Wann hast du deinen Partner zuletzt wirklich berührt und nicht
nur angefasst?
In dieser Folge spricht Katrin Laux erneut mit Flora Ulrike
Henkert. Flora ist Tantra- und AnuKan-Masseurin, therapeutische
Begleiterin und Seminarleiterin. Gemeinsam stellen die beiden die
7 Elemente vor, die ursprünglich entwickelt wurden, um
Masseurinnen auszubilden.
In den Seminaren zeigte sich, dass sie auch für das heimische
Liebesleben erstaunlich gut funktionieren: Berührungskompetenz,
Sexualität, Persönlichkeit, der Raum der Liebe, Kommunikation,
Sinnlichkeit und Spiritualität.
Es geht darum, warum langsame Berührung (etwa 8 Millimeter pro
Sekunde) Oxytocin freisetzt und warum es so viel verändert, wenn
einer nur gibt und der andere nur empfängt.
Flora erklärt, wie Intim-Mapping Paaren hilft, sich nach Jahren
noch einmal ganz neu zu entdecken. Sie erzählt berührende Fälle
aus ihrer Praxis: einen Mann Anfang 30, der nach seiner
Pornosucht durch eine Ganzkörpermassage seinen Körper wieder
spüren lernte und das selbst „eine kleine Erweckung“ nannte. Eine
Frau, die nach monatelanger Krebsbehandlung endlich wieder etwas
Schönes für ihren Körper erleben wollte. Und einen Ehemann, der
nach 20 Jahren Ehe nicht wagte, seine Frau zu fragen, was sie
eigentlich mag.
Außerdem gibt es ganz praktische Impulse: wie du mit kleinen
Mitteln aus dem Schlafzimmer mit Wäscheständer einen echten Raum
der Liebe machst, wie du alle Sinne ansprichst, wie du Kritik
liebevoll ansprichst, indem du mit Wertschätzung beginnst, und
warum über Sex zu reden so schwerfällt, sich aber immer lohnt.
Einer muss nur anfangen.
Eine Folge über Neugier statt Routine, Ehrlichkeit statt
Schweigen und Berührung ohne Ziel.
Für alle, die noch echt berühren und sich echt berühren lassen
wollen.
Mehr Infos unter: www.anukan.de/koerpersexualtherapie
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