Führung braucht Persönlichkeit Archiv

*Achtung Triggerwarnung für Selbstverletzung und Esstörungen* Du bist nicht allein - Selbstwert und Hochfunktionalität sind Themen, die mehr verbinden, als Du vielleicht denkst. In unserem neuesten Podcast geht es um das Dilemma, Dinge vermeintlich verstecken zu müssen, sie nicht wirklich annehmen zu können und dennoch nach außen hin funktionieren zu müssen. Tauche ein in die Welt des Selbstwerts und erfahre mehr über das Phänomen der hochfunktionalen Depression. Erfahre, wie Menschen nach außen hin erfolgreich und stark wirken, aber innerlich mit einer großen Leere zu kämpfen haben. Gemeinsam nehmen wir Dich mit auf eine Reise durch eine kleine biblische Geschichte, die für uns eine grandiose Aussage bereithält. Es ist ein faszinierender Ansatz, um aus belastenden Kreisläufen auszubrechen und Dich selbst besser zu verstehen. In unserem Podcast erfährst Du, wie Du Deinen Selbstwert stärken und Dein inneres Gleichgewicht finden kannst. Komm vorbei und höre rein - ich freue mich auf Deine Gedanken und Erfahrungen zu diesem spannenden Thema!

In den vergangenen Jahren hatte ich das Privileg, viele Coachees auf ihrem Weg begleiten zu dürfen, und bei einigen von ihnen war eine (neue) Exitstrategie erforderlich. Doch dafür ist ein gesunder Selbstwert notwendig. Ein gesundes Bewusstsein für den eigenen Wert, die eigenen Grenzen und die eigenen Bedürfnisse, um gesund zu bleiben und erfolgreich zu werden. Dabei erlebe ich oft, dass sehr erfolgreiche Menschen - sowohl Frauen als auch Männer -, die sich nach außen hin als äußerst erfolgreich präsentieren, Geld verdienen, wohlhabend sind und einen gewissen Status haben, wenn ich sie jedoch mit ihrem Selbstwert konfrontiere und sie frage, wie hoch sie sich selbst einschätzen, bemerken sie plötzlich, dass es sehr gering ist. Es mangelt ihnen an Vertrauen in sich selbst. Für dieses Phänomen gibt es sogar einen Begriff, wenn man wenig Selbstvertrauen hat, aber nach außen hin den Eindruck erweckt, alles im Griff zu haben - das nennt man das Hochstaplersyndrom. Heute möchte ich darüber nachdenken, was Du tun kannst, wenn Du selbst feststellst, Du davon betroffen bist, also dass Dein Selbstwert nicht angemessen ist. In diesem Podcast möchte ich Dir Mut machen, darüber nachzudenken, Deine Situation genau zu betrachten. Ich werde erklären, woher dieses geringe Selbstwertgefühl stammen könnte und Dir Tipps sowie praktische Schritte an die Hand geben, wie Du Deinem Selbstwert ein kleines Upgrade verleihen kannst. Hör rein!

Eines ist gewiss: Wenn Führungskräfte sich NICHT über Stress beschweren, weckt das meine Aufmerksamkeit als Coach. Es scheint, als würden sie etwas richtig machen. Doch leider ist das nicht die Realität, die ich erlebe. Im Training und Coaching begegne ich vielen Menschen in Führungspositionen, die gestresst sind und unter einer hohen Arbeitsbelastung leiden. Sie haben zahlreiche Faktoren um sich herum, die sie unter Druck setzen. In diesem Podcast setze ich mich mit drei zentralen Punkten auseinander, die Führungskräfte unter Druck setzen. Gemeinsam denken wir darüber nach, wie wir diese Herausforderungen anders angehen können. Es geht vermutlich nicht darum, sie vollständig zu beseitigen, aber wir können sie definitiv besser lösen oder zumindest reduzieren. Dabei bist Du als Führungskraft natürlich, wie immer, in der Verantwortung. Dieser Podcast ist nichts für Verstecker:innen, sondern speziell für Führungskräfte. In diesem Sinne: Viel Freude beim Zuhören!

