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Zuckerjunkies – Leben mit Diabetes Typ 1 | Alltag, Technik & Motivation Podcast
453 - Diabetes Tagebuch & mentale Stärke – Warum Dokumentation dein Typ 1 Management rettet

453 - Diabetes Tagebuch & mentale Stärke – Warum Dokumentation dein Typ 1 Management rettet

Zuckerjunkies – Leben mit Diabetes Typ 1 | Alltag, Technik & Motivation vor 9 Monaten

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Ein Diabetes Tagebuch ist kein Kontrollzwang – sondern ein Werkzeug
für mehr Klarheit im Typ-1-Alltag. In dieser Folge erkläre ich: •
Warum Blutzucker-Dokumentation Freiheit bedeutet • Wie Reflexion
dein Diabetes Management verbessert • Warum mentale Gesundheit den
Blutzucker beeinflusst • Wie ein strukturiertes Diabetes Tagebuch
Stress reduziert Für Menschen mit Typ 1 Diabetes, Eltern und
Neu-Diagnostizierte. Show Notes 398 – Diability GmbH – Michelle
Schmidt https://www.diability.de/diary/ 365 – Mirjam Eiswirth – vom
Kopf in den Körper https://co-clarity.de/ Music by by Breakz
Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen:
https://linktr.ee/zuckerjunkies