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Episoden

Folge 10: Erstes Mal – Kunst ausstellen

35 Minuten
Chris hat das erste Mal seine Bilder ausstellen dürfen. Ein Anlass für uns, etwas über Kunst und Kultur in Zeiten von Corona zu sprechen.

Folge 09: Erstes Mal – Minimalismus

40 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über unser ganz persönliches und individuelles Minimalismus-Programm. Es gibt tiefe Einblicke in Kleiderschränke und wir verraten, welche Apps sich bei uns auf den Startbildschirmen befinden.

Folge 08: Erstes Mal – Erste Male

32 Minuten
Wir sprechen über verschiedene kleine erste Male, die uns über die letzten Monate in Erinnerung geblieben sind. Chris war das erste Mal Stand-Up-Paddeln, Bouldern, ist ein E-Auto gefahren und hat vegane Wurst probiert, während Patrick sich verliebt hat.

Folge 07: Erstes Mal – Meditieren

43 Minuten
Diese Folge ist zum Abschalten. Also den Kopf. Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit Meditation, über aktives und passives Meditieren sowie unsere Erlebnisse bei Stille und Ruhe. Keine geführte Meditation aber trotzdem mit erholsamer Wirkung.

Folge 06: Erstes Mal – Sich selbst lieben

53 Minuten
In dieser Folge steht das Selbst im Mittelpunkt. Selbstliebe, Selbstverliebtheit, Selbstakzeptanz und Selbstbewusstsein. Wir sprechen über gesunden Egoismus, unsere guten und schlechten Seiten, was wir ändern wollen/können, Ausstrahlung, innere Werte und den besten Freund in deinem Leben: Du selbst! Es haben sich sogar Gäste eingeflogen.
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Über diesen Podcast

Erstes Mal – Dein Podcast, der dich inspiriert aus dem Alltag auszubrechen. An den Mikrophonen: Chris & Patrick. Zwei, die ihre Gedanken zur Lebensgestaltung nicht für sich behalten wollen. Hier findest du verschiedene Themen, von uns auf den Prüfstand gestellt. Gestalte dein Leben immer wieder neu. Jedes Mal, ein erstes Mal. Über die Tonspur hinaus findest du uns auf Instagram unter erstesmal_podcast
Webseite
Erstes Mal – Podcast • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Chris & Patrick
Durchschnittliche Länge
Ø 36 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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„Erstes Mal – Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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