#20 Selbstfürsorge

Mamaste von Herz zu Herz vor 5 Jahren

#20 Selbstfürsorge

0:00

15:50

Mein Name ist Jasmin Pirchmoser und dieser Podcast ist mein Baby,
neben meinen 2 Kleinkindern. Ich bin Expertin für ganzheitliche
Frauengesundheit, Yogalehrerin und Beckenbodentrainerin aus
Tirol.

Selbstfürsorge ist mir extrem wichtig und genau deshalb, nehme
ich mir jetzt auch wieder mehr Zeit für mich! Ich gehe zur
Massage, nehme mir Auszeiten für mich ... und übe auch für mich
selbst mehr Atemügungen und Yoga.

Wenn du mehr über deinen Zyklus erfahren möchtest und ein Leben
mit mehr Energie, Wohlbefinden und Leichtigkeit haben möchtest,
hole dir gleich meinen Zyklustracker für das Jahr 2021

https://mamaste.at/link-page/

Und wenn du mit meinem "Zyklischen Hormonyoga" und/oder meinem
Ayurveda-Lifestyle Coaching mehr Energie und Balance für deine
Hormone und deinen Körper möchtest, dann schreibe mir an
info@soundofyoga.at oder besuche mich auf www.soundofyoga.at. Ich
freue mich, wenn ich dir helfen kann .

Ich gebe im Juli gratis 4 Online Webinare, jeweils am Donnerstag
um 19:00 Uhr, zum Thema Schwangerschaft.

www.mamaste.at/schwangerschaft

Zudem habe ich eine tolle SOMMERAKTION!!!

Es gibt 50% auf zwei meiner tollen Onlinekurse bis zum 30. August
2021!

Schwangerschafts Onlinekurs:

https://mamaste.at/schwangerschaftson... ‎

50% Rabattcode - LiebeimBauch

Mama-Baby Onlineprogramm

https://mamaste.at/mama-baby-onlinepr...

50% Rabattcode - MamaBabyOnline

Unnnd ich hab noch einen tollen gratis Schwangerschaftsguide:

https://mamaste.at/link-page/

Ich freue mich auf dich!

Herzliche Grüße & Mamaste,

Jasmin

#selbstfürsorge #energie #kraft #mamaleben

Subscribe to MAMASTE von Herz zu Herz on Soundwise