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Im Aushalten bist du Experte (Podcast)

Im Aushalten bist du Experte (Podcast)

Der Übernehmer-Podcast vor 1 Woche

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Podcast

Der Übernehmer-Podcast

16 Episoden

Nimm dein Leben endlich selbst in die Hand! Geschichten, Erkenntnisse und Erfahrungen über Identität, Familie, Unternehmer sein, Lebensstil und finanzielle Freiheit. Für alle, die selbstbestimmt leben wollen.

Lebensstile Nachhilfe Wirtschaft Gesellschaft & Kultur

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Von außen siehst du entspannt aus. Alle loben dich, wie gelassen
du bleibst, egal was gerade passiert. Und innen brodelt es, 24
Stunden am Tag.

Genau so ging es mir jahrelang. In der Unternehmensberatung, in
der Großkanzlei, im Start-up. Und gerade wieder: Visum abgelehnt,
die Schule teurer als gedacht, zu viele Projekte gleichzeitig.

Aushalten haben wir gelernt. Schon in der Schule. Durchhalten,
Zähne zusammenbeißen, sich bloß nichts anmerken lassen. Im
Aushalten sind wir Experten.

Aber wie man Druck ablässt, hat uns niemand beigebracht.

In dieser Folge erzähle ich dir, wo mein Druck herkam, warum
Fasten, Meditation und Therapie keine Wunderheilung brachten und
was am Ende wirklich geholfen hat.

Und ich zeige dir mein Überdruckventil: zwei Schritte, mit denen
du Druck erkennst und entweichen lässt.

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