmission ist es daher, Frauen im "fortgeschrittenen" Alter und mit Kinderwunsch dabei zu unterstützen, ihre Fruchtbarkeit und ihre Eizellenqualität auf natürliche Weise zu optimieren.

Monika:

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sich ein unerfüllter Kinderwunsch anfühlen kann und welche Auswirkungen er auf die Familie, den Freundeskreis, den Job, die Partnerschaft und das Selbstwertgefühl haben kann.

Ich weiß, dass gut gemeinte Ratschläge, wie ‚Entspann dich doch endlich, dann wird das schon‘ in dieser Situation rein gar nichts bringen und nur nerven.

Ich biete Dir konkrete Lösungsweg an, wie Du das Vertrauen in Dich, Deinen Körper und Deine Fruchtbarkeit wieder erlangen kannst.

Ich biete Dir einen verständnisvollen Raum zum Loslassen, zum Entspannen und zum Auftanken. Gemeinsam finden wir Deinen ganz persönlichen und individuellen Weg um vom Kinderwunschfrust zurück in die Lebenslust zu gelangen.

Ich begleite Dich bei natürlichem Kinderwunsch und vor, während und nach einer künstlichen Befruchtung.

Ich gebe Dir einfache und hilfreiche Methoden an die Hand, wie Du Dein Mindset verändern kannst und deine Ernährung anpassen kannst, sodass du wieder ein erfülltes Leben mit Kinderwunsch leben kannst und Deine Chancen auf Dein kleines Wunder dadurch erhöhen kannst.

Hör auf meinem Podcast rein "Mamaste von Herz zu Herz" auf allen gängigen Podcast Platformen .

Oder schau auf YouTube das Interview an https://youtu.be/pxKCl11duKg

So findest du Monika:

Website: www.babywunder.at

Insta: babywunder.at

FB: Baby Wunder - Kinderwunsch Coaching Monika Sageder (https://www.facebook.com/babywunder.at)

FB-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/babywunder.at

Pinterest: https://pinterest.at/monikasageder

Ein Geschenk für dich:

Kostenloses E-Book: Die 10 ultimativen Tipps bei Kinderwunsch    

https://www.babywunder.at/10-ultimativen-tipps-bei-kinderwunsch

Wenn du mehr über deinen Zyklus erfahren möchtest und ein Leben mit mehr Energie, Wohlbefinden und Leichtigkeit haben möchtest, hole dir gleich meinen Zyklustracker für das Jahr 2021 https://jasminpirchmoser204.lpages.co/zyklischdurchdasjahr

Herzliche Grüße & Mamaste ,

Jasmin

PS: Meine Programme:

Zyklisches Hormonyoga (PMS, Kinderwunsch, Wechseljahre) im Herbst 2021 

Info unter info@soundofyoga.at

"Beckenbodenglück" im Herbst 2021- für alle Frauen die ihren Beckenboden präventiv unterstützen und/oder wieder fit bekommen möchten (egal ob dein Beckenboden verspannt, schwach oder verspannt und schwach ist ... oder ob du eine Senkung hast.

Info unter info@soundofyoga.at

#kinderwunsch #kiwu #kiwu2021 #kiwu2022 #ivf #zyklus #zyklischleben

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21 Minuten
Heute ist im Interview Tanja Seehofer, die ich schon seit Jahren verfolge. Es ist mir eine große Ehre dir das Video mit Tanja teilen zu dürfen!

Schau dir gerne das Interview auf Youtube an: https://youtu.be/sr685iJNVjk

Tanja Seehofer ist Bewusstseinsforscherin, Dipl. Mentalcoach, Humanenergetikerin, und zertifizierte Fascial Fitness Trainerin. Ihre Reise auf dem Yoga-Pfad begann 1995. Sie machte Yoga zu ihrer Lebensphilosophie und absolvierte u.a. bei AIRYOGA München die Ausbildung zur 500 Stunden Yogalehrerin.

Inzwischen ist Tanja eine der renommiertesten Yin-Yoga- und Yoga-Nidra- Lehrerinnen und unterrichtet jedes Jahr zahlreiche Yin-Yoga-Teacher-Trainings im gesamten deutschsprachigen Raum. In unserer schnellen und lauten Welt möchte sie ihre Schüler in die Ruhe und zu sich selbst führen, um wieder die eigene Stimme und Bedürfnisse hören und spüren zu können.

