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Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin Podcast
069 - Post-Covid, Fatigue, ME/CFS? Mitochondrien brauchen Reize – keine teuren Extras

069 - Post-Covid, Fatigue, ME/CFS? Mitochondrien brauchen Reize – keine teuren Extras

Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin vor 8 Monaten

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Viele Betroffene erleben: „Schon dich.“ Doch was, wenn genau das
das Problem ist? In dieser Folge sprechen wir über Mitochondrien,
Atmung und Energie – und darüber, warum dein Körper auf den
richtigen Reiz wartet. Du erfährst, warum reine Schonung, Energie
blockiert, wie Zwerchfell, pCO₂, Elektrolyte und Zellstoffwechsel
zusammenhängen und weshalb falsche Atmung, deine
Leistungsfähigkeit massiv begrenzen. Wir sprechen über: warum
Energie in den Muskelzellen entsteht, wie Inaktivität
Mitochondrien abbaut, warum Hyperventilation Energie raubt, wie
gezielte, intensive Reize, Heilung anstoßen, warum „Pacing
allein“ oft nicht reicht, Diese Folge richtet sich an Menschen
mit Post-Covid, ME/CFS, chronischer Erschöpfung – aber auch an
Therapeut:innen und Ärzt:innen, die verstehen wollen, warum der
Körper manchmal nicht mehr kann und wie man ihn wieder ins Tun
bringt.

www.brigitte-schmailzl.de

YouTube: @atemwandel & Der lange Atem Brigitte Schmailzl

www.pari.com

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