Der 5 Minuten Coach Archiv
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6 Minuten
Remote Work ist für viele von uns eine wunderbare neue Option. Aber natürlich müssen wir den Umgang damit erst einmal lernen.
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Psychopathen zeichnen sich durch ein bestimmtes Merkmalscluster aus. Es prädestiniert sie für bestimmte Berufe, in denen du ihnen deswegen besonders häufig begegnest.
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Um Karriere zu machen, braucht man Fachkompetenz. Aber genauso unverzichtbar sind die Soft Skills. Davon findest du hier 7 der wichtigsten.
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Wie sollen wir leben, wenn wir alt geworden sind? Sollen wir uns dann nur noch netten Beschäftigungen umsehen? Oder brauchen wir mehr?
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Arbeit wird für nicht wenige Menschen aus gutem Grund zur Sucht. Aber wie jede andere Sucht auch, ist sie schädlich. Da aber Leistung in unserer Gesellschaft einen anerkannten Wert darstellt, ist es nicht ganz einfach, die Sucht zu erkennen und davon loszukommen.
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Jeder weiß, dass zu viel Muße und langes Nichtstun uns sehr schaden kann. Aber zu viel Aktivität ist ebenso schädlich, weshalb wir unseren Arbeitsalltag überdenken sollten.
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Dinge sind selten eindeutig, weshalb uns Entscheidungen mitunter schwerfallen. Wie gehst du am besten mit Ambivalenzen um?
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Unterbrechungen bei der Arbeit sind etwas sehr Häufiges und Normales. Aber sie können dich teuer zu stehen kommen.
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Freundschaften am Arbeitsplatz haben Vor- und Nachteile, derer man sich bewusst sein sollte. Und manche Freundschaften bringen tatsächlich mehr Probleme als Vorteile mit sich.
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Social Undermining ist eine hässliche und gefährliche Sache, wie auch jede andere Form von Mobbing. Darum ist es wichtig, dass du die Anzeichen erkennst und frühzeitig reagierst.
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Stress und Burnout sind weiter auf dem Vormarsch. Immer noch sind viele Menschen bei ihrer Arbeit unzufrieden und frustriert. Aber dagegen lässt sich etwas unternehmen…
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Das Leben kann recht anstrengend sein, deswegen ist es eine große Erleichterung, wenn wir uns gezielt eine Komfortzone einrichten. Das erfordert ein bisschen Überlegung und Disziplin. Denn „Komfortzone“ bedeutet nicht, sich gehenzulassen. Es geht vielmehr darum, sich den Alltag bewusst zu vereinfachen.
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Für viele von uns ist das Homeoffice ein wahrer Segen. Aber die Gefahr besteht, dass jemand, der viel zu Hause bleibt, bei Beförderungen übersehen wird. Wie lässt sich das verhindern?
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Es ist wieder viel von Work-Life-Balance die Rede – ein sehr unglücklich gewählter Begriff. Worum geht es wirklich und wie schaffst du es, von morgens bis abends in Harmonie mit dir zu leben?
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Wer hätte noch nie eine Absage erhalten? Natürlich ist das frustrierend, aber kein Grund, den Mut zu verlieren.
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