Mindful & Happy - Dein Podcast für ein erfülltes, glückliches Leben Archiv

Mein lieber Gast Dr. Sven Greie berichtet in diesem Interview unter anderem über seine persönliche tiefgreifende Erfahrung, die quasi über Nacht sein Bewusstsein so verändert hat, dass nachher nichts mehr war wie vorher.


Kern des Gespräches ist, dass wir alle diesen einen (unsichtbaren) Teil in uns tragen, den wir "vergessen" haben und der in kurzen und manchmal längeren Momenten des Lebens aufblitzt und zum Vorschein kommt. Diese Momente katapultieren uns sofort in ein anderes Bewusstsein und wir wissen plötzlich, dass es mehr geben muss, als wir bisher geglaubt haben.


Die Frage ist, wie gelingt es uns, diesen "vergessenen" Teil immer näher in unser Bewusstsein zu bringen, sodass wir uns Stück für Stück immer mehr daran erinnern, wer wir in Wahrheit sind.


Sven erzählt auch, wie sein Leben sich durch diese Erfahrung von einem Tag auf den anderen verändert hat und was dies für eine Entwicklung bei ihm in Gang gebracht hat.


In dieser Folge erfährst du,


- wie schnell sich dein Leben verändern kann, wenn du die Kontrolle und Erwartungen loslässt,


- wie du dir selbst wieder mehr zu vertrauen lernst


- wie du dich wieder bewusst mit etwas viel Größerem verbinden kannst


- und warum die Ordnung der Natur für uns äußerst nützlich sein kann.


Mehr zu Dr. Sven Greie: 


Website: http://www.svengreie.at/


Vielen Dank für's Zuhören


Kommentiere super gerne auf meiner Instagram Seite @claudiamaylea und teile deine Erkenntnisse aus dieser Folge. Was konntest du für dich mitnehmen? Was war neu für dich? Was war dein AHA Moment?


Hier kannst du meiner Facebookgruppe beitreten - ich freu mich auf dich https://www.facebook.com/groups/81826...


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Alles Liebe, Claudia

Wir alle haben etwas in unserem Inneren, das wir in die Welt bringen möchten. Eine Vision. Einen Traum. Etwas, das wir uns vielleicht gar nicht zutrauen würden. Genau das ist es aber, was uns lebendig sein lässt, was uns tief in die Glückseligkeit eintauchen lässt. Was uns wahrhaftig strahlen lässt. Unser Geschenk für die Welt.


In dieser Folge zeige ich dir, wie du dich mit deiner Vision verbinden kannst und Schritt für Schritt in die Umsetzung kommst, sodass sie sich schon bald in deiner Realität zeigen wird.


Danke für's Zuhören!


Besuche mich gerne auf Instagram @claudiamaylea und schreib mir in die Kommentare, was du für dich mitnehmen konntest.


Falls du dich für ein 1:1 Coaching interessierst, dann kannst du dir hier ein kostenloses Erstgespräch mit mir via Zoom buchen:  https://claudiahuber.youcanbook.me/


Ich freu mich auf dich!


Alles Liebe,


Claudia

Die heutige Folge beinhaltet eine Übung für deinen Alltag, die du bestenfalls, so oft wie es nur möglich ist, machen kannst. Denn diese Übung hilft dir dabei, Ansichten und Bewertungen, die dir nicht mehr dienlich sind, gehen zu lassen. Wir haben oft eine Menge von Bewertungen und Ansichten, sodass wir gar nicht das alles empfangen können, was wir gerne möchten. Sie verhindern unser großes Glück.


Daher gilt, umso mehr du dich von Bewertungen und Ansichten befreien kannst, umso mehr kannst du empfangen und umso glücklicher kannst du sein.


In der heutigen Folge erfährst du:


- wie du ganz einfach Ansichten und Bewertungen loslassen kannst


- warum du die Mauern um dich herum sprengen solltest


- wie deine Welt dadurch größer wird


- und warum dadurch plötzlich viel mehr möglich ist, als du bisher geglaubt hast.


Danke für's Zuhören!


Ich freue mich auf deine Kommentare zur Folge auf Instagram @claudiamaylea. Schreib mir gerne, was du daraus für dich mitnehmen konntest.


Alles Liebe


Claudia


 

Wenn du auf dein Bauchgefühl hörst, kannst du dir vielleicht oft nicht erklären, was oder warum du etwas Bestimmtes gerade machst. Jedoch ist genau dies der Zugang zum Feld aller Möglichkeiten. Hier kann uns unser Verstand nicht mehr dienen, weil er sich meistens auf Dinge beruft, die er schon kennt.


