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Wolkenpusterei - Für deine mentale und emotionale Kraft Podcast
#81 In 5 Schritten zurück in deine innere Kraft

#81 In 5 Schritten zurück in deine innere Kraft

Wolkenpusterei - Für deine mentale und emotionale Kraft vor 1 Woche

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Du möchtest zurück in deine innere Kraft, wieder mehr Energie
spüren und dich dabei selbst wieder besser verstehen? Du hast schon
ganz viel ausprobiert und merkst dennoch, dass du immer wieder in
alte Muster zurückfällst, die dir längst keinen Dienst mehr
erweisen. Das dich immer wieder die Erschöpfung und auch mögliche
Selbstzweifel begleiten, die dich einfach nicht weiterbringen. In
dieser Wolkenpusterei-Podcast-Folge lade ich dich ein, einmal vom
inneren Gaspedal zu gehen und die Geduld als Beifahrerin willkommen
zu heißen. Wir sprechen darüber, warum der Weg zurück in deine
innere Kraft Zeit braucht, wie du alte Glaubenssätze und
Verhaltensmuster wertschätzend hinterfragen kannst und weshalb du
dafür weder mehr Disziplin noch zusätzlichen Druck brauchst. Du
erfährst: Warum auch die Integration von Erkenntnissen Zeit braucht
und Veränderung in deinem Tempo geschehen darf.  Wie du alte Muster
erkennen kannst, ohne dich dafür zu verurteilen.  Warum nicht
alles, was dich erschöpft hat, in deiner Verantwortung liegt. 
Weshalb achtsame Seins-Zeit eine wichtige Grundlage für deine
mentale und emotionale Kraft ist.  Wie du durch Selbstmitgefühl,
Wahrnehmen und liebevolle Verantwortung wieder mehr bei dir
ankommen kannst.  Ich teile mit dir stärkende Reflexionsfragen, die
dich dabei unterstützen, hilfreiche Erkenntnisse für deinen eigenen
Weg zu gewinnen, und wir gehen gemeinsam 5 Schritte, die dich
zurück in deine innere Kraft und zurück zu dir bringen können. Du
musst nicht noch mehr tun. Du darfst wieder mehr sein. Eine Folge
für alle, die sich selbst wieder näherkommen und das eigene Leben
Schritt für Schritt bunter gestalten möchten.