Montags Gerne Aufstehen | Berufliche Neuorientierung | Karriere | Life Design | Nie wieder unzufrieden im Job | Archiv
342 Episoden
36 Minuten
Angst ist ein sehr, sehr negativ besetztes Thema. Zumindest ist das erste was wir im Kopf haben, erst einmal nicht gut. Angst ist furchtbar. Und Angst wollen wir nicht fühlen. Doch gibt es vielleicht auch irgendetwas, was positiv an der Angst ist? Über das Thema Angst vor Veränderungen spreche ich in dieser Episode mit Alexander Klose. Er ist der Psychologe und Therapeut Alexander Klose zu Gast. Seit über 20 Jahren ist er in seiner eigenen Praxis ist psychotherapeutisch tätig. Du erfährst in dieser Folge: - wie du aus der Sicherheitsdenken heraus kommst, - wie du die Angst vor falschen Entscheidungen ablegen kannst - wie du insgesamt wieder mutiger werden kannst - und noch vieles mehr.
29 Minuten
Vertrauen ist ein sehr wichtiges Thema im Beruf. Warum? Ich merke immer wieder, dass das in klärenden Gesprächen früher oder später der Punkt kommt, an dem es um das Thema Vertrauen geht. Nicht immer, aber ganz oft. Und deshalb spreche ich mit Dir in dieser Folge um das Thema Vertrauen und wie Du es trainieren kannst. Du erfährst in dieser Folge: - Was Vertrauen ausmacht, - welche Mythen es über Vertrauen gibt, - warum Vertrauen überhaupt unerlässlich für deine Zufriedenheit im Job ist. - und ich zeige dir, wie du Vertrauen aufbauen kannst.
23 Minuten
In der heutigen Folge geht es um das spannende Thema Blockaden. Und zwar nicht um irgendwelche Blockaden, sondern um die Blockaden in der beruflichen Neuorientierung. Blockaden die dich davon abhalten einen neuen Weg zu gehen. Nach meiner persönlichen Erfahrung gibt es 5 häufige Blockaden. Welche das sind verrate ich dir in dieser Folge und auch wie du es schaffst diese zu überwinden. Du erfährst in dieser Folge: - Was die 5 häufigsten Blockaden in der beruflichen Neuorientierung sind, - was du dagegen unternehmen kannst, - und warum unsere Existenz nichts mit dem Geld zu tun hat
45 Minuten
Moritz Ali war jahrelang Kriminalbeamter im Beamtenverhältnis, ist dort ausgestiegen und heute selbstständig. Wie er das geschafft hat, vor allem trotz Familie und wie viel Mut er dafür aufgebracht hat erzählt dir Moritz jetzt in dem Interview. Du erfährst in dieser Folge: - warum er das Beamtenverhältnis aufgegeben, - sich für die Selbständigkeit entschieden hat - und wie er den Weg mutig gegangen ist, trotz Familie
36 Minuten
In dieser Episode habe ich ein ganz besonderen Interview Gast für dich: Jan Doering. Jans beruflicher Werdegang ist sehr inspirierend. Er hat sich in seinem Leben ständig beruflich weiterentwickelt und seine Ziele dabei immer konsequent verfolgt. Vom Programmierer zum TV Moderator hin zum Online Unternehmer. Wie er das gemacht hat und wie er es schafft jeden Tag etwas für seine Ziele zu tun, verrät er uns in dieser Folge. Du erfährst in dieser Folge: - wie er den Weg zum Fernsehen als auch zum Online Unternehmer geschafft hat - wie er es schafft seine Ziele konsequent zu verfolgen - und welche Tipps hat er für dich
27 Minuten
In der Folge 5 habe ich mit Dir darüber gesprochen, wann eine berufliche Neuorientierung Sinn macht. In dieser Folge stelle ich dir die 5 Schritte für eine gelungene Neuorientierung vor. Wie es auf manchen Reisen so ist, warten auch hier Stolpersteine auf dich. Es kann auch schwierig werden. Aber keine Sorge, ich zeige Dir in dieser Folge, wie du mit Stolpersteinen umgehen kannst.