Als Yoga- und Mentalcoach, als Achtsamkeits-Trainerin mit dem Schwerpunkt Burnout Prävention leitet sie Workshops, Retreats und Ausbildungen (Live und auch Online) weltweit. Zudem ist sie Autorin von vier erfolgreichen Yogabüchern und schreibt Ihre Kolumne für das Online-Magazin „Lebe-Liebe- Lache“. Ebenso moderiert Tanja für “Mystica.TV” die Sendung “Dein-Sechster-Sinn”. Am Filmset berät sie bei Dreharbeiten als Yogacoach.

www.tanjaseehofer.de und www.djayayoga.de

Um in YinYoga reinschnuppern zu können stellt Tanja Seehofer euch einen kostenlosen Gutschein für die Onlineseite „YogaEasy“ (1 Monat kostenlos Yoga üben) bereit: https://www.yogaeasy.de/coupon/tanja-seehofer

Weitere Termine und Infos: Homepage: http://www.tanjaseehofer.de

Hier gehts zum kostenlosen DJAYA YIN YOGA BALI Video von Tanja und Yann Kuhlmann:

https://youtu.be/P773p5cm7xQ

Yin Yoga Teacher Training Termine mit Tanja Seehofer

https://www.tanjaseehofer.de/teacher-trainings/yin-yoga-tt/

Yoga Festivals mit Tanja Seehofer:

https://www.tanjaseehofer.de/termine/festivals-conferences/

 

Retreats mit Tanja Seehofer

https://www.tanjaseehofer.de/termine/retreats/

 

 

Yoga Urlaub mit Tanja Seehofer

 

Wann: 13.-20.02.2022 

Wo: Andalusien, Casa El Morisco, https://www.casaelmorisco.com/

Veranstalter: https://www.yogamare-travel.de/

 

 

Wann: 24.-27.07.2022

Wo: Balderschwang, Hotel Hubertus, https://www.hotel-hubertus.de/

 

 

Wann: 13.-16.10.2022

Wo: A- Bad Dürnberg, Hotel Kranzbichlhof, https://www.kranzbichlhof.net/

Veranstalter: https://thepranacompany.com/

Viel Spaß beim Reinhören.

Herzliche Grüße & Mamaste

Jasmin

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Für die Schwangerschaft:

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#entspannung #yin #yinyoga #relax #loslassen #tanjaseehofer

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20 Minuten
Am 7. September 2021 um 2:52 ist Neumond im Sternzeichen Jungfrau.

Im Zeichen Jungfrau geht es um Planung, Struktur, Ideen und die Neustrukturierung von Abläufen sowie das Loslassen von alten Problemen.

Dieser Neumond ist eine großartige Voraussetzung für Neuanfänge jeglicher Art.

Und für den Hausputz sowie das Organisieren bzw. Umorganisieren ist der Neumond in der Jungfrau optimal.

Dieser Neumond gibt uns Kraft und Durchblick damit wir unsere Vorhaben genau planen und erfolgreich durchführen können.

Tipps für den Neumond:

Journaling

Ausmisten/Ordnen

Räuchern

in die Natur gehen & sich erden

Selfcare, frage dich was du (dein Körper) brauchst

Wenn du willst kannst du auch deine Fragen, die ich dir im Video stelle so beantworten, dass du entweder 2 Blätter nimmst oder ein Blatt mit 2 Spalten (was du loslassen willst, was du in dein Leben willkommen heißt) und zum Ende das Blatt mit allem was du loslassen möchtest verbrennen. Wenn du das Bedürfnis hast, kannst du auch deine Wünsche verbrennen und ins Universum senden ... einfach ganz intuitiv nach was dir gerade ist. Natürlich kannst du deine Wünsche auch einfach zusammenlegen und irgendwo aufbewahren (wenn du einen Altar hast, gerne unter einer Statue/ Stein usw).

