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Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin Podcast
059 - Zwischen Erschöpfung und Regulation – raus aus dem Nervensystem-Alarm

059 - Zwischen Erschöpfung und Regulation – raus aus dem Nervensystem-Alarm

Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin vor 1 Jahr

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59:21

Erschöpfung, Muskelschmerzen uvam. – und trotzdem
unauffällige Befunde: Julias Geschichte beginnt dort, wo viele
ratlos zurückbleiben. In dieser Folge sprechen wir über
überreizte Nervensysteme, Elektrolytverschiebungen durch
Hyperventilation und ihre Folgen – und warum Heilung nicht im
nächsten Befund, sondern in der bewussten Regulation beginnt.
Julia erzählt, wie sie von der Suche nach einer Diagnose,
zu einem neuen Körpergefühl und den resultierenden Änderungen
fand. Eine Folge für alle, die ahnen: Der Körper ist nicht kaputt
– er reagiert. Und er kann lernen, zurück ins Gleichgewicht zu
finden.

Links zur Folge:

www.brigitte-schmailzl.de

www.juliasonnleitner.at

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