Bewusstsein und Physis

Bewusstsein und Physis

Bewegung, Ernährung, Geisteshaltung

Episoden

41 2/2 Antonio Torres - The Tao Way to move, teach and study. How a coach combines unique methods into his own practice
28 Minuten
Antonio Torres is known as "The Tao Way" and is an active youtuber, trainer and student. He incorporates different methods, skills and techniques into his own coaching. His journey started in an early age in his childhood. He practiced ballet,...
40 1/2 Antonio Torres - The Tao Way to move, teach and study. How a coach combines unique methods into his own practice
30 Minuten
Antonio Torres is known as "The Tao Way" and is an active youtuber, trainer and student. He incorporates different methods, skills and techniques into his own coaching. His journey started in an early age in his childhood. He practiced ballet,...
39 Meine Lieblingstools im Training und Coaching (plus kostenfreie Alternativen)
23 Minuten
"The more expansive the toy, the cheaper the mover" - Ido Portal Trainingstools sind aus dem Trainingsbereich nicht mehr wegzudenken. Täglich strömen neue hinzu. Von völlig abgefahren und unnötig bis zu simpel und hilfreich ist alles dabei....
38 2/2 Daniel Pugge - ketogene Ernährung, der Einstieg in die fettreiche Ernährung
19 Minuten
Daniel Pugge ist Sportwissenschaftler, Coach und Sportler in Bereichen wie Triathlon, Hindernisläufen (OCR) und beispielsweise Marathon. Auf Youtube teilt er sein Wissen und seine Erfahrungen zu Themen wie Ernährung, Krafttraining und Recherc...
37 1/2 Daniel Pugge - ketogene Ernährung, der Einstieg in die fettreiche Ernährung
29 Minuten
Daniel Pugge ist Sportwissenschaftler, Coach und Sportler in Bereichen wie Triathlon, Hindernisläufen (OCR) und beispielsweise Marathon. Auf Youtube teilt er sein Wissen und seine Erfahrungen zu Themen wie Ernährung, Krafttraining und Recherc...

Über diesen Podcast

Dein Podcast für alle Themen rund um Körper und Geist. Die Hauptelemente sind die Bereiche Bewegung, Ernährung und Geisteshaltung. Weiterhin geht es um Bewusstsein, Training und Biohacking, auch im Bezug auf Elternschaft und Kinder. Wöchentlich erscheinen eine Solo-Folge und ein Gespräch mit Spezialisten, Fachleuten und interessanten Menschen, welche ihr Wissen mit dir teilen möchten. Wissenwerte Informationen, damit du Eigenverantwortung über dein Leben, dein Potenzial und deine Gesundheit übernehmen kannst. Praxistipps und Verweise, schriftliche Transkripte zu jeder Folge und eine selbstständige Discord-Gruppe sollen diesen Podcast auszeichnen. Hilf dir selber und steig noch heute als Zuhörer ein.

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