Und wenn dich zyklisches Leben und die Rituale interessieren, dann melde dich unbedingt hier an, damit du immer up to date bist. Vielleicht magst du auch mit mir durch die Rauhnächte gehen

Zyklisch durch das Jahr:

  https://jasminpirchmoser204.lpages.co/zyklischdurchdasjahr

Kennst du die Rauhnächte? Schreibe mir gerne in die Kommentare .

Herzliche Grüße & Mamaste ,

Jasmin

#neumond #neumondritual #moonchild #zyklischleben #lebenmitdemzyklus

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20 Minuten
Unsere Stimme hilft uns, dass wir uns ausdrücken können. Durch die Stimme können wir mitteilen was wir wollen ... wir können uns durchsetzten und unsere Ziele erreichen.

In unserer Gesellschaft schweigen viele Menschen, weil sie glauben, dass ihre Gedanken nicht gesellschaftswürdig sind. Vielleicht hast du auch schon mal gehört ... "das sagt man nicht" (speziell in der Kindheit). Die meisten Menschen sind im Konstrukt unserer Gesellschaft gefangen und trauen sich nicht ausdrücken bzw. für sich eingestehen.

Im Interview mit Kirbanu hörst du, warum deine Stimme sooooo wichtig ist .

Kirbanu, ist eine australische Musikerin, Voice Trainerin, Yoga Lehrerin und Selbstentwicklung Coach, die in Deutschland wohnt. Nachdem sie innerhalb der letzten 7 Jahre über 600 Konzerten veranstaltet hat, viele in Kombination mit Yoga, und nun weltweit Stimmworkshops unterrichtet, erkennt sie die Notwendigkeit eines klaren und sicheren Selbstausdrucks, welcher sich im Einklang mit Körper, Geist, Herz und Seele befindet.

 Bis heute hat sie in den letzten 8 Jahren über 600 Konzerte gegeben und über 100 Workshops und Meisterklassen in ganz Europa und Australasien gegeben, einschließlich Festivalauftritten bei: 2021 Yoga Tage (AT), 2020 Berlin Digital Yoga Conference (DE), 2019 Yoga Vidya Music Festival (DE), 2019 Darmstadt Yoga Festival (DE) 2019 Summer of Love (CH), 2017 Maifeld Derby (D), 2017 Adelaide Fringe (AU), 2017 Perth Fringe World (AU) and 2016 Blue Balls (CH). 

Hier findest du Kirbanu:

http://kirbanu.com 

https://instagram.com/kirbanu

Musik auf Apple Musik: https://music.apple.com/us/artist/kirbanu/1071624824Musik auf 

Spotify: https://open.spotify.com/artist/62PqCX8wie8TrevL39vMKq?si=Ioy6CvfORa6hoGbVj-_mUQ&dl_branch=1

Dein Geschenk von Kirbanu:

Kostenfreier Stimmkurs

https://kirbanu.com/free-voice-course 

"In this free Voice Course learn what your voice is and how to use it in a healthy, empowered way when you speak or sing!"

Melde dich zum kostenlosen Newsletter auf WhatsApp an und erhalte wöchentlich neue Mantras und Übungen für die Stimme sowie Tipps für deine Selbstentwicklung 

https://kirbanu.com/whatsapp 

Viel Spaß beim Reinhören oder anschauen auf Youtube https://youtu.be/9Jq8aC5Kbfk

Herzliche Grüße & Mamaste

Jasmin

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#stimme #selbstausdruck #mantra #bhakti #mantren #kirbanu

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27 Minuten
Kinderwunsch ist ein sehr wichtiges Thema!

In diesem Interview geht es nicht nur rein um den Kinderwunsch, sondern auch um Fehlgeburten und Sternenkinder.

Die Kinderwunsch-Zeit ist für viele Frauen eine schwierige Zeit und oft fühlen sich Frauen in dieser Zeit alleine.

Mariangela Carta ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und unterstützt, begleitet und berät Menschen bei emotionalen Herausforderungen (z. B. unerfüllter Kinderwunsch, wiederholte Fehlgeburten) und herben Lebenskrisen (z. B. Trauerbegleitung/schwere Erkrankungen) mit psychosozialer Beratung sowie Gesprächstherapie in ihrer Praxis in Rosenheim.

