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Was tun bei Zitterknie und Zitterhand?

Was tun bei Zitterknie und Zitterhand?

Timo Schwarzmeier Tennispodcast vor 5 Jahren

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13:13

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Was du unternehmen kannst,
wenn dir mal wieder die Knie oder die Hand vor Nervosität zittern.
In der heutigen Folge gebe ich dir Ratschläge, wie du dich in
Situationen verhalten kannst, was du anwenden kannst, wenn du vor
lauter Nervosiät/Angst das Gefühl hast dir zittern die Knie oder
dein Handgelenk ist weich wie Pudding. Wenn auch du Fragen rund um
das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in
die Kommentare. Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du
in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge
gefallen hat würde ich mich über ein "" freuen. Ebenfalls empfehle
ich dir meinen Kanal zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge
mehr verpasst! Teile die Folge gerne mit deinen
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