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Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin Podcast
072 - Kim Kalicki. Von der Lungenentzündung zu Olympia

072 - Kim Kalicki. Von der Lungenentzündung zu Olympia

Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin vor 7 Monaten

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Eine schwere Lungenentzündung, mitten in der Olympiasaison
Vorbereitung – für viele wäre das das Aus gewesen. Bobpilotin Kim
Kalicki erzählt in dieser Folge, wie sie nach hohem Fieber,
Erschöpfung und wochenlangem Rückschritt, Schritt für Schritt
zurück in den Spitzensport gefunden hat. Wir sprechen über die
Diagnose Lungenentzündung, die harte Zeit zwischen Bett und
ersten Metern Spazierengehen, die mentale Herausforderung für
eine Spitzenathletin, Atemarbeit mit Zwerchfellaktivierung,
Kochsalzinhalation, Schleimhautpflege und den langen Weg zurück
in Training, Weltcup und zu den Olympischen Spielen 2026. Eine
Folge über Rückschläge, Regeneration, Körpergefühl, Teamarbeit
und darüber, warum echte Stärke manchmal heißt, fünf Schritte
zurückzugehen. #Lungenentzündung #breathwork #atem #training
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