Podcaster
Episoden
18.03.2024
11 Minuten
In dieser Folge erfährst du den Unterschied zwischen
Ernährungsberatung und Ernährungstherapie und welche Dinge du
unbedingt beachten solltest, sowohl bei der Therapeuten Auswahl,
als auch bei der Abrechnung mit der Krankenkasse.
04.02.2024
19 Minuten
In dieser Folge spreche ich dir Übungen für einen aktiven, fitten
Fuß. Unsere Füße stecken oft den ganzen Tag in Schuhen, ihnen fehlt
die Bewegung - die Folge sind "Senk-, Spreiz-, Plattfüße, ein
Hallux Valgus oder weitere Beschwerden. Du kannst akti...
14.01.2024
21 Minuten
Eine persönliche Ernährungschallenge kann sein, auf Kaffee zu
verzichten. Wie es mir damit geht und was es für Nebenwirkungen
hat, erfährst du in dieser Folge.
24.12.2023
20 Minuten
Hast du gute Vorsätze? Wie langfristig sind deine Ziele? Was ich
bei guten Vorsätzen wichtig finde erfährst du in dieser Folge.
11.12.2023
16 Minuten
Wie langfristig möchtest du den Abnehmerfolg? Wie viel Wissen
möchtest du dir dabei aneignen? Achtest du darauf, dass sich dein
Körper im Laufe deines Lebens verändert hat und du je nach
Situation eine andere Ernährung und demnach eine andere Lösung...
Über diesen Podcast
In diesem Podcast geht es um verschiedene Themen aus dem Bereich
Ernährung, Entspannung, Sport und dem generellen Wohlfühlen im
eigenen Körper. In kurzen Einheiten möchten wir Dir Input geben,
damit Du Deinen Alltag gesünder gestalten kannst. Wir beantworten
Deine Fragen, die Du uns gerne per E-Mail zukommen lassen kannst.
Kommentare (0)