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#91 Andreas Vitásek über Burnout

#91 Andreas Vitásek über Burnout

Café Depresso vor 4 Monaten

Kabarettist, Schauspieler und Regisseur Andreas Vitásek spricht offen über seine persönliche Burnout-Erfahrung, wie sie sein Leben und seine Karriere geprägt hat und was ihm auf dem Weg zurück geholfen hat. Gemeinsam mit Homajon Sefat und Dr. Katharina St

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Wie fühlt sich ein Burnout an – und wie findet man raus? In
dieser bewegenden und gleichzeitig unterhaltsamen Folge von Café
Depresso spricht Kabarettist, Schauspieler und Regisseur Andreas
Vitásek offen über seine persönliche Burnout-Erfahrung.

Gemeinsam mit den Hosts Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl
erzählt er, wie das Burnout damals seine Bühnenarbeit, seine
Kreativität und sein Privatleben verändert hat – und umgekehrt.
Offen spricht er darüber, welche Therapie und Strategien ihm in
dieser schweren Zeit geholfen haben und wie er heute mit Krisen
und belastenden Lebensphasen umgeht.

Neben den ernsten Themen bleibt viel Raum für Humor und spannende
Geschichten: Wir sprechen über Andreas Vitáseks Karriere als
Kabarettist, seine Filme – allen voran den Kultklassiker Müllers
Büro –, sein kommendes Programm "Wie es mir gefällt", erläutern
was eigentlich ein Schnappfinger ist und erfahren eine
außergewöhnliche Begegnung mit einer Wahrsagerin in Frankreich,
deren Prophezeiung ihn bis heute begleitet.

Eine ehrliche, inspirierende und kurzweilige Episode über
psychische Gesundheit, Resilienz, Kreativität und die Kraft des
Humors – und gleichzeitig der perfekte Abschluss von Café
Depresso vor der Sommerpause.

️ In dieser Episode geht es unter anderem um:

Burnout: Symptome, Erfahrungen und den Weg zurück

Psychische Gesundheit & Mental Health

Resilienz und den Umgang mit Krisen

Andreas Vitáseks Karriere als Kabarettist und Schauspieler

Den Kultfilm Müllers Büro

Sein neues Projekt "Wie es mir gefällt"

Die Prophezeiung einer Wahrsagerin in Frankreich

Humor als Ressource in schwierigen Zeiten

Kreativität, Bühne und persönliches Wachstum

Inspiration für Menschen, die selbst herausfordernde Phasen
erleben

️ Café Depresso ist der Mental-Health-Podcast mit Homajon Sefat
und Dr. Katharina Stengl. Offen, ehrlich und ohne Tabus sprechen
wir mit inspirierenden Gästen über psychische Gesundheit,
persönliche Krisen und Wege zu mehr mentaler Stärke

Andreas Vitásek - Webseite mit allen Terminen

Neues Programm: Wie es mir gefällt ab 01.08.2026

Homajon Sefat - ROMANTIK - das neue Programm | alle Termine

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Off-Stimme: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patrizia Wunderl⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Signation: Leo Lukas,
Titelfoto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Christopher Glanzl