14 Minuten
Eine berufliche Neuorientierung bringt auch immer eine Veränderung mit sich. Für dich und auch für dein Umfeld. Das sollte dir natürlich auch bewusst sein. Die Frage ist hier, wie viel Veränderung möchtest du selbst? In dieser Folge möchte ich mit dir über die unterschiedlichen Stufen der beruflichen Neuorientierung sprechen und dir zeigen, wie du damit umgehen kannst. Du erfährst in dieser Folge: - welche unterschiedlichen Stufen es von beruflicher Neuorientierung gibt, - wie groß deine eigene Veränderung sein darf, - und wie du ein stärkeres Bewusstsein für deine Veränderungsbereitschaft entwickeln kannst.
20 Minuten
In dieser Folge klären wir eine ganz spannende Frage: “Soll ich kündigen?” Das ist eine ganz grundsätzliche und auch wichtige Frage. Eine solche Entscheidung sollte nie überstürzt getroffen werden. Deshalb werde ich dir in dieser Folge anhand von 5 Schritten dabei helfen eine Antwort auf diese Frage zu finden. Du erfährst in dieser Folge: - wann eine Kündigung sinnvoll ist, - wie du das herausfindest, - und wann ein guter Zeitpunkt für eine Kündigung ist.
24 Minuten
Ich hasse meinen Job! Das ist eine eine ziemlich harte Aussage. Geht es dir gerade gerade so? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Wenn du deinen Job hasst, kann das verheerende Folgen für dich, deine Gesundheit und dein Umfeld haben. Doch wie kommst du aus dieser Ohnmacht raus? Ich verrate dir fünf Schritte, die dich aus der Unzufriedenheit führen, zu mehr Klarheit bringen und dich wieder handlungsfähig machen. Du erfährst in dieser Folge: - welche Folgen kann Unzufriedenheit im Job für dich haben, - was dir nicht hilft, wenn du unzufrieden bist, - und mit welchen Schritten du dich aus der Ohnmacht befreien kannst.
39 Minuten
Der Beruf spielt eine wichtige Rolle für die eigene Lebensqualität von Menschen. Wenn der Job unglücklich macht, stellen sich Menschen früher oder später die Frage, ob der Job gewechselt werden sollte oder nicht. Doch was sind eigentlich die Gründe für Unzufriedenheit im Job? Ich habe mir die Mühe gemacht und all die 28 Gründe für eine Unzufriedenheit zusammengetragen. Und in dieser Folge möchte ich gerne mit dir über diese Gründe sprechen. Du erfährst in dieser Folge: - welche verschiedenen Gründe es für Unzufriedenheit im Job gibt, - wie du lernst besser einzuschätzen, wo du gerade stehst, - wie hoch der Grad deiner Unzufriedenheit ist, - und wo für dich als nächstes eine Veränderung ansteht
31 Minuten
In dieser allerersten Folge des Montags Gerne Aufstehen Podcast wird es heute sehr persönlich. Ich nehme dich in meine eigene Geschichte mit, lasse dich an meinem eigenen Lebenslauf teilhaben, an meinen Krisen, meinen Lernerfahrungen und Erfolgen. Du erfährst in dieser Folge: - welche großen Krisen es in meinem Leben gab, - welche 5 größten Lernerfahrungen ich daraus mitgenommen habe, - warum es diesen Podcast gibt, - wie dir der Montags Gerne Aufstehen Podcast helfen kann - und vieles mehr.
3 Minuten
Im Montags Gerne Aufstehen Podcast geht es um das Thema Zufriedenheit im Angestelltenjob und wie es dir gelingen kann, diese zu erreichen. Am 31.01.21 geht es los im Montags Gerne Aufstehen Podcast. Sei dabei und abonniere jetzt schon den Podcast, um keine Folge zu verpassen! Ich freue mich auf dich, deine Anja
