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83 Episoden
28 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Lena Schilling anlässlich der sich überschlagenden Ereignisse rund um das Camp in der Lobau und Anklagen von Aktivist*innen, Wissenschafter*innen und der Zivilgesellschaft von der Stadt Wien. Lena erzählt von den Abläufen im Camp, was aktuell (stand Mitte Dezember 2021) gerade rund um den geplanten Bau der Stadtstraße in Wien alles passiert, Forderungen und Auswirkungen des geplanten Verkehrsprojektes und welche Alternativen es gäbe.

Die genannte Petition "Keine Klage gegen Klima-Aktivist*innen" könnt ihr hier unterzeichnen! 

"Mein Name ist Lena Schilling ich studiere Politikwissenschaften, aber verbringe meine Zeit mit politischer Arbeit zwischen Blockaden, Besprechungen, Schreiben, Demos und Plenum. Warum? Weil Menschlichkeit und Gerechtigkeit nicht nur Floskeln sind, sondern viel mehr die Werte für die wir vehement einstehen müssen."

Lena findet ihr hier:

@jugendrat auf Instagram, Facebook

Das Camp und Accounts rund um den Protest:

@campenfuerdielobau

@systemchange.not.climatechange

@fridaysforfuturevienna

@lobau_bleibt

Weiterführende Infos:

Global Risk Report 2020

Experten sehen kaum Verkehrsentlastung durch Lobautunnel

Studie der TU Wien: Auswirkungen der Lobauautobahn auf die Stadt Wien - Lesenswert vor allem Kapitel 15

Stellungnahme der Scientists for Future

Bürgerinitiative Hirschstetten-retten

Foto von Lena: (c) Christopher Glanzl

In dieser Folge spreche ich mit Lena Schilling, Sprecherin des legalen Lobau Camps in der Hausfeldtstraße und vom Jugendrat,
7 Minuten
In dieser Folge bekommt ihr wieder mal eine Meditation von mir. Diesmal in einer sommerlichen Atmosphäre, um uns aus dem grauen Winter zu entführen und dem Eskapismus zu fröhnen. Leichtigkeit, Atmung und Entspannung finden dich, wo immer du gerade bist. Such dir einen geeigneten Ort, wo du für einige Minuten bleiben kannst. Komm im Sitzen oder Liegen zur Ruhe und atme tief ein und aus. Schließe deine Augen und bleib ganz bei dir.

Ich lade dich ein, in deinem eigenen Rythmus zu den Wellen zu atmen. Höre auf das Meeresrauschen. Konzentriere dich auf das ein und ausatmen und beobachte einfach deinen Atem. Wenn du abschweifst, lenke deine Aufmerksamkeit sanft zurück zu deinem Atem. Lass dich vom Meer führen. 

(c) Ton: Meeresrauschen aufgenommen auf Hvar, Kroatien Sommer 2021 - Elena Beringer

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
57 Minuten
Content Warnung: Erwähnung von Depression und Essstörung

In dieser Folge spreche ich mit Eva Gruber über ihre Arbeit, Mentale Fitness, wie man Krisen als Chancen nutzen kann, wie mentale Saboteure wirken und wie mensch positive Intelligenz trainieren kann. Wir sprechen über Übungen, die man regelmäßig machen kann und über Empathie, vor allem auch mit sich selbst. Eva erzählt Geschichten aus ihrem Leben und wir erforschen, was uns handlungsfähig macht und raus aus der Verzweiflung bringt.

Eva Gruber ist Coach für Gewohnheiten und mentale Fitness. Sie unterstützt Unternehmerinnen, Managerinnen und Teams, die „zu viel am Teller haben“, ihre (Höchst-)Leistung, Beziehungen und Wohlbefinden zu verbessern. Wie? Durch das Reduzieren der mentalen Selbstsabotage, den Aufbau unterstützender Routinen und guter Gewohnheiten.

