Folge 8: Meditation "Durch die Tür"

In dieser Folge starte ich mit einem neuen Format nämlich den
Vorstellungskraft-Übungen. Diesmal bekommt ihr die schon einige
Mal im Podcast erwähnte Meditation zur Vorstellungskraft-Tür. Ihr
braucht dafür ca. 2m2 Platz und euren Körper. Eine angenehme
Atmosphäre kann hilfreich sein. Legt euch auch etwas zum
Schreiben oder Malen bereit, etwas wo ihr eure Erkenntnisse
festhalten könnt. Wählt die kreative Richtung, die euch am besten
liegt.  


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Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka
Marolenas Stimme.


Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.