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#80 Dopamin Part 1 - Live aus der Kulisse

#80 Dopamin Part 1 - Live aus der Kulisse

Café Depresso vor 9 Monaten

Im ersten Teil des Live-Podcast-Abends aus der Kulisse Wien sprechen Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl über Dopamin als zentralen Treiber von Motivation, Fokus und Belohnung. Sie beleuchten, wie Dopamin im Gehirn wirkt, wodurch es ausgeschüttet wird

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Im ersten Teil dieses Live-Podcasts aus der Kulisse Wien widmen
wir uns dem Neurotransmitter Dopamin – einem zentralen Treiber
für Motivation, Fokus und Belohnung.

Gemeinsam beleuchten sie, wie Dopamin im Gehirn wirkt, wodurch es
ausgeschüttet wird und warum unser Alltag oft von permanenter
Reizüberflutung geprägt ist. Eine Episode über Leistung, Ruhe,
Pausen und die Frage, wie oft wir uns erlauben, einfach nichts zu
tun.

Themen dieser Episode:

Wozu brauchen wir Dopamin wirklich?

Wo ist Dopamin im Gehirn verortet?

Was schüttet Dopamin aus – bewusst und unbewusst?

Leben wir im Dopamin-Dauerfeuer durch Social Media und
Leistung?

Warum fällt es uns so schwer, zur Ruhe zu kommen?

Wie oft am Tag tun wir eigentlich gar nichts?

Die Kraft von Pausen, Langeweile und mentaler Regeneration

Ein Live-Mental-Health-Podcast, der Wissenschaft und Alltag
verbindet – ehrlich, verständlich und nahbar.

Live aufgezeichnet in der Kulisse am 20.01.26

Lit:

Daniel Kahneman: Schnelles Denken, langsames Denken. (2016)

Homajon Sefat - ROMANTIK - das neue Programm | alle Termine

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Off-Stimme: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patrizia Wunderl⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Signation: Leo Lukas,
Titelfoto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Christopher Glanzl