Ihre Tätigkeitsschwerpunkte sind:

- Psychotherapie / Gesprächstherapie / Hypnosetherapie

- Psychosoziale Begleitung und Beratung beim unerfüllten Kinderwunsch und wiederholten Fehlgeburten bzw. stille Geburten

- Trauerarbeit /Trauerbegleitung

- Diagnose Krebs (Psychoonkologie - Betroffene und Angehörige)

So findest du Mariangela:

Praxis in Rosenheim

www.mcarta.de

https://www.facebook.com/mchppsy

https://www.instagram.com/mc_hppsy/

Selbsthilfegruppe "Herzenswunsch Kind"

www.herzenswunschkind.com

https://www.facebook.com/herzenswunschkind

https://www.instagram.com/shg_herzenswunschkind/

Wenn du dich für Hormonyoga bei einem unregelmäßigen Zylus, in der Kinderwunschzeit oder auch für Fertility Yoga interessierst, dann bist du bei mir an der richtigen Stelle. Melde dich gerne unter info@soundofyoga.at

Herzliche Grüße & Mamaste ,

Jasmin

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#kinderwunsch #fehlgeburt #schwangerschaft #schwanger #schwangerwerdenistsoschwer #sternenkind #kinderwunschklinik #hormonyoga #fertilityyoga

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38 Minuten
Sandra Bührmann ist die "Tee Fee" und Geschäftsführerin von "Mom to Mom". 

Allerdings ist der Bio Tee nur eine Sparte von vielen. 

Mom to mom steht für die verdiente "Mama Auszeit, Selbstliebe und Me time". Neben unseren tollen Bio Tees für alle weiblichen Bedürfnisse, haben wir auch unsere erste Naturkosmetik gelauncht. 100% Bio, Vegan und natürlich cruely free. 

Sandra & die tollen "mom to mom" Produkte findest du hier:

www.mom-to-mom.de       

IG: momtomom_official

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13 Minuten
Hast du schon mal von einer Lotusgeburt gehört?

Ich habe das erste Mal davon von einer Hebamme beim Yoga in der Schwangerschaft gehört, als ich selber schwanger war. Es war irgendwie befremdlich, aber ich habe empfinde es als soooo toll, dass ich Anna von lotusgeburt.com unbedingt in meinen Podcast einladen musste .

Lotusgeburt ist die sanfteste und natürlichste Form der Abnabelung.

Anna Fuhrmann ist 26 Jahre und Mutter von einem 5 jährigen Jungen. Vor 6 Jahren hat sie Lotusgeburt.com gegründet und bietet seit dem Produkte für die Durchführung einer Lotusgeburt an. 

2019 hat sie eine Ausbildung zur Doula Geburtsbegleiterin bei Doulas in Deutschland e.V. begonnen und 2020 erfolgreich abgeschlossen. 

Als weitere Tätigkeit hat sie 2021 begonnen Menstruationstassen von MeLuna zu vertreiben und stellt zur Ergänzung selber wiederverwendbare Stoffbinden und Slipeinlagen, sowie Periodenslips und Stoffwindeln für Babys her!

Die Lotusgeburt ist aber seid Jahren ihr Thema des Herzens und begleitet sie bis heute voller Leidenschaft! 

So findest du Anna:

https://lotusgeburt.com/

Facebook: Lotusgeburt, die sanfte Form der Abnabelung

Instagram: @lotusgeburt

YouTube: Anna Fuhrmann, suche nach Lotusgeburt

Herzliche Grüße & Mamaste

Jasmin

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#23 Haarspende

6 Minuten
Mein Name ist Jasmin Pirchmoser und dieser Podcast ist mein Baby, neben meinen 2 Kleinkindern. Ich bin Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit, Yogalehrerin (auch Hormonyoga) und Beckenbodentrainerin aus Tirol.

Das Wohlbefinden der Menschen liegt mir sehr am Herzen und deshalb hab ich es dieses Jahr endlich geschafft meine Haare zu spenden.

