Startseite
Podcasts
Café Depresso Podcast
#22 Was tun bei einer Panikattacke?

#22 Was tun bei einer Panikattacke?

Café Depresso vor 2 Jahren

0:00

39:08

In der neuesten Folge von Café Depresso tauchen Homajon Sefat und
Dr. Katharina Stengl in das Thema Panikattacken ein – einem
Thema, das immer mehr Menschen betrifft, aber oft mit
Unsicherheit und Scham behaftet ist. Was passiert im Körper
während einer Panikattacke? Welche Strategien helfen, um schnell
wieder die Kontrolle zu gewinnen? Und warum ist es so wichtig,
offen über mentale Gesundheit zu sprechen?

Homajon Sefat, Kabarettist, bringt humorvolle Einblicke aus
seiner eigenen Erfahrung, während Dr. Katharina Stengl mit
fundiertem medizinischen Wissen aufzeigt, wie man Panikattacken
erkennt und was man konkret tun kann, um sie zu lindern. Zwischen
humorvollen Anekdoten und praktischen Tipps erfahren die
Zuhörer*innen, wie sie sich selbst oder anderen in solchen
Momenten besser beistehen können.

Schaltet ein, um mehr über Panikattacken zu erfahren und wie man
auch in stressigen Momenten einen klaren Kopf bewahren kann – mit
einer guten Portion Humor und viel Einfühlungsvermögen.

Café Depresso LIVE SHOW

am 21.01.25 in der Kulisse, Wien

⁠Tickets sichern

Wir freuen uns über Feedback

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram - Café Depresso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok - Café Depresso

Homajon Sefat - ROMANTIK - das neue Programm | alle Termine

️ Wir freuen uns über
Feedback⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

️ post@cafedepresso.at

️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram- Café
Depresso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

️ TikTok- Café Depresso⁠⁠⁠⁠⁠⁠

️ cafedepresso.at

Off-Stimme: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patrizia Wunderl⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Signation: Leo Lukas,
Titelfoto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Christopher Glanzl