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Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin Podcast
061 - Novafon & Atmung – warum Vibration mehr kann als du denkst

061 - Novafon & Atmung – warum Vibration mehr kann als du denkst

Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin vor 11 Monaten

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Werbung | Kooperation mit Novafon; Atmung ist kein Automatismus –
sie ist deine direkteste Einladung zur Veränderung. In dieser
Folge von „Der lange Atem“ spreche ich mit Alexandra Schubert von
Novafon über lokale Vibrationstherapie und darüber, wie
Vibration, Bewegung und Atmung zusammenspielen. Wir klären unter
anderem: Was das Novafon eigentlich ist und wie lokale
Vibrationstherapie funktioniert. Welche Frequenzen (50, 75 und
100 Hz) welche Gewebe ansprechen – von Muskeln über Faszien bis
zu Nerven. Wie Vibration mechanisch, neurophysiologisch und
neurovegetativ wirkt (Stichwort: Parasympathikus und Nervus
vagus)

Wie du die Atemmuskulatur rund um Zwerchfell, Rippenbögen,
Flanken und Bauch sinnvoll unterstützen kannst. Wo die Grenzen
liegen: Kontraindikationen und warum das Novafon immer Baustein
und niemals alleinige Therapie ist

Links zur Folge:

www.brigitte-schmailzl.de

https://novafon.com/de

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