"Eigentlich kann ich mich gar nicht beschweren."
Das sagte ein Mann zu mir, als er am Anfang zu uns kam, und er
ist heute ein guter Freund von mir. Die Beziehung lief
harmonisch, beruflich lief es immer besser, und trotzdem fehlte
ihm echte Intimität in der Partnerschaft. Zu mir kommen sehr
viele Männer, die im Beruf deutlich mehr Respekt und Erfolg
erleben als in ihrer Beziehung und in ihrer Familie. Warum das so
ist, besprechen wir im Auftakt zur Feuerprobe.
Bei vielen zeigt sich das so: Du triffst eine Entscheidung und
wirfst sie wieder um, sobald zu Hause die Stimmung kippt, oder du
sagst Ja und Amen, nur um deine Ruhe zu haben.
Das liegt an einer Fähigkeit, die im Beruf sehr gut funktioniert.
Dort haben die Männer gelernt, ihre Befindlichkeiten
beiseitezupacken, denn es zählt, ob man eine Lösung findet. Ich
nenne das eine wertvolle Fähigkeit, weil sie den Fokus schärft.
Im Beruf hilft sie, zu Hause kommen die Gefühle trotzdem wieder
hoch, denn mit Streit und Enttäuschung umzugehen, haben die
wenigsten gelernt. Wer sie wegdrückt, erlebt: "Aufgeschoben ist
nicht aufgehoben." Und die Frau spürt es unterschwellig.
Wie du dich auf unangenehme Gefühle einlassen kannst, zeige ich
dir am Beispiel der Angst. Ich lade dich in der Folge ein, die
Augen zu schließen und an eine Situation zu denken, in der du
richtig Angst hattest. Wenn du ehrlich zu dir bist, wirst du
merken, dass du in diesem Moment hellwach bist. Du hast Energie
und bist so handlungsfähig wie noch nie. Das ist für mich die
andere Seite der Angst.
Mit Gefühlen umzugehen ist eine körperliche Angelegenheit,
deshalb gehen wir es körperlich an. Dazu gehören Training und der
Austausch mit anderen Männern, die das auch verarbeiten, denn man
braucht beides. Das erlebst du in der Feuerprobe.
Sieben Tage lang, vom 23. bis 29. November, zeige ich dir in der
kostenlosen Feuerprobe auf Zoom, wie du dich auch auf unangenehme
Emotionen einlässt und aus ihnen Kraft schöpfst.
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