#40 Publikumsfragen

Café Depresso vor 1 Jahr

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In diesem Podcast sprechen wir über Themen rund um die mentale
Gesundheit, mit einem Mix aus wertvollen Einblicken, humorvollen
Anekdoten und praktischen Tipps.

In dieser Folge beantworten wir die offenen Publikumsfragen von
unserem Live-Podcast, wie:

Wie erkenne ich Stress und was kann ich dagegen tun?

Was ist Hochsensibilität und wie gehe ich damit um?

Was tust du täglich, um dich zu entspannen?

Was ist empathische Reflexion?

Warum wird Psychotherapie im Gesundheitswesen so
vernachlässigt?

Wie funktionieren Rezeptoren und wie beeinflussen sie unser
Wohlbefinden?

Und weil Humor auch zur mentalen Gesundheit gehört, teilen wir
zum Abschluss unseren liebsten Arztwitz. Sei dabei, wenn wir tief
in die Themen eintauchen und mit einem Lächeln auflockern!

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Off-Stimme: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patrizia Wunderl⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Signation: Leo Lukas,
Titelfoto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Christopher Glanzl