Wenn du deine Haare auch spenden möchtest, dann kontaktiere gerne folgende Organisationen:

www.vereinhaarfee.at

www.freiseure-mit-herz.at

www.diehaarspender.at

Es ist eine wundervolle Sache, eine gute Sache zu tun und sich selbst zu verändern. Ich hab soooo viele Komplimente bekommen, dass mir die kurzen Haare viel besser stehen und ich viel jünger aussehe. Wass will man mehr? Gutes tun und Komplimente bekommen .

Und wenn du sehen möchtest, wie mir die Haare abgeschnitten wurden, dann schau dir unbedingt das Youtube an: https://youtu.be/i8CCGOBGGN0

Und wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann schau dir gerne mein Angebot an:

Wenn du mehr über deinen Zyklus erfahren möchtest und ein Leben mit mehr Energie, Wohlbefinden und Leichtigkeit haben möchtest, hole dir gleich meinen Zyklustracker für das Jahr 2021

https://mamaste.at/link-page/

Und wenn du mit meinem "Zyklischen Hormonyoga" und/oder meinem Ayurveda-Lifestyle Coaching mehr Energie und Balance für deine Hormone und deinen Körper möchtest, dann schreibe mir an info@soundofyoga.at oder besuche mich auf www.soundofyoga.at. Ich freue mich, wenn ich dir helfen kann .

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Ich freue mich auf dich! 

Herzliche Grüße & Mamaste,

Jasmin

#haarspende #veränderung #fürdengutenzweck #helfen #kinderkrebshilfe

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18 Minuten
Birgit Haderer ist Klangmasseurin, diplomierte integrative Klangpädagogin, Kinder-Entspannungstrainerin sowie Fachpädagogin für Hochsensibilität. Außerdem ist sie Mutter eines hochsensiblen Sohnes.

Seit 2017 arbeitet sie mit Klängen und diversen Entspannungstechniken und ist immer auf der Suche nach neuen Weiterbildungsmöglichkeiten. Ihr Angebot ist für Menschen jeden Alters und jeder Sensibilitätsstufe geeignet, da sie überzeugt davon ist, dass wir alle ab und an unsere Energietanks füllen sollten, indem wir gut für Entspannung sorgen. Aufgrund ihrer Erfahrungen mit Hochsensibilität – sie hat sich sehr lange alleine gefühlt mit dieser Herausforderung – hat sie beschlossen, eine Art unterstützendes Netzwerk für HSP (highly sensitiv person) zu gründen. Es ist ihr eine Herzensangelegenheit, auf der einen Seite Mütter bzw. Eltern zu unterstützen, die die Erfahrung machen dürfen, ein hochsensitives Kind zu haben, auf der anderen Seite aber auch die Kinder selbst wieder in die Entspannung zu führen.

Hier findest du Birgit:

www.quelle-der-ruhe.at

www.facebook.com/quellederruhe

Deine Geschenke:

Kostenloses Kennenlerngespräch (30 Min.) mit dem Kennwort "Mamaste"

5 Tipps für Entspannungsoasen:

https://quelle-der-ruhe.at/5-tipps-wie-du-dein-kind-in-die-entspannung-fuehren-kannst-podcast-mamaste/

Herzliche Grüße & Mamaste

Jasmin

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20 Minuten
Bachblüten sind den meisten von uns bekannt, aber Stephanie kennt noch viel mehr und erzählt uns im Interview darüber.

Zu Stephanie Mika-Wikenhauser:

Ich lebe mit meinem Mann in Süddeutschland, nahe der Schweizergrenze zu Schaffhausen. Angefangen hat meine Liebe zur Natur schon als Kind, wo ich mit meiner Oma immer in den Kräutern war. Nach der Fachhochschulreife machte ich eine Ausbildung in der Apotheke, wo aber schnell klar war, dass ich mich mehr für Phytotherapie, Homöopathie und selbstgerührte Salben interessiere, als die chemischen Fertigpräparate. Danach hatte ich das Glück in einer fast schon esoterisch angehauchten Chrüter-Drogerie zu arbeiten. Wir hatten über 300 verschiede Teekräuter an Lager, jenste Heilsteine, über 1000 Blütenessenzen aus aller Welt, Tinkturen und Gemmomazerate aus allem was man sich nur vorstellen kann. Ein Traum für mich. 