Was wäre aber, wenn noch so viel mehr möglich wäre, als du dir überhaupt vorstellen kannst? 


In dieser Folge erfährst du:


- was alles möglich wird, wenn du auf dein Bauchgefühl hörst


- wie du den Verstand zu deinem Freund machst und


- warum du öfters lustige Dinge machen solltest.


 


Vielen Dank für's Zuhören! Schau gerne auf meiner Instagramseite @claudiamaylea vorbei und teile deine Gedanken zu dieser Folge mit mir. Erzähl mir super gerne, was du für dich mitnehmen konntest!


Alles Liebe


Claudia

Im heutigen Interview Special mit der lieben Alexandra Pfeifer erfährst du:


was Yoga in deinem Leben alles bewirken kann


wie du im Einklang mit deinem Innersten lebst


und warum du mutig deinen eigenen Weg gehen solltest


In unserem Gespräch spricht Alexandra über ihren Weg in die Selbständigkeit, welche Bedeutung Yoga in ihrem Leben hat, ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus ihrer 7-monatigen Asienreise und was für sie ein glückliches und sinnerfülltes Leben bedeutet.


Mehr zu Alexandra:


Alexandra unterrichtet Yoga mit voller Begeisterung und wahrer Freude. In ihren Yogaklassen unterstützt sie ihre TeilnehmerInnen auf dem Weg zum eigenen, wahrhaftigen und authentischen Selbst. Yoga hilft ihr dabei, eine Verbindung zu ihrem Innersten herzustellen, ihre Herzenswünsche zu erkennen und den Alltag mit mehr Gelassenheit und Ruhe zu meistern.


Website von Alexandra: https://www.justmyyoga.at/​


Ich hoffe, dass du viel für dich aus diesem Gespräch mitnehmen konntest und freue mich auf deine Gedanken und Kommentare dazu. Besuche mich dazu gerne auf Instagram @claudiamaylea


Wenn du dich für ein Life Coaching interessierst, dann schau sehr gerne auf meine Website https://www.claudia-huber.com und schreibe mir eine Nachricht über das Kontaktformular.


Viel Freude und alles Liebe


Claudia

Wir denken oft, umso mehr wir arbeiten, umso erfolgreicher sind wir. So nach dem Motto: Es muss doch jetzt etwas weiter gehen! Das kann doch nicht so leicht sein! Ich muss mich noch mehr anstrengen! Und ich muss noch dies und das ...


Kommt dir das bekannt vor? 


Und noch wichtiger, glaubst du, dass, das die Wahrheit ist? Dass es nur so gehen kann?


Was, wenn es so richtig wäre: Umso mehr Spaß ich habe, umso erfolgreicher bin ich! Umso mehr Freude und Leichtigkeit ich in meinem Alltag lebe, umso besser und leichter gelingen mir meine Aufgaben!


Unser Körper spricht seit dem ersten Tag zu uns. Er weiß genau, was ihm gut tut, was er braucht und was er liebt.


Erlaubst du deinem Körper, das zu bekommen, was er gerne möchte? Erfüllst du ihm seine Wünsche?


In dieser Folge teile ich, warum es in meinen Augen so unglaublich wichtig ist, das eigene Leben in Einklang mit dem Körperbewusstsein zu leben. Immer wieder zu fragen, was gerade wichtig ist, was gerade Spaß macht und was gerade ein Beitrag ist.


Danke für's Zuhören und alles Liebe


Claudia

Wahre Glückseligkeit erfährst du dann, wenn du dir selbst erlaubst, alles zu sein, was du wirklich sein möchtest.


Was willst du wirklich vom Leben? Was macht dich glückselig? Was sind deine Träume? Wovon willst du mehr?


 


In dieser Folge erfährst du:


warum du deinen Ängsten keinen Glauben schenken solltest


was außerhalb deiner Komfortzone alles auf dich wartet


wie du wahre Glückseligkeit tief in deinem Inneren findest


wie dein göttlicher Kern über die Glückseligkeit mit dir spricht


und warum du diesen Impulsen folgen solltest.


 


Danke, dass du dir diese Folge angehört hast. Besuche mich sehr gerne auf Instagram @claudiamaylea und schreibe mir in die Kommentare, was dich glückselig sein lässt. Ich freue mich von dir zu lesen.


