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#59 Liebe - Die Sprache des Herzens

#59 Liebe - Die Sprache des Herzens

Café Depresso vor 1 Jahr

In dieser Folge von Café Depresso sprechen Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl über das Thema Liebe – was sie ist, warum sie für unsere mentale Gesundheit wichtig ist und was dabei in unserem Gehirn passiert. Wir beleuchten verschiedene Formen der Lieb

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Willkommen bei Café Depresso – dem Mental-Health-Podcast mit
Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl. In dieser Folge tauchen
wir tief in das faszinierende Thema Liebe ein:

Was ist Liebe wirklich?

Warum ist sie so essenziell für unser psychisches
Wohlbefinden?

Was passiert dabei in unserem Gehirn – und warum fühlen wir uns
manchmal einfach „verliebt ins Verliebtsein“?

Wir sprechen über die verschiedenen Formen der Liebe – von
romantischer bis hin zu platonischer Liebe – und zeigen, wie sich
Achtsamkeit gezielt einsetzen lässt, um mehr Liebe im Alltag zu
spüren. Außerdem verraten wir, was (und wen) wir persönlich
lieben.

Einfühlsam, wissenschaftlich fundiert und mit einem Schuss Humor
– Café Depresso verbindet psychologische Tiefe mit alltagsnahen
Tipps rund um mentale Gesundheit und Selbstfürsorge.

Jetzt reinhören – und die Liebe neu entdecken!

Homajon Sefat - ROMANTIK - das neue Programm | alle Termine

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Off-Stimme: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patrizia Wunderl⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Signation: Leo Lukas,
Titelfoto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Christopher Glanzl