ADHS Family Podcast Archiv
242 Episoden
20 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Was es mit der ADHS/ADS zu tun hat, wenn euer Kind oft
oft wütend und aggressiv ist,
sich kaum konzentrieren kann,
tollkühn ist und keine Gefahr fürchtet,
dann aber wieder
liebevoll und mitfühlend ist,
in höchster Konzentration in einer Tätigkeit versinkt
und völlig unverständliche Ängste vor Nichtigkeiten hat.
Links und Ressourcen
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Der ADHS Family Online-Kurs - http://www.adhshilfe.net/kurs
Leitfaden-PDF zu dieser Folge - http://www.adhshilfe.net/extreme1
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So könnt ihr mich erreichen:
E-Mail: anna@adhshilfe.net
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Denise Berger https://www.movecut.at
Was es mit der ADHS/ADS zu tun hat, wenn euer Kind oft
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Denise Berger https://www.movecut.at
23 Minuten
In dieser Episode erfahrt ihr
was ein Mediziner im Fall von Medikamenten für Kinder mit ADHS als wichtig erachtet
was er zum angeblichen Suchtpotenzial von ADHS-Medikamenten zu sagen hat
warum Medikamente nicht immer nötig sind
was noch in den Therapiemix hineingehört.
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Webinaraufzeichnung - http://www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnung
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17 Minuten
Ein ADHS-Online-Kurs der besonderen Art …
In dieser Folge geht es um etwas, auf das viele von euch schon lange gewartet haben.
Immer wieder habt ihr mich angeschrieben und gefragt, ob ich denn nicht irgendein Training, ein Programm, einen Kurs kennen würde oder vielleicht sogar selbst hätte, mit dem man sich gerade jetzt in der Pandemie helfen könnte.
Jetzt, wo sämtliche physischen Elterntrainings und Elterntreffs größtenteils auf Eis gelegt sind.
Und da habe ich heute gute Nachricht ... aber am besten, ihr hört in die Episode rein.
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Leitfaden-PDF zu dieser Folge - https://adhshilfe.net/podcast-29
ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs
Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
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35 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Warum sich Kinder mit ADHS/ADS so schwer dabei tun, in die Gänge zu kommen.
Wie wir sie als Eltern dabei unterstützen können.
Was in der Homeschooling-Situation hilfreich ist.
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18 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
welchen Anteil Medikamente an Schlafproblemen haben können und was hier mögliche Lösungen sein können
wie das Zimmer eures Kindes optimal gestaltet sein sollte
was am Nachmittag und vor dem Zu-Bett-Gehen beachtet werden sollte
was Schlaf-Coaches und Melatonin zu einer besseren Schlafqualität beitragen können
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15 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
welche negativen Folgen zu wenig Schlaf bzw. eine schlechte Schlafqualität haben
warum sich die Symptome der ADHS/ADS damit noch verschlimmern
welche Gründe es bei Kindern mit ADHS/ADS für Schlafprobleme geben kann
welche Gründe es dafür bei Jugendlichen gibt
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20 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Wie ihr eurem Kind die Langeweile verkürzen könnt
Wie ihr gemeinsam als Team ein Projekt angehen könnt
Wie ihr Covid als Startpunkt für neue Aufgabenverteilungen daheim nutzen könnt
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22 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Warum Kinder heute kaum mehr daheim mitarbeiten
Warum ein Einbinden unserer Kids in tägliche Abläufe ihre körperliche, geistige und soziale Entwicklung enorm voranbringen kann
Warum gemeinsames Tun für Kinder so wertvoll ist.
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21 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Welche Gedächtnisstützen es gibt und wie man damit Zeit sparen kann
Was an dem Sprichwort „Morgenstund hat Gold im Mund dran ist“
Welche Art von Multitasking euch entlastet statt belastet
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Leitfaden-PDF zu dieser Folge - http://www.adhshilfe.net/entlastungdurchorganisation
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Was ihr in dieser Episode erfahrt
Wie und wo man zu „kinderfreien“ Zeiten kommt
Was sonst noch zu eurer Entlastung beitragen kann
Wo es Hilfe gibt, wenn gar nichts mehr geht …
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Leitfaden-PDF zu dieser Folge - http://www.adhshilfe.net/entlastungdurchhilfe
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Annas Literaturtipps + seriöse Internetseiten - https://adhshilfe.net/literatur/
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22 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Wie ihr eure Energietanks auffüllen könnt
Wie ihr zu mehr innerer Ruhe kommt
Wo ihr Zeitreserven für euch finden könnt
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Leitfaden-PDF zu dieser Folge - http://www.adhshilfe.net/elterntankenkraft
Link zum Newsletter - https://www.adhshilfe.net/newsletter
Überblick über alle herunterladbaren PDFs:
Leitfaden-PDF "Weihnachtstipps" - http://www.adhshilfe.net/weihnachtstipps
Leitfaden-PDF "3 Tipps zum Aufstellen von Regeln" - https://adhshilfe.net/regelnvereinbaren/
Leitfaden-PDF "Erziehen ohne Macht" - https://adhshilfe.net/erziehenohnemacht
Leitfaden-PDF "Patchworkfamilien mit ADHS/ADS" - https://adhshilfe.net/patchwork/
Leitfaden-PDF "ADHS/ADS-Literatur" - http://www.adhshilfe.net/literatur
Leitfaden-PDF "Klarheit durch Regeln und Grenzen" - http://www.adhshilfe.net/kinderbrauchengrenzen
Leitfaden-PDF "Konsequenzen richtig setzen (Teil I und Teil II)" - http://www.adhshilfe.net/konsequenzen
Leitfaden-PDF "Eltern tanken Kraft" - http://www.adhshilfe.net/elterntankenkraft
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Was ihr in dieser Episode erfahrt
Wie sinnvolle Konsequenzen aussehen
Was tun, wenn keine logische oder natürliche Konsequenz möglich ist?
