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14 Episoden

Genau-wie-ich Meditation für mehr Kreativität
vor 4 Jahren

Genau-wie-ich Meditation für mehr Kreativität

7 Minuten
Offenes Gewahrsein Meditation mit Kopf, Bauch & Herz Check-In
vor 4 Jahren

Offenes Gewahrsein Meditation mit Kopf, Bauch & Herz Check-In

9 Minuten
Die Bergmeditation- ohne Musik
vor 4 Jahren

Die Bergmeditation- ohne Musik

21 Minuten
Mitgefühl im Job- Meditation für Konflikte mit Kolleg:innen, Chef:innen und Kund:innen.
vor 4 Jahren

Mitgefühl im Job- Meditation für Konflikte mit Kolleg:innen, Chef:innen und Kund:innen.

11 Minuten
Mit Musik: Liebeskummer loslassen
vor 5 Jahren

Mit Musik: Liebeskummer loslassen

19 Minuten
Liebeskummer loslassen
vor 5 Jahren

Liebeskummer loslassen

19 Minuten
Mit Musik: Die Bergmeditation für innere Gelassenheit
vor 5 Jahren

Mit Musik: Die Bergmeditation für innere Gelassenheit

14 Minuten
Lerne loszulassen in Achtsamkeit 🤍
vor 5 Jahren

Lerne loszulassen in Achtsamkeit 🤍

10 Minuten
Einfachste Meditation zum Einstieg
vor 5 Jahren

Einfachste Meditation zum Einstieg

3 Minuten
Finde Ruhe und Kraft in Dir
vor 5 Jahren

Finde Ruhe und Kraft in Dir

12 Minuten
Selbstliebe- verbinde Dich mit Deinem Herzen
vor 5 Jahren

Selbstliebe- verbinde Dich mit Deinem Herzen

14 Minuten
Bodyscan in der Kurzform
vor 5 Jahren

Bodyscan in der Kurzform

11 Minuten
Sonja Albrech Meditationen (Trailer)
vor 5 Jahren

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30 Sekunden
Die liebevolle Gütemeditation öffnet dein Herz und lässt dein Mitgefühl wachsen.
vor 5 Jahren

Die liebevolle Gütemeditation öffnet dein Herz und lässt dein Mitgefühl wachsen.

15 Minuten
Sonja Albrech Meditationen

Sonja Albrech Meditationen

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