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Von toxisch zu frei: Wie wir Kindheitsprägungen und alte Muster hinter uns lassen Podcast
Hochsensibilität und Trauma: Löse den Schmerz und nutze deine Fähigkeiten!

Hochsensibilität und Trauma: Löse den Schmerz und nutze deine Fähigkeiten!

Von toxisch zu frei: Wie wir Kindheitsprägungen und alte Muster hinter uns lassen vor 2 Monaten

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Hochsensibel? Wie aus deinem Überlebensprogramm eine
Superkraft wird

Ständig auf Empfang, überaus feinfühlig für Stimmungen anderer –
aber genau das fühlt sich oft wie Leiden an statt wie Geschenk.
Diese Folge zeigt, wie Hochsensibilität in der Kindheit entsteht,
warum sie eine von zwei möglichen Schutzstrategien ist – und wie
du den schmerzhaften Antrieb dahinter auflöst, ohne die wertvolle
Fähigkeit selbst zu verlieren.

In dieser Folge erfährst du:

️ Warum Hochsensibilität und Abstumpfung zwei Seiten derselben
Schutzstrategie sind

️ Warum nicht die Hochsensibilität selbst das Problem ist,
sondern die Angst vor Ablehnung dahinter

️ Wie ständiges Grübeln und Analysieren ("Mag der mich?") zum
Teufelskreis wird

️ Warum du mit deiner Feinfühligkeit möglicherweise mehr Glück
hattest als du denkst

️ Wie sich Hochsensibilität verändert, sobald der zugrunde
liegende Schmerz abgebaut ist – von Überforderung zu echter
Stärke

Denn: Deine Feinfühligkeit und dein Mitgefühl sind keine Last,
sobald sie nicht mehr von alter Angst angetrieben werden – sie
werden zu echten Superkräften, für dich selbst und für andere.

Mehr Unterstützung findest du hier:
https://www.freien-herzens.de/onlinekurs-info

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