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Permanente vs. professionelle Verfügbarkeit: Warum Nicht-Erreichbarkeit echte Stärke ist

Permanente vs. professionelle Verfügbarkeit: Warum Nicht-Erreichbarkeit echte Stärke ist

Mental Gesund vor 1 Woche

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In dieser Folge von „Mental gesund – Trotz Mord und Totschlag“
widmet sich David M. Sail dem Thema Erreichbarkeit und beleuchtet
den entscheidenden Unterschied zwischen permanenter und
professioneller Verfügbarkeit. Während ständige Ansprechbarkeit
rund um die Uhr – auch am Wochenende oder im Urlaub – oft
fälschlicherweise als Zeichen von Stärke, Professionalität und
persönlicher Wichtigkeit missverstanden wird, plädiert er für ein
Umdenken. Wahre Professionalität bedeutet vor allem, klare Grenzen
zu setzen und sich ganz bewusst Auszeiten zu nehmen, in denen man
nicht erreichbar ist. Aus seiner über 19-jährigen Erfahrung bei der
Mordkommission kennt er zwar Phasen mit notwendiger
Rufbereitschaft, betont jedoch, dass dies keineswegs der dauerhafte
Normalzustand sein darf. Hören Sie hinein und erfahren Sie, wie das
bewusste Ausschalten, Weglegen oder Stummschalten des Smartphones
für mehr mentale Gesundheit und wertvolle Quality Time mit sich
selbst und den Liebsten sorgt.
https://mentoren-verlag.de/werke/mental-gesund-trotz-mord-und-totschlag-das-buch/
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