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Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin Podcast
039 - Atemübungen: "Ein Schlüssel zur Entspannung". Dr. Ulrich Ott ,im Ateminterview, Teil 2

039 - Atemübungen: "Ein Schlüssel zur Entspannung". Dr. Ulrich Ott ,im Ateminterview, Teil 2

Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin vor 1 Jahr

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49:44

In Teil 2 mit Dr. Ulrich Ott, sprechen wir über Atemtechniken und
ihre Auswirkungen auf die Gesundheit, die Rolle des Atems im
Gehirn und die Auswirkungen auf den Atem und AUS dem Atem, ebenso
die Bedeutung von Ruhe und Erholung und individuelle Ansätze für
die Atempraxis.

Links zur Episode:

www.brigitte-schmailzl.de

https://www.ulrichott.com

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