Wenn ich es richtig betrachte, habe ich glaube ich die Nase voll. Ich habe die Nase voll von kreativen LinkedIn Posts, Buchempfehlungen und Selbstverbesserungsansätzen, die immer eine Botschaft senden: Finde das, was Dich begeistert und Du kannst ohne Ende durchpowern. So ein bisschen wie das Duracell Häschen - Du brauchst nur die "richtige" Batterie und zack! trommelst Du ohne Unterlass. Ich weiß ehrlicherweise nicht, ob das richtig ist. Und genau darüber habe ich mir in diesem Podcast so meine Gedanken gemacht. Vielmehr glaube ich sogar, dass es falsch ist. Es ist eine ganz neue Qualität von Aushöhlung unserer Arbeitskraft. Das ist jetzt vielleicht sehr provokativ, aber ich merke, dass mein Arbeitsalltag - und ich liebe meine Arbeit - mit vielen Coachees ganz anders aussieht, nämlich, dass Begeisterung auch sehr schnell umkippen kann, weil eben genau das geglaubt und auch gelebt wurde: "Ich liebe meine Arbeit und deshalb powere ich bis zum bitteren Ende." Und dann ist man wirklich am Ende. Wie siehst Du das?

In diesem Podcast geht es um Vorbilder. Vorbilder, die wir haben oder von denen wir uns abgrenzen - sogenannte Antibilder. Aber vor allem geht es auch um die Frage: Möchtest Du Vorbild sein? Bist Du schon heute Vorbild? Wie wird man eigentlich ein Vorbild? Geht das überhaupt? Hör rein!

Immer wieder wenn ich Podcasts höre oder auch hier mit Dir in meinem eigenen Podcast spreche, stelle ich immer wieder fest, dass wir davon ausgehen, dass Führungskräfte ziemlich coole Leute sind. Sie wissen was sie tun, sie wissen was sie wollen, sie wissen was kommt, sie wissen wie man mit Problemen umzugehen hat, sie haben immer eine Lösung parat. Kurzum: Führungskräfte sind eine Art Marvel-Helden. Zumindest offiziell. Denn inoffiziell, wissen Du und ich natürlich, dass das gar nicht stimmt. Auch wir kochen unseren Tee mit Wasser, auch wir haben Grummeln im Bauch, weil bestimmte Termine auf uns warten oder bestimmte Gespräche von uns geführt, gelenkt oder auch beendet werden müssen. Auch Du und ich haben Mechaniken, die wir aus unserer Biographie mitgebracht haben, die uns manchmal sogar behindern, weil wir beispielsweise auf einmal jemanden in unserem Kolleg:innen- oder Vorgesetztenkreis entdecken, der oder die uns an jemanden erinnert, der oder die bei uns immer ein schlechtes Gewissen ausgelöst hat oder uns immer in einen negativen Vergleich gestellt hat oder oder oder. Ungute Mechaniken, die bei uns greifen auf die wir ganz schnell völlig unreflektiert und meistens unbewusst reagieren. Und zu allem hinterlassen sie bei uns auch noch dein Eindruck:Ich bin nicht gut genug. Genau darüber spreche ich mit Dir in diesem Podcast. Ich denke mit Dir darüber nach welche Exitstrategien es hier gibt und welche Möglichkeiten wir finden können, um uns selbst loszulösen und zu wachsen.

Hattest Du schon mal die Gelegenheit mit einer Botschafterin zu sprechen? Vor einigen Tagen durfte ich an einem Gespräch mit der Botschafterin Anna-Kaisa Heikkinen aus Finnland teilnehmen und empfinde es als ein wirklich großes Privileg. Neben extrem vielen anderen spannenden Impulsen, hat mich eine Frage im Gespräch besonders bewegt: >> Was hat sie aus den verschiedenen Ländern, aus den verschiedenen Stationen mit den Menschen und Begegnungen mitgenommen? Was davon hat sich dadurch in ihrem Tun, Denken und Fühlen verankert und warum?

Ich erzähle Dir absolut nichts Neues! Ja, unsere Arbeitswelt wird komplexer. Ja, unsere Lebensumstände werden komplexer. Ja, unser Umfeld und unsere Umwelt werden komplexer. Und natürlich hat das einen riesigen Einfluss auf uns, auf Dich und mich. Aber auch wiederum durch Dich auf Deine Mitarbeitenden. Denn Du entscheidest wie Du mit der Polykrise umgehst. Du entscheidest wie Dein Führungsverhalten aussiehst und wie Du dadurch Einfluss auf Dein direktes Umfeld generierst. Wenn wir alle souveräner werden, dann können wir eine Konstante dort errichten, wo heute keine mehr ist. Das kann nicht von heute auf morgen passieren, denn das ist ein Prozess der Persönlichkeitsentwicklung mit Höhen und Tiefen und vielen vielen Lessons learned. Dennoch stoße ich in nicht wenigen Coachings immer wieder auf Menschen - Führungskräfte - die extrem ungeduldig sind. Und zwar mit - sich selbst - ihrem direkten Umfeld - dem Unternehmen und vielem mehr. Jetzt wissen wir aber doch eigentlich, dass je komplexer ein Sachverhalt ist, desto weniger oft, kann es eine 100%ige Antwort geben oder eine sofortige Lösung. Warum also die Ungeduld? Ist es vielleicht das Streben nach der Sicherheit und der Stabilität in ebendieser Polykrise, die wir vermutlich nur selbst in der Hand haben können? Deshalb gebe ich Dir hier meine Gedanken mit an die Hand, wie Du - in Deiner Führungsverantwortung stabil und souverän bleiben kannst - wie Du selbst Führung gestalten kannst - wie Du für Dich ein Umfeld kreieren kannst, dass Du und Dein Umfeld brauchen

