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Timo Schwarzmeier Tennispodcast Podcast
Besser trainieren - Verletzungen vermeiden - Konstanter spielen.

Besser trainieren - Verletzungen vermeiden - Konstanter spielen.

Timo Schwarzmeier Tennispodcast vor 7 Monaten

Torsten Hunold spricht über Aufwärmen im Tennis, Verletzungsprävention und smartere Trainingsmethoden für Hobbyspieler.

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In dieser Folge des Timo Schwarzmeier Tennis Podcasts spreche ich
mit meinem Trainerkollegen Torsten Hunold über Themen, die viele
Tennisspieler und auch Tennistrainer täglich beschäftigen. Wir
tauchen tief in den Trainingsalltag von Tennisspielern ein und
sprechen über typische Herausforderungen im Tennistraining, die
sowohl ambitionierte Hobbyspieler als auch leistungsorientierte
Junioren betreffen. Torsten Hunold gibt spannende Einblicke in
seine Philosophie im Coaching und seine Mission im Tennis.
Gemeinsam diskutieren wir praxisnah über typische Probleme auf dem
Platz und vor allem darüber, wie Spieler und Trainer damit besser
umgehen können. Ein besonderer Fokus liegt auf zwei Themen, die im
Tennis oft unterschätzt werden: Aufwärmen und
Verletzungsprävention. Viele Hobbyspieler gehen ohne klare Struktur
in das Training oder Match. Gleichzeitig sehen wir im Tennis immer
häufiger Verletzungen, sowohl bei ambitionierten Hobbyspielern als
auch bei jungen Leistungsspielern. In dieser Folge erfährst du
unter anderem: - warum richtiges Aufwärmen im Tennis entscheidend
für Performance und Gesundheit ist - welche typischen Fehler
Hobby-Tennisspieler im Training machen - warum viele Spieler ihr
Verletzungsrisiko unnötig erhöhen - welche Rolle strukturierte
Trainingsmethoden im modernen Tenniscoaching spielen - welche
Denkweise erfolgreiche Tennistrainer im Training verfolgen Diese
Podcastfolge ist besonders spannend für: - ambitionierte
Hobby-Tennisspieler, die ihr Training smarter gestalten wollen -
Tennistrainer und Tennisschulen aus dem D-A-CH Raum - Spieler, die
ihr Tennis langfristig leistungsfähig und verletzungsfrei
entwickeln wollen Freu dich auf ein inspirierendes Gespräch über
modernes Tenniscoaching, Trainingsstruktur und die Entwicklung von
Tennisspielern. Wenn du dein Tennis gezielt verbessern möchtest,
mental, taktisch und strategisch findest du auf meinen Plattformen
weitere Inhalte und Trainingsmethoden für ambitionierte Spieler.