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Episoden
03.07.2026
47 Minuten
In meiner neuen Podcastfolge ist Bestseller-Autor Jan-Uwe Rogge zu Gast, der mit mir über das Thema: „Grenzen setzen” spricht.
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27.06.2026
26 Minuten
Du möchtest dein Kind bei Gefühlsstürmen sicher begleiten und fragst dich, wie Co-Regulation wirklich geht? Dann hilft dir hoffentlich meine neue Podcastfolge mit vielen persönlichen Einblicken als Mama. Ich gebe bewusst immer Beispiele für jede Altersphase und hoffe sehr, dass du dir viel mitnehmen kannst.
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12.06.2026
32 Minuten
Du möchtest deinem Kind digitale Medien nicht verbieten und fragst dich, wie du es vor einer Mediensucht beschützen kannst? Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Petra Trautwein rein. Sie ist Spiegel Bestseller Autorin des Buches: Handyfrei - Wie Eltern ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Medien beibringen.
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30.05.2026
54 Minuten
Du hast schon Sorge, wie es wohl werden wird, wenn dein Kind im Teenie-Alter ist oder hast bereits einen Teenie zu Hause? Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Inke Hummel rein.
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22.05.2026
53 Minuten
In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Isabel Demirel über Autismus, ADHS und PDA bei Kindern.
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Über diesen Podcast
Eltern und Pädagog*innen stehen in unserer Gesellschaft großen
Herausforderungen gegenüber. Meine Herzensangelegenheit ist es,
Menschen durch diese Herausforderungen zu begleiten. In meinem
Podcast erwarten dich Interviews mit Expert*innen sowie
Meditationen, die dir dabei helfen, wieder mehr Leichtigkeit,
Vertrauen und Sicherheit im Familienalltag zu spüren. Du möchtest
über meinen Leuchtturmbrief (Newsletter) mit mir in Verbindung
bleiben und regelmäßig über meine neuen Podcastfolgen und
Blogartikel informiert werden? Dann sichere dir über die
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Formulierungshilfen zum Thema: Gewaltfrei Grenzen zeigen
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