Wie Konsequenzen vermittelt werden sollen, damit das Kind sie auch annehmen kann
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Links
Leitfaden-PDF zu dieser und zur vergangenen Folge (Konsequenzen Teil I und II) - http://www.adhshilfe.net/konsequenzen
Link zu Podcast 14 - https://adhshilfe.net/14-regeln-nein-danke-beispiel-silvester/
Link zu Podcast 15 - https://adhshilfe.net/15-erziehung-ohne-macht/
Link zu Podcast 18 - https://adhshilfe.net/18-kinder-brauchen-klarheit-durch-regeln-und-grenzen/
Link zu Podcast 19 - https://adhshilfe.net/19-konsequenzen-richtig-setzen-teil-i/
Link zum Video „Regeln richtig vereinbaren“ auf der ADHS-Family-Webseite - https://adhshilfe.net/18-kinder-brauchen-klarheit-durch-regeln-und-grenzen/
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16 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Warum Konsequenzen bei Regelbrüchen und Grenzverletzungen wichtig sind – auch wenn sie euch als Mama oder Papa selbst weh tun.
In welchen Situationen die Ankündigung von Konsequenzen schon beim Vereinbaren einer Regel erforderlich ist und in welchen nicht.
Was ihr sonst noch beim Konsequenzen Setzen beachten solltet.
Links und Ressourcen
Links
Leitfaden-PDF zu dieser und zur nächsten Folge (Konsequenzen Teil I und II) - http://www.adhshilfe.net/konsequenzen
Link zu Podcast 14 - https://adhshilfe.net/14-regeln-nein-danke-beispiel-silvester/
Link zu Podcast 15 - https://adhshilfe.net/15-erziehung-ohne-macht/
Link zu Podcast 18 - https://adhshilfe.net/18-kinder-brauchen-klarheit-durch-regeln-und-grenzen/
Link zum Video „Regeln richtig vereinbaren“ auf der ADHS-Family-Facebook-Seite - https://fb.watch/3qemKxnPO1/
Link zum Video „Regeln richtig vereinbaren“ auf der ADHS-Family-Webseite - https://adhshilfe.net/18-kinder-brauchen-klarheit-durch-regeln-und-grenzen/
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Warum Konsequenzen bei Regelbrüchen und Grenzverletzungen wichtig sind – auch wenn sie euch als Mama oder Papa selbst weh tun.
In welchen Situationen die Ankündigung von Konsequenzen schon beim Vereinbaren einer Regel erforderlich ist und in welchen nicht.
Was ihr sonst noch beim Konsequenzen Setzen beachten solltet.
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Denise Berger https://www.movecut.at
22 Minuten
Was ihr in dieser Episode erfahrt (Achtung, Spoileralarm )
Warum alle Kinder Regeln und Grenzen brauchen
Warum Kinder mit ADHS/ADS sie in besonderem Maß brauchen
Warum Kinder - und ganz speziell Kinder mit ADHS - aggressiv werden,
wenn wir ihnen keine Grenzen setzen bzw. wenn wir sie auf eine Art und Weise setzen, die für die Kids nur schwer anzunehmen ist.
Links und Ressourcen
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Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/kinderbrauchengrenzen
Link zum Video „Regeln richtig vereinbaren“ auf der ADHS-Family-Facebook-Seite - https://fb.watch/3qemKxnPO1/
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Warum alle Kinder Regeln und Grenzen brauchen
Warum Kinder mit ADHS/ADS sie in besonderem Maß brauchen
Warum Kinder - und ganz speziell Kinder mit ADHS - aggressiv werden,
wenn wir ihnen keine Grenzen setzen bzw. wenn wir sie auf eine Art und Weise setzen, die für die Kids nur schwer anzunehmen ist.
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Was ihr in dieser Episode erfahrt
Meine Empfehlungen für „Allgemeines ADHS/ADS-Grundwissen“
Mein absolutes Lieblingsbuch unter den Ratgebern „Alltagstipps“
Meine Favoriten zum Thema „Schule und Lernen“
Meine Empfehlungen für seriöse Internetseiten
Links und Ressourcen
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/literatur
Berühmte Personen mit ADHS/ADS:
https://www.adhspedia.de/wiki/Bekannte_Pers%C3%B6nlichkeiten_mit_ADHS
https://www.t-online.de/gesundheit/kindergesundheit/id_77540318/prominente-mit-adhs-sie-haben-es-geschafft.html
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