Ich habe inzwischen verschiedene Zusatzausbildungen wie Reiki I und II, ich bin Blütenessenztherapeutin, Aura Soma Practitioner, habe etliche Homöopathie- und Phytotherapie-Fortbildungen besucht und war bei Schamanen zum Lernen – daher meine liebe zum Räuchern. Später kam dann die Ausbildung in der Hildegard von Bingen Medizin und jetzt die Heilpraktiker-Ausbildung.

Mittlerweile leite ich sehr erfolgreich (Online-) Frauenkreise, gebe Online-Workshops zu verschiedenen Frauenthemen und leite Kräuterwanderungen hier im schönen Hegau.

Hier findest du Stephanie:

https://atempause.wiki

https://www.instagram.com/stephanie_atempause/

Dein Geschenk von Stephanie:

Bei Anmeldung zu meinem Newsletter gibt es ein Rezept für einen Rosen-Fußbalsam sowie eine Videoanleitung für eine Chakren-Fußmassage.

Herzliche Grüße & Mamaste ,

Jasmin

PS:

ch gebe im Juli gratis 4 Online Webinare, jeweils am Donnerstag um 19:00 Uhr, zum Thema Schwangerschaft.

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Und wenn du mit meinem "Zyklischen Hormonyoga" und/oder meinem Ayurveda-Lifestyle Coaching mehr Energie und Balance für deine Hormone und deinen Körper möchtest, dann schreibe mir an info@soundofyoga.at oder besuche mich auf www.soundofyoga.at. Ich freue mich, wenn ich dir helfen kann .

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Mein Name ist Jasmin Pirchmoser und dieser Podcast ist mein Baby, neben meinen 2 Kleinkindern. Ich bin Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit, Yogalehrerin und Beckenbodentrainerin aus Tirol.

Selbstfürsorge ist mir extrem wichtig und genau deshalb, nehme ich mir jetzt auch wieder mehr Zeit für mich! Ich gehe zur Massage, nehme mir Auszeiten für mich ... und übe auch für mich selbst mehr Atemügungen und Yoga.

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Und wenn du mit meinem "Zyklischen Hormonyoga" und/oder meinem Ayurveda-Lifestyle Coaching mehr Energie und Balance für deine Hormone und deinen Körper möchtest, dann schreibe mir an info@soundofyoga.at oder besuche mich auf www.soundofyoga.at. Ich freue mich, wenn ich dir helfen kann .

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Ich freue mich auf dich! 

Herzliche Grüße & Mamaste,

Jasmin

#selbstfürsorge #energie #kraft #mamaleben

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17 Minuten
Mein Name ist Jasmin Pirchmoser und dieser Podcast ist mein Baby, neben meinen 2 Kleinkindern. Ich bin Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit, Yogalehrerin und Beckenbodentrainerin aus Tirol.

Da es mir genauso wie den Hebammen & Doulas ein großes Anliegen ist, dass die schwangeren Frauen so entspannt und gelassen wie möglich durch ihre Schwangerschaft kommen, habe ich mich dem Monat Juli dem Thema Schwangerschaft gewidmet.

Ich gebe im Juli gratis 4 Online Webinare, jeweils am Donnerstag um 19:00 Uhr, zum Thema Schwangerschaft.

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Zudem habe ich eine tolle SOMMERAKTION!!!  

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Wenn du mehr über deinen Zyklus erfahren möchtest und ein Leben mit mehr Energie, Wohlbefinden und Leichtigkeit haben möchtest, hole dir gleich meinen Zyklustracker für das Jahr 2021 https://jasminpirchmoser204.lpages.co/zyklischdurchdasjahr

 

Und wenn du mit meinem "Zyklischen Hormonyoga" und/oder meinem Ayurveda-Lifestyle Coaching mehr Energie und Balance für deine Hormone und deinen Körper möchtest, dann schreibe mir an info@soundofyoga.at oder besuche mich auf www.soundofyoga.at. Ich freue mich, wenn ich dir helfen kann .

Ich freue mich auf dich! 

Herzliche Grüße & Mamaste,

Jasmin

PS: Ein heißer Tipp! Schau unbedingt bei der Töpfer Babywelt vorbei! Schenke deiner Freundin ein kosenloses Töpfer Überraschungspäckchen https://www.toepfer-babywelt.de/freundinnengeschenk

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58 Minuten
Was ist eine Doula?