Hier findet ihr Eva:

‣ https://evagruber.org/

‣ hi@evagruber.org

‣ Newsletter http://bit.ly/NLSignUpEvaGruber

‣ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/habit-coach-eva-gruber/

‣ Instagram https://www.instagram.com/eva_gruber_habit_coach/

‣ Evas  Buch „Creating Impact: Changemakers Who Overcame Adversity To Create A  Positive Impact In The World“

Weiterführende Informationen:

Nachlesen: 10 Saboteure

Buch:  Adrienne Maree Brown - "Pleasure activism"

goodnews.eu/  - Positive Nachrichten

Ted Talk über die Schwierigkeit von negativem Denken wieder weg zu kommen

Buch: Vivianne Dittmar - "beziehungsweise"

Buch: Brene Brown "Die Gaben der Unvollkommenheit"

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
41 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Olivia Padalewski auch bekannt als impact.earthlings über ihren Weg zu Zero Waste und nachhaltigem Konsum. Olivia teilt auch einige Tipps aus ihrer Erfahrung als Workshop-Leiterin und Buchautorin rund um Naturkosmetik und Do-it-yourself. 

Olivia Padalewski machte ihre Leidenschaft für mehr Nachhaltigkeit im Alltag mit impact earthlings zum Beruf. Heute  ist sie zertifizierte Abfallbeauftragte, diplomierte Aromaberaterin,  Autorin, Bloggerin und leitet Zero Waste Workshops & Onlinekurse für  selbstgemachte Naturkosmetik sowie natürliche Reiniger. Dadurch durfte sie schon unzählige Menschen online & offline auf ihrem Weg begleiten und für Nachhaltigkeit begeistern. Ohne Perfektion, sondern mit viel Motivation, Freude und Neugierde.

Olivia findet ihr hier:

@impact.earthlings auf Instagram, Facebook

www.impactearthlings.at

Olvias Buch: "Waschmittel, Allzweckreiniger & Co. einfach selbstgemacht"

Kommende Workshop-Termine: https://www.impactearthlings.com/workshop-termine/

Weiterführende Links und Infos:

Zero Waste Austria

Unverpackt einkaufen in Österreich Karte

Film über Elektroschrott: "Welcome to Sodom"

Noch mehr Ressourcen rund um Nachhaltigkeit, Feminismus und Achtsamkeit findet ihr hier!

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
1 Stunde 5 Minuten
Trigger-Warnung: Erzählungen von rassistischen Erlebnissen, Besprechung vom Terror-Anschlag in Wien 2020, Suizid

In dieser Folge spreche ich mit der ehemaligen Landesschüler*innenvertreterin und Schulsprecherin Sihaam Abdillahi über Bildungspolitik, soziale Gerechtigkeit, die psychische Gesundheit von Jugendlichen in Zeiten der Coronakrise, Hass im Netz und Anti-Rassismus, was in der Schule derzeit fehlt sowie ihren Bezug zum afrikanischen Kontinent, konkret Somalia, wie die Klimakrise sich in Somalia auswirkt und das Whitewashing im Klimaaktivismus. Sihaam findet dabei sehr klare Worte und erzählt zudem auch sehr persönliche Episoden aus ihrem Leben.

"Hiii, ich bin Sihaam und mein Spitzname ist Sy :) ich bin 18 und habe mich in dem vergangenem Jahr sehr viel in der bildungspolitischen Arbeit engagiert, weil ich finde, dass noch sehr viel Luft nach oben ist :)) PS: ich liebe meine Klassenkamerad*innen hehe"

Sihaam auf Instagram

Weiterführende Infos:

Buch: "Ich nannte ihn Krawatte" - Milena Michiko

Unterschreibt das Black Voices Volksbegehren

Artikel von Vice über die Hetze gegen Sihaam

Psychische Belastung von Jugendlichen durch Corona: Artikel von GEO, Artikel der Tagesschau - beides Deutschland, aber sicher auf Österreich übertragbar

Psychologische Hilfe - mehrere Anlaufstellen

Bei Suizid Gedanken oder anderen psychischen Problemen -> Telefonseelsorge 142

Rat auf Draht - 147 - Beratung für Kinder und Jugendliche

Zara Beratungsstellen: Hass im Netz und "GegenRassismus"

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
1 Stunde
Triggerwarnung: Erzählungen von rassistischen Erlebnissen, rassistisches Vokabular, Gewalt

In dieser Folge spreche ich mir Bibiane Zimba über ihren Schreibprozess und ihre Musik, Verletzlichkeit, ihre ambivalente Liebe zu Wien, Gentrifizierung, den Einfluss von und den Umgang mit Geschichte und Moderne sowie (Anti-)Rassismus und (Anti-)Diskriminierung in Kunst, Medienlandschaft und Bildung. Bibiane entführt uns auf eine Tour durch ein vergangenes und in ein heutiges Wien sowie in die Berge und beschreibt diese aus ihrer Perspektive. Zudem sprechen wir auch die Kraft die Bühnenvorstellungen und über ganz persönliche Erfahrungen die Bibiane als schwarze Frau gemacht hat.