Alles Liebe 


Claudia

Im Gespräch mit der wundervollen Sabine Huber erfährst du heute,


- wie du dich ganz bewusst mit deiner Seele verbindest,


- warum es so wichtig ist, die Mauern um unser Herz zu sprengen 


- warum wir mehr auf unser Körpergefühl und die Intuition vertrauen sollten


- und wie es uns beitragen kann, wenn wir wieder mehr ins Fühlen und Wahrnehmen kommen.


Hier findest du weitere Info's zu Sabine Huber:


Sabine ist Seelenreiseführerin und begleitet Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst. In ihren Workshops, Seminaren und persönlichen Seelengesprächen reicht sie Menschen die Hand, die sich Veränderung in ihrem Leben wünschen und sich selbst neu entdecken möchten.


Sabine's Website: https://www.sabine-huber.at/


Link zu Sabine's wundervollem Buch: https://bit.ly/3uo6Kui


Ich freue mich riesig, wenn du mich auf Instagram @claudiamaylea besuchst und mir deine Gedanken zu dieser Folge hinterlässt. Dort kannst du mir auch deine Fragen zu einer Folge oder Themenwünsche für weitere Folgen hinterlassen. Ich freue mich von dir zu lesen! 


Ich danke dir für's Zuhören und wünsch dir alles Liebe


Claudia

Wir denken oft, dass das wahre Glück ein Zufall ist. Manchmal haben wir eben Glück und manchmal nicht oder manche Menschen haben Glück und manche nicht.


Was wäre aber, wenn du selbst über dein Leben bestimmen könntest?


Wenn du dir alles so erschaffen könntest, wie du es dir wünschst?


Und sogar noch viel mehr, als du dir vorstellen kannst?


Wir haben alles in der Hand. Wir erschaffen uns jeden Tag, jede Situation, jede Möglichkeit selbst.


Alles, was gerade in unserem Leben ist, haben wir uns selbst erschaffen. Dies bedeutet, dass wir uns auch alles neu erschaffen können, was uns derzeit nicht gefällt


Wir können immer wählen. Jeder Mensch ist der Bestimmer in seinem eigenen Universum, in seiner eigenen Welt. Was für den einen richtig und wichtig ist, kann für den nächsten ganz anders sein. Wir brauchen also nicht alles zu glauben, was wir selbst oder andere denken oder gelernt haben.


Wir können alles so drehen, wie es uns gefällt und Spaß macht. Alles ist möglich


In dieser Folge geht es um das große Thema Glücklich sein, wie wir es schaffen können, wieder mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag zu leben und wie wichtig es ist, dass wir uns wieder erlauben Spaß zu haben und das Leben zu genießen.


Dazu habe ich ein sehr inspirierendes Gespräch mit der wundervollen Nina Loacker geführt. Sie erzählt, wie sie es unter anderem durch das Ablegen von Ansichten und Bewertungen geschafft hat, das Glück, den Spaß und die Lebensfreude in sich selbst zu finden und dies auch zu leben.


Ich wünsche dir nun ganz viel Freude beim Anhören.


Im Gespräch mit der lieben Nina erfährst du


- warum es wichtig ist, sich schon beim Aufwachen auf Freude und Leichtigkeit einzustimmen


- wie du Ansichten und Bewertungen aus dem Weg räumst und die Freude hinter allen Dingen wieder entdeckst


- dass du selbst bestimmst, wie du dich fühlen möchtest


- und wie du dir dadurch selbst erlauben kannst, glücklich zu sein 


- wie du dir dein Leben selbstbestimmt erschaffst


- wie du mit deinem Körperwesen in Verbindung gehst und Antworten bekommst


- warum dein Leben, so wie es gerade ist, kein Zufall ist


- wie das Universum dir antwortet


- wie du dich mit deinem göttlichen Kern verbindest


- wer du in Wahrheit bist


- warum hinter deiner größten Angst dein größtes Potenzial steht


- und wie eine Frage zu stellen, dein Leben verändern kann


 


Ich freue mich riesig, wenn du mich auf Instagram @claudiamaylea besuchst und mir deine Gedanken zu dieser Folge hinterlässt.


Dort kannst du mir auch deine Fragen zu einer Folge oder Themenwünsche für weitere Folgen hinterlassen. Ich freue mich von dir zu lesen!


 


Mehr über Nina Loacker findest du hier.


Nina lebt ihre Berufung als Heilerin. Sie begleitet Menschen im Finden und Leben ihres persönlichen Potentials und bildet Menschen im Theta Healing aus. Durch die gemeinsame Arbeit mit Nina erleben Menschen die eigene Rückkehr zu mehr Gesundheit, Glück und Wohlbefinden.


