Bizeps & Bananenbrot - der Podcast der Deutschen Sportakademie Archiv
125 Episoden
15 Minuten
Heute haben wir Mirjam Zeitler // Mims - Studentin unserer Weiterbildung "Einsteigerprogramm Personal Trainer" (Fitnesstrainer B-Lizenz + Personal Trainer) - zu uns ins Interview eingeladen.
Mimi erzählt uns, was es bedeutet, die Weiterbildung an der Deutschen Sportakademie neben einem Vollzeitberuf & einer Blogger-Karriere zu machen & wie sie zu dem Thema Nachhaltigkeit gekommen ist.
Mehr Infos zum Einsteigerprogramm Personal Trainer findet ihr unter: www.deutschesportakademie.de/ausbildungen/einsteigerprogramm
Mimi erzählt uns, was es bedeutet, die Weiterbildung an der Deutschen Sportakademie neben einem Vollzeitberuf & einer Blogger-Karriere zu machen & wie sie zu dem Thema Nachhaltigkeit gekommen ist.
Mehr Infos zum Einsteigerprogramm Personal Trainer findet ihr unter: www.deutschesportakademie.de/ausbildungen/einsteigerprogramm
14 Minuten
Sozialpädagogin und Achtsamkeitstrainerin Jacqueline Bencsik berichtet, wie sie zu dem Thema Achtsamkeit für und mit Kindern gekommen ist, was sie in einer kleinen Studie zu Achtsamkeit mit Kindern für Erfolge bezüglich der Aufmerksamkeitsdauer erzielen konnte und wie sie an das Thema Achtsamkeit mit Kindern als Neuling empfiehlt ranzugehen.
Lern in unserem neusten Blog-Artikel 10 Achtsamkeitsanregungen kennen.
Du interessierst Dich für die Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer? Mehr erfährst Du unter: www.deutschesportakademie.de/ausbildungen/achtsamkeitstrainer
Lern in unserem neusten Blog-Artikel 10 Achtsamkeitsanregungen kennen.
Du interessierst Dich für die Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer? Mehr erfährst Du unter: www.deutschesportakademie.de/ausbildungen/achtsamkeitstrainer
17 Minuten
Wir sprechen mit Florian Meyer über das Thema Achtsamkeit im Sport.
Welche Bedeutung hat Achtsamkeit im Spitzensport? Welche Erfahrung konnte er als Personal Trainer zum Thema Achtsamkeit sammeln? Und wie findet man als Sportler den Einstieg in achtsames Sporttreiben?
Lest auch in unserem neusten Blog-Artikel mehr über achtsamkeitsbasierte Verfahren im Sport.
Wer sich für unsere Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer interessiert, findet mehr Informationen unter: www.deutschesportakademie.de/ausbildungen/achtsamkeitstrainer
Welche Bedeutung hat Achtsamkeit im Spitzensport? Welche Erfahrung konnte er als Personal Trainer zum Thema Achtsamkeit sammeln? Und wie findet man als Sportler den Einstieg in achtsames Sporttreiben?
Lest auch in unserem neusten Blog-Artikel mehr über achtsamkeitsbasierte Verfahren im Sport.
Wer sich für unsere Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer interessiert, findet mehr Informationen unter: www.deutschesportakademie.de/ausbildungen/achtsamkeitstrainer
34 Sekunden
Herzlich Willkommen,
zu "Bizeps & Bananenbrot - der Podcast der Deutschen Sportakademie"!
Wir sprechen wir in unserem Podcast über Themen im Sport, Fitness und rund um die Gesundheit. Wir laden Sportler, Dozenten und Studenten der Deutschen Sportakademie ein, decken Fitness-Mythen auf und hören uns Erfolgsstorys an.
zu "Bizeps & Bananenbrot - der Podcast der Deutschen Sportakademie"!
Wir sprechen wir in unserem Podcast über Themen im Sport, Fitness und rund um die Gesundheit. Wir laden Sportler, Dozenten und Studenten der Deutschen Sportakademie ein, decken Fitness-Mythen auf und hören uns Erfolgsstorys an.
28 Minuten
In unserem ersten Podcast sprechen wir mit Dozentin der Deutschen Sportakademie Caroline de Jong über das Thema Achtsamkeit.
Was beudeutet Achtsamkeit? Wie kann Achtsamkeit in Krisenzeiten aussehen? Und was ist eine tolle erste Achtsamkeits-Übung für Sportler, um in das Thema Achtsamkeit einzusteigen?
Im unserem neusten Blog-Artikel über Achtsamkeit auf unserer Website findet ihr ein Booklet zum Download, das euch über die 21 Tage, ähnlich wie ein Tagebuch, begleitet und in unseren Instagram-Storys posten wir regelmäßig verschiedene Achtsamkeitsübungen.
Wer sich für unsere Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer interessiert, findet mehr Informationen unter: www.deutschesportakademie.de/ausbildungen/achtsamkeitstrainer
Was beudeutet Achtsamkeit? Wie kann Achtsamkeit in Krisenzeiten aussehen? Und was ist eine tolle erste Achtsamkeits-Übung für Sportler, um in das Thema Achtsamkeit einzusteigen?
Im unserem neusten Blog-Artikel über Achtsamkeit auf unserer Website findet ihr ein Booklet zum Download, das euch über die 21 Tage, ähnlich wie ein Tagebuch, begleitet und in unseren Instagram-Storys posten wir regelmäßig verschiedene Achtsamkeitsübungen.
Wer sich für unsere Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer interessiert, findet mehr Informationen unter: www.deutschesportakademie.de/ausbildungen/achtsamkeitstrainer
