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Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin Podcast
051 - Mit Mouth-Taping zum "stillen" Atem

051 - Mit Mouth-Taping zum "stillen" Atem

Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin vor 1 Jahr

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19:57

Mund zu - Nase auf ! Mouth-Taping Mode, Mythos oder medizinisches
Muss? In Folge 51 von „Der lange Atem“ widmet sich Brigitte
Schmailzl dem kontrovers diskutierten Thema Mouth Taping:

Was bringt es wirklich, sich den Mund zuzukleben? Du
erfährst: Wie Mouth-Taping zu Schlafqualität, Schnarchen und
Nasenatmung mit führt. Warum viele Menschen zu Unrecht Angst vor
Mouth Taping haben. Was du tun kannst, wenn du nachts durch den
Mund atmest. Und ob Mouth Taping tatsächlich die
Infektanfälligkeit reduzieren kann. Mit fundierten Fakten,
praktischen Tipps und klarer Einordnung zwischen Hype und echter
Hilfe.

Dein Atem – deine Entscheidung.

Jetzt reinhören – und vielleicht schläfst du heute Nacht schon
mit Tape.

Links zur Episode:

www.brigitte-schmailzl.de

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