Podcaster
Episoden
25.11.2025
37 Minuten
Was passiert, wenn die eigenen Ressourcen nicht ausreichen für den Workload der Arbeit? Und was ist, wenn die psychologische Sicherheit im Team nicht stark genug ist und sich niemand traut, über die eigene Krise zu sprechen? Oftmals ist die Folge das Schweigen aller Beteiligten. In dieser Folge spreche ich über eine Form der Belastung, die kaum benannt wird: die stille Krise. Wenn Menschen psychische Herausforderungen durchleben, erschöpft das nicht nur sie selbst, sondern auch ihr Umfeld. Diese doppelte Ermüdung, Double Fatigue, kann bis zum Zusammenbruch führen. Ich zeige, warum das passiert, welche Formen der Arbeitskultur die Double Fatigue entweder verstärken oder abfedern – und wie wir Räume schaffen, in denen Menschen wieder sprechen können, bevor es zu spät ist.
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04.11.2025
1 Stunde 22 Minuten
Man könnte der Meinung sein, Transformation sei heute ein zähes und widersprüchliches Unterfangen. Mit diesen Themen starten Simon Berkler und ich unser Gespräch. Das Pendel scheint zurückgeschlagen. Viele Errungenschaften aus der digitalen, gesellschaftlichen und ökologischen Transformation wirken heute bedroht, werden ausgebremst oder zurückgedreht. Gleichzeitig rollt mit der Bedrohung unseres Lebensraums die größte systemische Herausforderung unserer Zeit auf uns zu. Doch während das Interview weiterläuft, bringt Simon immer mehr wertvolle Aspekte ein, was es braucht, damit sich Systeme wirklich verändern. Simon ist Systemiker, Organisationsentwickler und Mitgründer von The Dive, das 2025 sein zehnjähriges Bestehen feiert.
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25.06.2025
34 Minuten
„Attention Activism” beschreibt eine Haltung – ja, eine Bürgerpflicht –, die zum Widerstand aufruft. In einer Welt, in der unsere Aufmerksamkeit ökonomisiert, bewertet, genutzt und manipuliert wird, bietet „Attention Activism” einen Ausweg und benennt klar, wie es um unsere Freiheit im digitalen Raum steht. Wir scheinen sie verloren zu haben. In dieser Folge gebe ich dir einen Überblick über vier inspirierende Talks der diesjährigen re:publica und ergänze sie mit meinen eigenen Erkenntnissen aus dem „Content Creator Manifest für mentale Gesundheit”.
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04.06.2025
1 Stunde 9 Minuten
Marion war jahrelang als Künstlerin sehr erfolgreich. Sie hatte Ausstellungen in Berlin, London und New York. Doch nach der Diagnose einer Autoimmunerkrankung änderte sich alles. In dieser Folge erzählt sie, wie sie mit diesem Einschnitt umging und ihren Weg aus der Kunstwelt in eine neue Form der Freiheit fand – als Breathwork-Therapeutin, spirituelle Begleiterin und authentische Stimme auf Instagram.
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30.04.2025
54 Minuten
Es ist soweit, ich steige aus. Ich mache nicht mehr mit beim Algo-Game der großen Social Media Plattformen. Ich möchte mich befreien von dem Druck der ständigen Messbarkeit meines Contents, ich möchte mich nicht verlieren in den süchtigmachenden Schleifen aus Bestätigung und Belohnung durch Likes und Reichweite. Denn nach 17 Jahren Content Creation mit verschiedensten Projekten seien es Blogs, Videos und Podcasts übernehme ich die Kontrolle, tue nur noch das was mir gut tut und wachse in der Geschwindigkeit, die gesund für mich ist. Dafür habe ich dieses Manifest geschrieben und teile es jetzt mir dir.
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Über diesen Podcast
Im New Work Heroes Podcast spricht und interviewt der Unternehmer,
Organisationsentwickler und Karrierecoach Jörn Hendrik Ast
regelmäßig zu allen Themen rund um dein berufliches Potenzial, den
inneren Zweifeln und der steten Suche nach Sinn und beruflicher
Erfüllung. Gemeinsam mit beeindruckenden Persönlichkeiten begibt er
sich auf abenteuerliche Heldenreisen und lässt die Zuhörer:innen so
an einer ehrlichen Debatte teilhaben, weit entfernt von typischen
Werbetexten und Startup-Small-Talks. Zwischendrin bieten sich
Wissensfolgen und Coachingsessions, die dir auf deiner Reise
helfen. Deine Karrierehelden in Interviews und aufschlussreiche
Lehren aus der Welt des New Work, verständlich und inspirierend
aufbereitet, das ist die New Work Heroes Podcast-Serie. Alle
Artikel zu den Folgen mit zusätzlichen Links und Downloads finden
sich hier: newworkhero.es/blog
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