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#67 Im Gespräch mit Sophie Forster-Vogelsberger *sophiehearts_com - Überwundene Essstörung, Diätkultur und Social Media

#67 Im Gespräch mit Sophie Forster-Vogelsberger *sophiehearts_com - Überwundene Essstörung, Diätkultur und Social Media

Café Depresso vor 1 Jahr

Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl sprechen mit Content Creatorin und Autorin Sophie Forster-Vogelsberger (@sophiehearts_com) über mentale Gesundheit, Therapie und Selbstakzeptanz. Sophie teilt ihren Weg aus der Essstörung und ihre Erfahrungen mit Sch

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In dieser Folge sprechen Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl
mit Content Creatorin, Podcasterin und Autorin Sophie
Forster-Vogelsberger, bekannt als @sophiehearts_com. Sie
erzählt von ihrer ersten Therapie im Teenageralter, ihrem Weg aus
der Essstörung und darüber, wie sich Schönheitsideale und der
Druck durch Social Media auf die mentale Gesundheit auswirken
können.

Dabei geht es um die Bedeutung von Therapie, psychischer
Gesundheit und Selbstakzeptanz – und darum, weshalb ehrliche
Gespräche und Offenheit so entscheidend sind, um mentale
Gesundheit zu entstigmatisieren.

Sophie Forster-Vogelsberger: Dein Körper ist kein Trend: Wie du
der Diätkultur den Rücken kehrst und Frieden mit deinem Körper
schließt. (2024)

Über Sophie

https://www.instagram.com/sophiehearts_com/

http://www.sophiehearts.com/

"Schauma Mal" Podcast von Sophie und
Astrid

https://open.spotify.com/show/4mZJS7r0wsZqnoAq1ALHjx?si=e39a925b644d4106

Homajon zu Gast bei "Schauma Mal"

https://open.spotify.com/episode/1Zxztf45ApCe2E9U95g3eJ?si=kSj7WdaHTX-1RczMrmqufA

Homajon Sefat - ROMANTIK - das neue Programm | alle Termine

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Off-Stimme: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patrizia Wunderl⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Signation: Leo Lukas,
Titelfoto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Christopher Glanzl