Website: https://www.thetawaves.at/


Facebook: https://www.facebook.com/ThetaWaves-119870668678138


Instagram: https://www.instagram.com/thetawaves.tirol/


Nina Loacker: "Nichts ändert sich, bis man sich selbst ändert. Und plötzlich ändert sich alles."


 


Vielen Dank, dass du dir diese Folge angehört hast!


Alles Liebe


Claudia


https://www.claudia-huber.com/

In dieser Folge möchte ich mit dir meine 4 Schritte zur wahren Vergebung teilen.


Jemandem zu verzeihen bedeutet nicht, dass das, was die andere Person zu dir gesagt hat, die Wahrheit ist, es bedeutet nur, dass du nicht mehr den Schmerz dieser Situation mit dir herumtragen möchtest. Du befreist dich einfach von den belastenden Gefühlen, die durch diese Situation ausgelöst wurden. Das ist die Magie des Vergebens!


Meine 4 Schritte:


1. Erkenne, dass dich diese Situation/Person verletzt hat.


2. Fühle die Gefühle, die dadurch ausgelöst wurden.


3. Stelle dir die Fragen: Was will mir diese Situation in Bezug auf mich selbst zeigen? Was kann ich daraus lernen bzw. nächstes Mal besser machen?


4. Integriere das Gelernte, schaue nach vorne und lass die Gefühle der Vergangenheit los, weil du weißt, dass du sie nicht mehr brauchst.


Du hast aus der Situation gelernt. Nimm nur die Erkenntnis mit und lass den Rest los.


 


Schaue gerne auf meiner Instagram Seite vorbei, ich freu mich auf dich!


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In dieser Folge lernst du deinen Körper zu lieben und ihn so anzunehmen, wie er ist. Du wirst erkennen, wie wundervoll und einzigartig dein Körper ist. Durch die Liebe zu deinem Körper wirst du mehr Liebe in deinem ganzen Leben spüren und du wirst viel bewusster und achtsamer mit dir selbst und anderen umgehen.


Alles beginnt in deinem Kopf. Du selbst kannst die Veränderung sein, die du dir wünschst. Beginne damit, deine Gedanken über dich selbst zu verändern und dein ganzes Leben wird sich verändern. 


Du hast es in der Hand - mach das Beste aus deinem Leben!


Alles Liebe. Claudia

Diese Folge dreht sich um dein Krafttier. Wir haben so viele wundervolle Tiere auf dieser Erde und diese Tiere haben ganz großartige Fähigkeiten, die auch uns Menschen in unserem Leben weiterhelfen können. Wir machen gemeinsam eine wundervolle Meditation - eine Reise zu deinem Krafttier. Diese Reise ist so besonders, weil du hier der Botschaft deines Krafttieres lauschen kannst und die Stärke, Kraft und Fähigkeiten deines Krafttieres übertragen bekommst. 


Rufe dein Krafttier in schwierigen Situationen und es wird dir zur Seite stehen, Kraft geben und dich unterstützen.


Wer an Wunder glaubt, wird sie auch erleben!


Alles Liebe,


Claudia


Danke für's Zuhören und Mitmachen!


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In dieser Folge geht es um die Geschenke der Erde. Sie einmal bewusst wahrzunehmen, zu spüren und dankbar für unsere schöne Natur zu sein, die uns so unglaublich viel bietet.


Wir machen eine gemeinsame Reise zu den wundervollen Plätzen in die Natur und genießen die Meditation mit all unseren Sinnen.


Viel Spaß dabei!

In der heutigen Episode geht es um die Kunst des Manifestierens und wie du dir 4 Schritten deine Wünsche erfüllen kannst.


Wir Menschen sind kraftvolle Schöpferwesen und haben die Macht unser Leben selbst zu bestimmen. Wir können uns jeden Tag neu dafür entscheiden, was wir hier auf der Erde erleben möchten. Wir können uns durch die Kraft unserer Gedanken und mithilfe unserer Vorstellungskraft unser Leben ganz neu erschaffen. 


Die Kunst zu Manifestieren liegt jedem Menschen inne, wir müssen uns nur wieder daran erinnern. Ich wünsch dir viel Freude mit dieser Folge und ganz viel Spaß beim Manifestieren. Erschaffe dir dein wunderschönstes Leben!


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Ich freue mich riesig über Kommentare und den Austausch mit dir!


Alles Liebe,


Claudia