Mancher Ort's sind Doula's bereits weiter verbreitet und anderswo eher noch unbekannt.

Im Interview geht es nicht nur um das Doula sein, sondern auch wie die Betreuung mit einer Doula aussehen kann bzw. haben wir auch viel über meine eigenen Geburten gesprochen.

Bridget Michael ist spirituelle Doula und Gründerin von Déu Doulas und selber Mutter von zwei Teenagern.

Ihre Mission als Déu Doulas Ausbilderin, Mentorin & Yogalehrerin ist es Doulas - Geburtsbegleiterinnen spirituell & energetisch auf ihrem Weg, zur einzigartigen DoulaPreneur zu begleiten.

Hier findest du Bridget:

www.doula-bridget.com und www.deu-doulas.net

Facebook: Bridget - Déu Doula & Ausbildung 

Instagram: @doulabridget 

Hier kommst du zu deinem Geschenk, die perfekte Kliniktasche, von Bridget

https://bit.ly/3vXWlFO

Wenn du gerade schwanger bist, oder frisch gebackene Mama bist, habe ich ein tolles Angebot für dich! Bis 31. August kannst du meine Onlinekurse "Schwangerschafts Onlinekurs" (Yoga in der Schwangerschaft und Beckenboden) und mein "Mama-Baby Onlineprogramm" (Rückbildung, Beckenboden, Mama-Baby Yoga & Yoga) für 50 % bekommen

www.mamaste.at/schwangerschaftsonlinekurs (Gutscheincode: LiebeimBauch)

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Herzliche Grüße & Mamaste

Jasmin

PS: Wenn du mehr über deinen Zyklus erfahren möchtest und ein Leben mit mehr Energie, Wohlbefinden und Leichtigkeit haben möchtest, hole dir gleich meinen Zyklustracker für das Jahr 2021 https://jasminpirchmoser204.lpages.co/zyklischdurchdasjahr

 

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PPS: Hier siehst du auch noch mein Angebot zu Schwangerschaft, Mama sein & Beckenboden

https://mamaste.at/link-page

Schau dir auch noch gerne meine Youtube Videos zum Thema Beckenboden an https://youtu.be/JsOU7drIzPw​ 

#schwanger #schwangerschaft #doula #hebamme #geburt

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22 Minuten
Saskia Dürr hilft seit über 15 Jahren Frauen aus dem ewigen Gegeneinander mit Männern in ein Miteinander. Wer versteht, warum Frauen und Männer verschieden denken, fühlen, handeln und führen, der kann authentisch bleiben und den Weg zurück auf die Augenhöhe finden. Ihr Bestseller "Die Männerversteherin und der Frauenflüsterer" ist bewusst auch für Männer geschrieben, denn sie begleitet Frauen wie Männer in ihren Seminaren und Coachings.

In der Corona-Krise sind es allerdings vor allem die Frauen, die die ganzen Lasten zu tragen haben, multifunktional den ganzen Tag unterwegs sind, bei Einladungen zu entscheidenden Meetings "vergessen" werden, viel "fleissiges Bienchen" sein müssen mit der Erpressung, dass sie damit immerhin ihren Job behalten während die Männer durchaus für weniger Leistung auch noch Gehaltserhöhungen bekommen. 

Da unterstützt Saskia Dürr Frauen, damit sie wieder mehr Luft und Kraft für ihr Leben und ihre Arbeit und sogar auch wieder Freude an Arbeit und Familie haben.

Hier findest du Saskia:

www.saskiaduerr.com

https://www.facebook.com/SaskiaDuerrCoach

https://www.linkedin.com/in/saskia-duerr-4b532a15/

Dein Geschenk von Saskia:

Die 7 häufigsten Missverständnisse zwischen Frauen und Männern im beruflichen Miteinander*

https://drive.google.com/file/d/12qnUc4FOS3b09QeNEMmy4l8nUPj-8oUY/view?usp=sharing

Herzliche Grüße & Mamaste ,

Jasmin

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#männerverstehen #männer #schlachtdergeschlechter

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