Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen
Podcaster
Episoden
06.12.2025
5 Minuten
#selbstführung ist die Basis jeder erfolgreichen Führung. Wer sich
selbst nicht steuert, reagiert – anstatt bewusst zu handeln. In
dieser Folge erklärt Astrid Göschel, EU-Unternehmensbotschafterin
und Entwicklerin der balanziellen Führung, warum Selbstführung kein
„Soft Skill“, sondern eine strategische Führungsdisziplin ist.
Erfahren Sie: • wie Selbstführung im Alltag funktioniert, • wie das
mentale Boxenstopp-Prinzip dabei hilft, • und warum bewusste
Steuerung der Schlüssel zu nachhaltiger Leistung ist. Mehr unter:
https://astridgoeschel.com
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03.12.2025
8 Minuten
Die pragmatische Wunderformel ist der Kern der von Astrid Göschel
entwickelten balanziellen Führung. Sie besteht aus vier Schritten:
1.Erkennen – 2. Anerkennen – 3. Entscheiden – 4. Entschieden
Handeln. Diese Formel schafft mentale Klarheit, emotionale
Souveränität und ermöglicht nachhaltige Entscheidungen – im
Unternehmen wie im Leben. In dieser Folge erfahren Sie: • wie die
Formel im Führungsalltag funktioniert, • warum sie einfach, aber
hochwirksam ist, • und wie Sie mit ihr vom Reagieren ins bewusste
Steuern kommen. https://astridgoeschel.com #BalanzielleFührung
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#BusinessMindset #Entscheider:
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29.11.2025
5 Minuten
Viele Führungssysteme sind analytisch geprägt – sie trennen Denken
und Fühlen, Zahlen und Menschen. Doch genau das führt in einer
komplexen Welt an Grenzen. In dieser Folge beleuchtet Astrid
Göschel, EU-Unternehmensbotschafterin und Entwicklerin der
balanziellen Führung, warum lineares Denken heute nicht mehr
ausreicht – und wie balanzielle Führung eine neue Denklogik für
nachhaltige Performance schafft. Erfahren Sie: • warum Analyse
alleine nicht mehr genügt, • was balanzielles Denken im
Führungsalltag bedeutet, • und wie Sie in der liegenden Acht denken
lernen. Mehr unter: www.astridgoeschel.com #BalanzielleFührung
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#HighPerformance #Führungskräfte
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26.11.2025
4 Minuten
Die balanzielle Führung ist ein von Astrid Göschel entwickeltes,
wissenschaftlich fundiertes und praxiserprobtes Führungssystem. Es
verbindet analytische Klarheit mit emotionaler Intelligenz und
beruht auf dem Prinzip der liegenden Acht – dem Ausbalancieren von
Leistung und Menschlichkeit. In dieser Folge erfahren Sie: • was
balanzielle Führung ist, • warum sie das klassische Eisbergmodell
ablöst, • und wie Führung in Balance zu nachhaltiger Performance
führt.
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19.11.2025
6 Minuten
In dieser Folge spreche ich über einen der unterschätztesten
Stressfaktoren unserer Zeit: Ich nenne es "Befremdungsstress". Er
entsteht, wenn Menschen im Wandel das Gefühl verlieren, mit sich
und ihrer Umgebung in Resonanz zu sein. Führungskräfte erleben ihn
täglich – unbewusst, subtil, aber mit massiver Wirkung: Leistung
sinkt, Motivation bricht ein, Sinnhaftigkeit geht verloren. Und
genau hier scheitern viele Transformationen – nicht an der
Strategie, sondern an der inneren Entfremdung. In dieser Folge
erfahren Sie, - warum Befremdungsstress der stille Saboteur von
Veränderungsprozessen ist, - wie wir mit Resonanzräumen wieder
Verbindung und Sinn schaffen, und - wie balanzielle Führung
Transformation kräftigend statt erschöpfend gestalten kann. Ein
Impuls für Entscheider:innen, die Transformation nicht nur managen,
sondern wirklich gestalten wollen – mit Klarheit, Resonanz und
mentaler Stärke. Mehr unter: www.astridgoeschel.com
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Über diesen Podcast
➡️ Erfahren Sie als Führungskraft und Unternehmer*in, warum es
wichtig ist, regelmäßig mentale Boxenstopp®s einzulegen und in die
Reflexion zu kommen. ➡️ Fahren Sie auch weiterhin auf der
Überholspur ohne Gefahr zu laufen, dass Ihr Akku leer wird. ➡️
Tauchen Sie in die wichtigen Themen des modernen Führungsstils ein:
✅ agile Führung ✅ mentale Stärke ✅ Werte ✅ Persönlichkeit ✅
Kommunikation u.v.m.
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