Die Wiener Sängerin und Pianistin Bibiane Zimba, deren Wuzeln von Ottakring bis Nairobi reichen, vereint in ihrer Musik Elemente aus Jazz, Soul und RnB. Ihre unverwechselbare Stimme und die gefühlvollen und facettenreichen Kompositionen erzählen Geschichten vom Stadtleben, zwischenmenschlichen Beziehungen und schlaflosen Nächten.

Hier findet ihr Bibiane:

www.bibianezimba.com

Youtube

Facebook

Instagram: @bibiane.zimba

Bibiane auf Spotify

Weiterführende Infos:

Das erwähnte Arrangement von "In die Berg bin I gern" auf Youtube

Frankreich gibt Raubkunst zurück - Tagesschau vom 27.10.2021

Weihnachtsgeschichte von Charles Dickens

Weihnachtsalbum "Still" von Otto Lechner und Klaus Trabitsch

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
18 Minuten
In Folge 15 habe ich mit Fanny unter anderem über die SDGs - die Sustainable Development Goals gesprochen. In dieser Folge möchte ich darauf eingehen, was die SDGs überhaupt sind und wie es grob mit der Umsetzung vorwiegend in Österreich aussieht.

Weiterführende Infos:

Sustainable Development Report (2020)

Folge 9 mit Katharina Rogenhofer

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.

Quellen:

https://sdgs.un.org/goals

https://www.respact.at/site/de/themen/sdgs

https://www.un.org/Depts/german/gv-70/band1/ar70001.pdf

https://www.bundeskanzleramt.gv.at/themen/nachhaltige-entwicklung-agenda-2030.html

https://sdgwatch.at/de/

https://www.access-info.org/2020-03-27/opening-up-sdg5-gender-equality/

https://www.globaleverantwortung.at/bertelsmann-stiftung-bericht-sustainable-development-report-2019-transformations-to-achieve-the-sustainable-development-goals

https://www.ots.at/presseaussendung/OTS_20201124_OTS0226/rechnungshof-vermisst-gesamtstaatliche-strategie-bei-der-umsetzung-der-nachhaltigen-entwicklungsziele-der-vereinten-nationen

https://klimavolksbegehren.at/wp-content/uploads/2021/10/PA_Klimasprechstunde-2.pdf
47 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit meiner ehemaligen Arbeitskollegin Fanny Hofbauer über ihre Erkenntnisse aus ihrer Arbeit bei respACT - dem austrian business council for sustainable development - und bei dem Projekt circle17, sowie über die Kraft von Kollaborationen, Begegnung auf Augenhöhe, eine Stimmung des Experimentierens, die UN-Nachhaltigkeitsziele und die Zukunftsfähigkeit und Verantwortung von Unternehmen. Wir sprechen zudem auch über die Rolle der Politik im Zusammenhang mit einer nachhaltigen Wirtschaft sowie über das Lieferkettengesetz.

Diese Folge habe ich noch im letzten Frühjahr 2021 aufgenommen, als ich noch bei circle17 tätig war. Mittlerweile arbeiten weder ich noch Fanny dort, trotzdem sind ganz viele der Inhalte noch relevant und spannend vor allem im Kontext eines nachhaltigen Wirtschaftens. Außerdem startet circle17 bald wieder in die nächste Runde! Schaut auf der Website vorbei www.circle17.at und bleibt auf dem Laufenden! 

