Einfach Glücklich und Erfolgreich Archiv

Aster Neway ist eine leidenschaftliche Mutmacherin, Transformations-Coach, Autorin und Speakerin. Vor 30 Jahren verließ sie ihr Heimatland in Ostafrika und war bereit ihren großen Traum, zur NASA zu gehen, Wirklichkeit werden zu lassen. Denn ein afrikanisches Sprichwort sagt: „Wer sich von Träumen ernährt, wird nie verhungern.“ Was daraus geworden ist, wird sie uns heute erzählen. Bei all ihren Stationen im Leben hatte sie stets einen Begleiter an ihrer Seite, ihren Mut. Und heute hilft sie Führungskräften, in die Entscheidungskraft zu kommen und damit spürbar mehr Erfolg zu generieren. Ihr Leitspruch dabei lautet: Mut ist eine Entscheidung – Raus aus den Ängsten und rein in die Entscheidungskraft **In dieser Folge erfährst du:** - wieso du nach Möglichkeiten suchen solltest, statt nach Hindernissen, - wohin du deinen Fokus lenken solltest, um deine Träume zu verwirklichen, - wieso wir mutiger werden müssen und warum du mehr in die Umsetzung und Eigenverantwortung gehen darfst, - wie du dich aus den Dramen anderer raushalten kannst und wieso du die Themen der anderen nicht annehmen musst, - wie du Angst für dich nutzen und daraus Kraft generieren kannst. **Hier findest du Aster:** Website: https://asterneway.com Instagram: https://www.instagram.com/aster.neway/ Facebook: https://m.facebook.com/aster.deine.mut.macherin/?ref=py_c LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/aster-neway-ab49ba216/?originalSubdomain=de Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Würdest du gerne mehr Geld und Wohlstand in deinem Leben haben? Affirmationen können dir dabei helfen, dein Unterbewusstsein umzuprogrammieren, sodass du lernst, es dir zu erlauben, mehr Erfolg, Geld und Wohlstand zu haben. Höre dir die Affirmationen am besten täglich an. So verankerst du sie besser in deinem Unterbewusstsein. Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Wie du in die Umsetzung kommst und deine Angst umwandelst, darum ging es in der letzten Folge. Ein Punkt davon war Visualisierung. Doch was passiert, wenn du deine Ziele nur ein oder zwei Mal visualisiert? Nichts. Denn ohne Wiederholung wird dein Ziel dich nicht täglich motivieren. Wieso Wiederholung es dir leichter macht deine Ziele zu erreichen, wie du das Visualisieren in deinen Alltag einbettest und was die Zahlen 100 und 1000 damit zu tun haben, das verrate ich dir in der heutigen Folge. Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Ziele sind wichtig, um das zu erreichen, was wir erreichen wollen. Doch trotz Zielen kommt es sehr häufig vor, dass Menschen nicht in die Umsetzung kommen, aus Angst. Diese Angst kann uns komplett lähmen und wir bleiben da, wo wir gerade sind. Und deswegen möchte ich dir heute 4 einfache Schritte aufzeigen, die dich aus der Angst holen und in die Umsetzung bringen. Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Wusstest Du, dass Stress maßgeblich durch physische Prozesse gesteuert wird - sowohl im Positiven wie im Negativen? Klar Handeln und Entscheiden aus einer stabilen Mitte heraus hat somit immer auch etwas mit der körperlichen Verfassung zu tun. Wie innere Ausgeglichenheit und äußere Gelassenheit immer wieder hergestellt und gelebt werden können, weiß Claudia Dippel. Ihr CARE Programm beinhaltet wesentliche Bausteine für mehr Lebensqualität im beruflichen und persönlichen Bereich. Hierzu gehören neben Ernährung und biochemischen Analysen auch Erkenntnisse aus der Polyvagaltheorie von Stephen Porges. Claudia blickt inzwischen auf mehr als 30 Jahre Erfahrung in verschiedenen Feldern rund um die physische und mentale Gesundheit zurück. Ihr umfangreiches Wissen vermittelt sie u.a. in Vorträgen, Workshops und Beratungen. **In dieser Folge erfährst du:** - was genau die Polyvagaltheorie ist und wie sie Menschen helfen kann, Stress besser bewältigen und verstehen zu können, - was genau chronische Stressfaktoren sind und wie sie entstehen, - wie neurogenes Zittern bei der Traumabewältigung und Stress helfen kann, - wie du herausfindest, ob du in einer (chronischen) Stresssituation bist, - warum du in die Beobachterrolle gehen darfst und deine Körperreaktionen beobachten solltest, - wie eine einfache Atemtechnik dein Stresslevel effektiv senken kann. **Hier findest du Claudia:** Website: www.claudiadippel.com Instagram: https://www.instagram.com/claudia_dippel/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/claudia-dippel-b4ab941b9/ Zusätzliche Informationen: https://www.bluezones.com/recipes/# Blue Zones von Dan Büttner TRE oder neurogenes Zittern - Übungen: https://www.youtube.com/watch?v=F1nG_hNryfI und https://www.youtube.com/watch?v=jKvpkNzQjHs Interessante Literatur: Der "Vagusschlüssel zur Traumaheilung" von Gopal Norbert Klein (mit einem Vorwort von Gerald Hüther) - hier wird die Polyvagaltheorie sehr gut erklärt Und „Wenn der Körper NEIN sagt“ von Gabor Maté ein Standwerk, wenn es um Stress, Nervensystem und Körperreaktionen geht. Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Wusstest Du, dass Stress maßgeblich durch physische Prozesse gesteuert wird - sowohl im Positiven wie im Negativen? Klar Handeln und Entscheiden aus einer stabilen Mitte heraus hat somit immer auch etwas mit der körperlichen Verfassung zu tun. Wie innere Ausgeglichenheit und äußere Gelassenheit immer wieder hergestellt und gelebt werden können, weiß Claudia Dippel. Ihr CARE Programm beinhaltet wesentliche Bausteine für mehr Lebensqualität im beruflichen und persönlichen Bereich. Hierzu gehören neben Ernährung und biochemischen Analysen auch Erkenntnisse aus der Polyvagaltheorie von Stephen Porges. Claudia blickt inzwischen auf mehr als 30 Jahre Erfahrung in verschiedenen Feldern rund um die physische und mentale Gesundheit zurück. Ihr umfangreiches Wissen vermittelt sie u.a. in Vorträgen, Workshops und Beratungen. **In dieser Folge erfährst du:** - was genau die Polyvagaltheorie ist und wie sie Menschen helfen kann, Stress besser bewältigen und verstehen zu können, - was genau chronische Stressfaktoren sind und wie sie entstehen, - wie neurogenes Zittern bei der Traumabewältigung und Stress helfen kann, - wie du herausfindest, ob du in einer (chronischen) Stresssituation bist, - warum du in die Beobachterrolle gehen darfst und deine Körperreaktionen beobachten solltest, - wie eine einfache Atemtechnik dein Stresslevel effektiv senken kann. **Hier findest du Claudia:** Website: www.claudiadippel.com Instagram: https://www.instagram.com/claudia_dippel/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/claudia-dippel-b4ab941b9/ Zusätzliche Informationen: https://www.bluezones.com/recipes/# Blue Zones von Dan Büttner TRE oder neurogenes Zittern - Übungen: https://www.youtube.com/watch?v=F1nG_hNryfI und https://www.youtube.com/watch?v=jKvpkNzQjHs Interessante Literatur: Der "Vagusschlüssel zur Traumaheilung" von Gopal Norbert Klein (mit einem Vorwort von Gerald Hüther) - hier wird die Polyvagaltheorie sehr gut erklärt Und „Wenn der Körper NEIN sagt“ von Gabor Maté ein Standwerk, wenn es um Stress, Nervensystem und Körperreaktionen geht. Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Es gibt Momente im Leben, da zweifeln wir an uns und unseren Fähigkeiten. Das führt oft dazu, dass wir uns nicht trauen, Neues auszuprobieren. Wir bleiben dann “im Alten” und werden immer unglücklicher. Wenn du gerade an dir zweifelst, wenn du Angst hast, etwas Neues auszuprobieren, dann hör dir die heutige Folge an und lass dich inspirieren! Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

In der letzten Folge hast du erfahren, dass Meditation eine ganz tolle Methode ist, um endlich die gewünschte Veränderung in deinem Leben zu bewirken. Doch wie genau funktioniert es zu meditieren? Wie du dich dem Thema Meditation ganz leicht annähern kannst, welche einfachen Methoden der Meditation es gibt, die du sofort umsetzen kannst und was du gegen die Gedankenflut tun kannst, das verrate ich dir in der heutigen Folge. Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Du hast die Wahl dich zu verändern oder du wartest, bis das Leben eingreift und du dich verändern musst. Veränderungen sind für uns Menschen oft wirklich schwierig. Warum das so ist, was deine Gedanken und Gefühle damit zu tun haben und wie du es schaffst endlich die Veränderung in dein Leben zu integrieren, ohne dass es sich schwer anfühlt, das verrate ich dir in der heutigen Folge. Wenn du gerade an dir zweifelst, wenn du Angst hast, etwas Neues auszuprobieren, dann hör dir die heutige Folge an und lass dich inspirieren! Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Dr. phil. Yasemin Yazan ist eine promovierte Erwachsenenbildnerin mit neurowissenschaftlich fundiertem Praxis-Knowhow. Sie ist Unternehmerin und Investorin aus Leidenschaft sowie Keynote Speakerin und Wissenschaftlerin mit mehr als 3.000 Tagen Erfahrung im Bereich Change-Management, Digitalisierung und Marketing. Die vielfach ausgezeichnete Expertin ist Herausgeberin und mehrfache Bestsellerautorin sowie international in verschiedenen Medien wie TV- und Radio-Shows vertreten. Seit 15 Jahren begleitet sie (inter-) nationale Unternehmen auf ihrem Weg hin zur gehirngerechten Transformation. In ihren Vorträgen begeistert und inspiriert sie CEOs, Entrepreneurs, Führungs- und Fachkräfte gleichermaßen. Sie vereint kurzfristig sichtbare Erfolge mit nachhaltig spürbarer Unternehmensentwicklung, um sie auf die neuen digitalen und gesellschaftlichen Veränderungen vorzubereiten und aufs nächste Level zu heben. Sie macht Mut auf Pioniergeist und neue Wege zu gehen. **In dieser Folge erfährst du:** - wie eine traumatische Erfahrung zu Yasemins Weg wurde, - wie du mit Veränderungen umgehen kannst, den Mut findest dich und dein Leben zu verändern und dich deinem Schatten stellst, - wieso Auszeiten und Reflexion das A und O auf deinem Weg sein sollten, - was Menschen motiviert, Veränderungen zuzulassen und welchen inneren Motor du dafür brauchst, - wieso der Pioniergeist wichtig ist und warum jeder “seinen Beitrag” leisten sollte, - was Netzwerken wirklich bedeutet und wieso du die Vorstellung loslassen darfst, alles alleine schaffen zu müssen. Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du Yasemin:** Website: https://www.yaseminyazan.com Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyazancom/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/people/Dr-Yasemin-Yazan/100050420802901/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/yaseminyazan/?originalSubdomain=de https://www.expert-marketplace.de/redner/yasemin-yazan/ Deep Talk Club beim 21. Stuttgarter Wissensforum in der Porsche Arena Link: https://geni.us/dtc-stuttgart22 Bücher von Yasemin: https://amzn.to/3QIDDMP https://amzn.to/3S2s841 https://amzn.to/3xnQcGG **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Dr. phil. Yasemin Yazan ist eine promovierte Erwachsenenbildnerin mit neurowissenschaftlich fundiertem Praxis-Knowhow. Sie ist Unternehmerin und Investorin aus Leidenschaft sowie Keynote Speakerin und Wissenschaftlerin mit mehr als 3.000 Tagen Erfahrung im Bereich Change-Management, Digitalisierung und Marketing. Die vielfach ausgezeichnete Expertin ist Herausgeberin und mehrfache Bestsellerautorin sowie international in verschiedenen Medien wie TV- und Radio-Shows vertreten. Seit 15 Jahren begleitet sie (inter-) nationale Unternehmen auf ihrem Weg hin zur gehirngerechten Transformation. In ihren Vorträgen begeistert und inspiriert sie CEOs, Entrepreneurs, Führungs- und Fachkräfte gleichermaßen. Sie vereint kurzfristig sichtbare Erfolge mit nachhaltig spürbarer Unternehmensentwicklung, um sie auf die neuen digitalen und gesellschaftlichen Veränderungen vorzubereiten und aufs nächste Level zu heben. Sie macht Mut auf Pioniergeist und neue Wege zu gehen. **In dieser Folge erfährst du:** - wie eine traumatische Erfahrung zu Yasemins Weg wurde, - wie du mit Veränderungen umgehen kannst, den Mut findest dich und dein Leben zu verändern und dich deinem Schatten stellst, - wieso Auszeiten und Reflexion das A und O auf deinem Weg sein sollten, - was Menschen motiviert, Veränderungen zuzulassen und welchen inneren Motor du dafür brauchst, - wieso der Pioniergeist wichtig ist und warum jeder “seinen Beitrag” leisten sollte, - was Netzwerken wirklich bedeutet und wieso du die Vorstellung loslassen darfst, alles alleine schaffen zu müssen. Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du Yasemin:** Website: https://www.yaseminyazan.com Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyazancom/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/people/Dr-Yasemin-Yazan/100050420802901/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/yaseminyazan/?originalSubdomain=de https://www.expert-marketplace.de/redner/yasemin-yazan/ Deep Talk Club beim 21. Stuttgarter Wissensforum in der Porsche Arena Link: https://geni.us/dtc-stuttgart22 Bücher von Yasemin: https://amzn.to/3QIDDMP https://amzn.to/3S2s841 https://amzn.to/3xnQcGG **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Manchmal sind und/oder wirken unsere Herausforderungen im Leben so übermächtig, dass wir nicht wissen, was wir tun sollen, um endlich eine Lösung dafür zu finden. In solchen Situationen hilft es, den Blickwinkel zu ändern und das gelingt sehr gut mit Fragen. Welche 5 Fragen du dir stellen kannst, um Lösungen für deine Herausforderungen zu finden, verrate ich dir in der heutigen Folge. Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

In der letzten Folge habe ich dir 7 Powerfragen verraten, die du dir am Morgen stellen kannst, um deinen Fokus auf das Positive zu richten. Mit den 3 Fragen, die ich dir heute verrate, kannst du am Abend deine Gedanken beruhigen, den Tag für dich reflektieren und dich zusätzlich auf deine Ziele ausrichten. Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Du hast die Wahl, wie dein Tag wird. Ob du einen guten Tag haben wirst oder eben nicht. Etwas provokant,oder? Wenn du das gerade picksend findest, dann höre unbedingt in die Folge rein. Sie könnte tatsächlich dein Leben verändern, denn sie zeigt dir, wie du deine Gedanken und Emotionen verändern kannst, um glücklicher und erfüllter zu sein. Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/