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Walk You Home Podcast – Dein akustischer Safespace Podcast
Relax #2 - Affirmations-Meditation am Abend

Relax #2 - Affirmations-Meditation am Abend

Walk You Home Podcast – Dein akustischer Safespace vor 3 Monaten

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Der Tag neigt sich dem Ende zu – es ist Zeit, zu dir
zurückzukehren.

In dieser abendlichen Affirmationsmeditation lade ich dich ein,
den Alltag komplett hinter dir zu lassen.

Dein Nervensystem darf von Tun auf Sein umschalten, Anspannungen
abfließen lassen und Schritt für Schritt in eine tiefe
Geborgenheit eintauchen. Lass dich von sanften Worten und
nährenden Affirmationen nach Hause begleiten – in deinen Körper,
in dein Herz, in deinen wohlverdienten Schlaf.

In dieser Meditation findest du:

Sanfte Impulse zum Herunterfahren des Nervensystems

Ruhige Affirmationen für das Gefühl von Sicherheit &
Vertrauen

Raum zum Loslassen, Durchatmen und Ankommen

Mach es dir gemütlich, schließe die Augen und erlaube dir,
einfach nur zu empfangen.

Schlaf gut

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