Fanny Hofbauer leitete bis vor kurzem das Innovationsprogramm circle17 und fokussiert sich darauf Unternehmen nachhaltig zu transformieren.  Kreislaufwirtschaft, Soziale Innovation, sowie Nachhaltigkeitsmanagement prägen dabei ihre Arbeit.

www.respact.at 

www.circle17.at 

Fanny auf Instagram @fannytale

Fanny auf LinkedIn 

Foto: Daniel Willinger

Weiterführende Informationen: 

https://sdgs.un.org/goals 

Unterstütze das Crowdfunding zum Lieferkettengesetz !!!

ESG Kriterien

Fridays for Future

Und nochmal das Buch von Rob Hopkins: "From what is to what if" oder auf Deutsch "Stell dir vor"

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
5 Minuten
In dieser Folge seid ihr gefragt! Zeit für Reflexion und Innehalten

Während ich die Folge mit Eva geschnitten habe, sind für mich ein paar Fragen klar als Reflexionsanstoß herausgekommen. Diese möchte ich mit euch nun auch gerne teilen.

Such dir einen Ort, wo du gut ein paar Minuten sitzen und schreiben kannst. Wenn du willst, geh dazu an einen naturnahen Platz und mach es dir gemütlich. Nimm Stift und Zettel mit. Schreibe nun ganz frei je drei Minuten deine Gedanken zu den Fragen auf.

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
54 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Eva Teja über Weiblichkeit, den Zusammenhang dessen mit unserem Planeten Erde, zyklisches Leben, das Menstruations-Tabu, das Patriarchat, Embodiment und Empowerment. Wir sprechen auch über Selbstverantwortung und die Archtypen der Kriegerinnen und Königinnen und wie wir in unsere Stärke kommen können.

Eva Teja Tschiderer ist Embodiment Coach und Doula und begleitet Frauen auf ihrem Weg in bewusst gelebte Weiblichkeit. Sie ist Expertin für zyklusorientiertes Arbeiten und zeigt in ihren Workshops, Retreats und Online Programmen neue Wege für ein weibliches Sein auf.

www.eva-teja.at

Evas Instagram: @eva_teja

Evas Podcast "Women fiercly rooted" findet ihr auf zahlreichen Podcast Plattformen

Vaginal Steaming Austria

Foto von Eva: (c) Andreea Mercurean

Weiterführende Infos und Inhalte aus der Folge:

Film: "Drachinzeit"

Buch: Franka Frei - "Periode ist Politisch"

Viktor Frankl - "Trotzdem Ja zum Leben sagen"

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
20 Minuten
Es geht weiter! Die zweite Staffel des Vorstellungskraft Podcast ist da und den Beginn macht eine "Hinter den Kulissen"-Folge. Diese ist ganz besonders denn ich lasse gemeinsam mit meinem Partner Jakob die letzte Staffel Revue passieren und wir werden einen kleinen Blick auf die zweite Staffel.

COMMUNTIY FRAGE: Wie schaut eine lebenswerte und gerechte Welt für dich aus? Was würde sich ändern?

-> Beantworte die Frage als Kurztext oder Sprachnachricht an  hallo@marolenasstimme.at oder in einer Privatnachricht an den Instagram Account @vorstellungskraft_podcast. Bitte schreibt dazu, ob ich euren Namen nennen darf, oder ob ihr anonym bleiben wollt. Eine Auswahl werde ich dann im Podcast vorlesen bzw. abspielen.

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
46 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Sybille Chiari über ihre Projekte im Bereich der Vorstellungskraft, gelebte Utopien, Zukunftsvisionen, Emotionen in der Klimakrise und einen Kultur- und Wertewandel. Sybille lädt zudem ein sich in täglichen Alltagssituationen eine lebenswerte Umgebung vorzustellen und sich zu überlegen, wie es anders aussehen könnte. Das Gespräch macht Mut und bestärkt, dass wir einen Wandel schaffen können.

Sybille Chiari beschäftigt sich in ihrer Arbeit – forschend und beratend – mit Klima- und Nachhaltigkeitskommunikation. Als Mit-Gründerin und Obfrau des Vereins Bele-Cohousing experimentiert sie auch privat mit zukunftsweisenden Wohn- und Lebensformen.