Eine Stellenausschreibung, zahlreiche Bewerbungseingänge - niemand wird eingeladen. Woran könnte das liegen? Liegt es an den Bewerber:innen oder liegt es vielleicht vielmehr an meinen Erwartungen an die Person, die ich für mein Team suche? Suche ich vielleicht schon den "fertigen Mitarbeiter" und umgehe so auch ein wenig meine Führungsaufgabe? Nämlich die Entwicklung meiner Mitarbeitenden? Oder hänge ich vielleicht zu sehr in meinen Erwartungen fest? An meinen festgezurrten Idealen und lasse hier keinen Spielraum für andere Möglichkeiten? Genau darüber sowie über die Aufgabe als Führungskraft - die Entwicklung von Mitarbeitenden - spreche ich in diesem Podcast. Hör rein!

Genau das fragen sich viele Mitarbeitenden gerade. Was macht den Unterschied? Was bewegt unsere Mitarbeiter:innen zu bleiben? Lass uns noch einen Schritt zuvor beginnen, was führt zu ebendieser hohen Wechselbereitschaft? Sicherlich haben Corona, HomeOffice und die vielen Veränderungen, die uns gerade umgeben ihren Beitrag geleistet. Doch vor allem, wenn man sich nicht mehr in seinem eigenen Team oder mit seiner Führungskraft wohlfühlt - wenn man sich eben nicht mehr verbunden fühlt - genau dann sind wir offener für einen möglichen Wechsel und somit auch für den "Big Quit. Aber warum? Und was macht den Unterschied? Was kannst Du tun?

Wie klar platzierst Du eigentlich Deine Erwartungshaltung an Deine Kolleg:innen und Dein persönliches Umfeld? Wer gehört zu Deiner Community und wer nicht? Und wie sehr bist Du eigentlich in Deiner Community vernetzt? All das hat mit Co-Individualisierung zu tun. Ein Wort, welches ich im Rahmen eines Vortrags zu Megatrends neu lernen durfte. In diesem Podcast erfährst Du warum es so wichtig ist, eben dieses Erwartungsmanagement zu betreiben. Was das mit Konflikten zu tun hat und was Co-Individualisierung wirklich bedeutet. Viel Spaß beim Reinhören.

Kennst Du das Wort "Dunkelflaute"? Keine Sorge, ich kannte es bis letzte Woche ebenfalls nicht. Es bedeutet, sollten wir von Sonne und Wind im Rahmen der neuen beziehungsweise regenerativen Energiequellen abhängig werden wollen, müssen wir mit 100 Tagen "Dunkelflaute" im Jahr rechnen. Kurzum, wir werden weder ausreichend Licht noch Wind haben, um uns energetisch zu versorgen. Dieses Wort hat mich sehr stark beschäftigt, vor allem deswegen auch, weil wir diese Dunkelflauten auch in unserem Führungsalltag erleben und erleben können. Aus diesem Grund habe ich für Dich diesen Podcast aufgenommen, und spreche darüber: — Was es bedeutet, wenn wir eine Dunkelflaute in unserem Führungsalltag haben — Wie wir damit umgehen können, wenn diese in unseren Führungsalltag eingezogen ist Hör doch einfach mal rein. Ich wünsche Dir viel Spaß, Inspiration, viel Freude beim Mitdenken und würde mich ganz besonders über Dein Feedback freuen.

Es war alle so gut vorbereitet und eigentlich konnte nichts mehr schiefgehen - doch dann kam das....oder dann passierte dies...oder dann entschieden die Anderen jenes..... In diesem Podcast erzähle ich Dir eine kleine Geschichte von durchkreuzten Plänen und eingedreckten Autos und was das mit unserer Wirksamkeit zu tun hat. Ich freue mich auf Eure Kommentare und wünsche viel Spaß beim reinhören!