Sybille ist zudem Journalistin und Redakteurin von nachhaltigkeitneudenken.org 

Sybilles LinkedIn

Weiterführende Infos: 

In der Folge erwähnen wir das Buch von Rob Hopkins „From what is to what if“, sowie die Vision-Übung von Folge 8 und den Klima-Kultur-Pavillon aus Folge 10. 

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
37 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Lisa Maria Enzenhofer vom Breathe Earth Collective über Klimakultur, Stadtnatur, Wald und gemeinschaftsstiftende Projekte. 

Lisa Maria Enzenhofer ist künstlerische Forscherin, Landschaftsarchitektin und Dozentin in Linz, Österreich. Sie ist Partnerin bei green4cities und Gründungsmitglied vom Breathe Earth Collective.

Bekannt durch den österreichischen Pavillon auf der Expo Milano 2015, arbeitet das interdiszipinäre Team des Breathe Earth Collective an Zukunftsmodellen in der Architektur. 

Das fünfköpfige Kollektiv versteht sich als interdisziplinärer Do-and-Think-Tank zum Thema Luft und Klima. Das Breathe Earth Collective arbeitet an der Grenze von Architektur, Kunst und Urbanismus in nicht hierarchischen Netzwerken, um für komplexe Herausforderungen neue Lösungen zu entwickeln.

Dabei entwirft das Kollektiv urbane Ökosysteme, in welchen es Pflanzen, Architektur und die Luft, miteinander verbindet. Neben zahlreichen Projekten in Italien, Deutschland, Frankreich und Österreich, sind der Klima-Kultur-Pavillon in Graz und die Entwicklung der Coolspots im Rahmen des Forschungsprojekts „Tröpferlbad 2.0“ in Wien aktuelle Projekte des fünfköpfigen Teams.

Neben der Tätigkeit im Breathe Earth Collective arbeiten alle Teammitglieder auch individuell an Projekten in verschiedenen Bereichen und Maßstäben. Die unterschiedlichen Zugänge und Talente jedes Einzelnen sind Grundlage für die innovative Arbeit der Gruppe.

Das Breathe Earht Collective findet ihr hier:

https://klima-kultur-pavillon.at/ 

https://breatheearth.net/ 

Instagram vom Breathe Earth Collective 

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
46 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Katharina Rogenhofer über Klimakrise, notwendige Maßnahmen und die Relevanz positiver Zukunftsvisionen, Dringlichkeit, Emotionen durch die aktivistische Arbeit, Klimaangst, Klimagerechtigkeit und über ihr neues Buch „Ändert sich nichts, ändert sich alles“, welches am 26.7. erscheint. Ihr könnt dieses übrigens schon jetzt vorbestellen! 

Katharina Rogenhofer studierte Zoologie in Wien und „Biodiversity, Conservation and Management“ an der Universität Oxford. Danach arbeitete sie bei der Klimarahmenkonvention der UN. Von den aktivistischen Gruppen auf der Klimakonferenz in Katowice inspiriert, startete sie im Dezember 2018 FridaysForFuture in Wien. Seit April 2019 ist sie die Sprecherin des Klimavolksbegehrens, das in einen erfolgreichen Antrag im österreichischen Parlament mündete. Das Team des Klimavolksbegehrens verfolgt weiterhin das Ziel die Klimagesetzgebung in Österreich aktiv mitzugestalten.

Katharina findet ihr hier:

IG: @kgrogenhofer @klimavolksbegehren

Twitter: @krogenhofer 

www.klimavolksbegehren.at 

katharina.rogenhofer@klimavolksbegehren.at 

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Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
11 Minuten
In dieser Folge starte ich mit einem neuen Format nämlich den Vorstellungskraft-Übungen. Diesmal bekommt ihr die schon einige Mal im Podcast erwähnte Meditation zur Vorstellungskraft-Tür. Ihr braucht dafür ca. 2m2 Platz und euren Körper. Eine angenehme Atmosphäre kann hilfreich sein. Legt euch auch etwas zum Schreiben oder Malen bereit, etwas wo ihr eure Erkenntnisse festhalten könnt. Wählt die kreative Richtung, die euch am besten liegt.  

Teilt eure Visionen gerne mit mir per DM, Sprachnachricht oder Kommentar auf Instagram ️ 

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Wie sieht eine lebenswerte Zukunft aus?